Зумба, страница 8

Вероника & ZUMBA. Приглашаю на эффективные тренировки в формате ZUMBA Fitness - танцевальный фитнес под латиноамериканскую и другую популярную музыку.* Не требует специальной подготовки.* Даёт нагрузку на все группы мышц.* Быстрое сжигание калорий* Продолжительность 1 час, включает в себя активную, зажигательную кардио тренировку и растяжку в конце.* Отличное настроение и позитивный настрой.Вперед к ярким эмоциям и красивому телу!Take sport. Add music.
Приглашаю на эффективные тренировки в формате ZUMBA Fitness - танцевальный фитнес под латиноамериканскую и другую популярную музыку. * Не требует специальной подготовки. * Даёт...
Тренер Карина Жукова l Фитнес во Владимире. Персональные тренировкиТренировки онлайн/оффлайн Индивидуальный, рациональный и грамотный подход 🔸Влюбляю в фитнес с первой тренировки 🔸1-ый инструктор Zumba® во Владимирской области🔸Меняю лишние килограммы на эндорфины🔸Танцевально, функционально, эффективно и позитивно 🔸Лицензия инструктора групповых программ с 2012 года🔸Профессиональная переподготовка на инструктора тренажёрного зала с дипломом гос образца 🔹Zumba® Fitness (Зумба Фитнес) для детей и взрослых 🔹Функциональная тренировка Strong Nation ™ (Стронг Нейшн) 🔹Сайкл🔹Пилатес🔹МФР🔹DeepWork 🔹Здоровая спина🔹Стретчинг Максимум удовольствия от разнообразия направлений!Остались вопросы - пишите 🙌____________________________________________тел/Telegram: +7(919)011-11-10сайт: karinasshop.ruпочта: karinas.zumba@gmail.com
Персональные тренировки Тренировки онлайн/оффлайн Индивидуальный, рациональный и грамотный подход 🔸Влюбляю в фитнес с первой тренировки 🔸1-ый инструктор Zumba® во...
Zumba Kids | Танцы для детей в Тольятти. Приветики-конфетики, родители! ☀️Мы, лицензированные инструктора Zumba Kids, Дилара и Аделина Бармаковы (мама и дочка) 🤗Приглашаем девочек и мальчиков (4-10 лет) на наши весёлые и занимательные занятия.Zumba Kids – это современная фитнес-программа, разработанная специально для ребят в возрасте от 4 до 10 лет.Мы дружно танцуем, играем в подвижные игры, поём и просто круто проводим время, выплёскивая накопившуюся энергию 🔥👍➡️ РАСПИСАНИЕ:🗓️ Понедельник в 18:00 – Аделина🗓️ Среда в 18:00 – Дилара🗓️ Пятница в 18:00 – Аделина💸 Пробное занятие = 150₽🏡 Адрес: ул. Маршала Жукова 24, Dance House 📲 Подробности и запись: 71-17-17 🥳 Ждём девочек и мальчиков в гости на танцы, игры и путешествия!
Приветики-конфетики, родители! ☀️ Мы, лицензированные инструктора Zumba Kids, Дилара и Аделина Бармаковы (мама и дочка) 🤗 Приглашаем девочек и мальчиков (4-10 лет) на наши...
Зажигательные танцы Зумба!!!!!!!!!!. Группа создана для тех,кто хочет быстро,ритмично под современную музыку научиться танцевать!Занятия проходят в юго-Западном р-не г.ВоронежаЧто такое зумба?Абсолютно новое направление, невероятно популярное в Европе и США. Скоро от него сойдет с ума весь Мир! Сейчас поклонниками Zumba уже стали более 10 миллионов человек в 110 странах мира, и их число участников стремительно растет.«Танцевать зумбу в течение часа, — говорит создатель танца Альберто Перес, — это все равно, что принять участие в празднике. Зумба — это комбинация танца и аэробики, которая помогает ощутить себя привлекательным. Много движений бедрами, много веселья, много сожженных калорий».Заниматься зумбой очень легко, поскольку урок построен на довольно простых, ритмично повторяющихся движениях. Уже через несколько минут такого танца вы почувствуете, как все ваше тело наполняется энергией. Еще через несколько минут она переполнит вас и начнет выплескиваться наружу. Тогда вас уже ничто не остановит. Главная идея Zumba — это не тренировка, не школа танцев, а эта вечеринка в стиле Zumba.
Группа создана для тех,кто хочет быстро,ритмично под современную музыку научиться танцевать!Занятия проходят в юго-Западном р-не г.Воронежа Что такое зумба? Абсолютно новое...
Zumba Dance Tula. ✨️ Всем привет! Меня зовут Аня, я Сертифицированный инструктор танцевальной программы Zumba 💃 ✨️ Наши тренировки проходят в формате танцевальной вечеринки! 🤩 Тут мы не разучиваем движения, здесь нет правильных или неправильных движений! ✨️ У нас нужно просто расслабиться и получать удовольствие от ритма любимой музыки! ✨️ Я уверена, что вам понравится! Приходи к нам ипроводи с собой подруг!😉
✨️ Всем привет! Меня зовут Аня, я Сертифицированный инструктор танцевальной программы Zumba 💃 ✨️ Наши тренировки проходят в формате танцевальной вечеринки! 🤩 Тут мы не...
Роза Лаврик | ЗУМБА | БАЧАТА | Тамбов. Лицензированный инструктор танцевальной фитнес-программы ZUMBA®FITNESS, член сообщества сертифицированных инструкторов России - LATIN DANCE FITNESS ALLIANCE LDFA. Сертифицированный тренер по эксклюзивной программе для женщин Bachata DanceFit.Я преподаватель танцев и я обожаю свою работу. Мне нравится дарить людям радость свободного движения под музыку, нравится видеть, как меняются ученики, приобретают гибкость, силу, уверенность в себе, начинают расправлять плечи, приподнимают подбородок и наконец обнаруживают, что у них может быть и чудесная осанка, и огонь в глазах.Работаю в крутейшем фитнес-клубе: ПРАЙМ ФИТНЕС ТАМБОВ! Zumba - входит в абонемент фитнес клуба. Bachata DanceFit ведется в формате студии.С абонементом занятие 400₽Без абонемента -500₽ Расписание тренировок в актуальном.
Лицензированный инструктор танцевальной фитнес-программы ZUMBA®FITNESS, член сообщества сертифицированных инструкторов России - LATIN DANCE FITNESS ALLIANCE "LDFA"....
Zumba 🫶 | СПб | м. Бухарестская. Добро пожаловать! ☀️Забудьте о тяжелом спорте и изнуряющих тренировках, отправляйтесь с нами на вечеринку и радуйтесь жизни! 🥳Я могу бесконечно Вам рассказывать о пользе и плюсах программы Zumba, но Вам просто попробовать. ☺️Ведь для того, чтобы жизнь была не такой, как раньше, нужно начать делать то, что Вы еще не делали. ✨Instagram - katynia_p 🌷
Добро пожаловать! ☀️ Забудьте о тяжелом спорте и изнуряющих тренировках, отправляйтесь с нами на вечеринку и радуйтесь жизни! 🥳 Я могу бесконечно Вам рассказывать о пользе и...
ZUMBA- fitness Егорьевск. Дорогие друзья, представляю вам сертифицированную программу колумбийского тренера Бето Переса - Zumba fitness! В Егорьевске с 2013 года. Тренер - профессиональный хореограф с высшим образованием МГУКИ-04. С большим опытом работы за границей в качестве танцовщицы и хореографа-постановщика. В сфере фитнеса с 2013 года.
Дорогие друзья, представляю вам сертифицированную программу колумбийского тренера Бето Переса - Zumba fitness! В Егорьевске с 2013 года. Тренер - профессиональный хореограф с...
Зумба/Zumba® fitness Ачинск!!!!!!!. Zumba Fitness® является единственной танцевальной фитнес-программой в латиноамериканском стиле, которая совмещает модную зарубежную музыку, созданную лауреатами Грэмми, и заразительные движения, создавая совершенно захватывающую фитнес-вечеринку.С момента своего возникновения в 2001 году программа Zumba стремительно набирала популярность, став крупнейшей – и самой успешной – в мире танцевальной фитнес-программой, в которой принимают участие более 12 миллионов человек всех форм, размеров и возрастов, еженедельно посещающие классы Zumba в более чем 110 000 фитнес-центрах свыше чем в 125 странах мира.
Zumba Fitness® является единственной танцевальной фитнес-программой в латиноамериканском стиле, которая совмещает модную зарубежную музыку, созданную лауреатами Грэмми, и...
ZUMBA/BACHATA/Тольятти/Светлана Кокина. 🛑Zumba – это самое лучшее направление для тех, кто скучает на занятиях обычным фитнесом, но хочет избавиться от лишних килограммов и поддерживать себя в спортивной форме! Zumba - это танцевальная фитнес-программа, основанная на движениях латиноамериканских танцев: меренге, бачата, самба, регетон....Способствует быстрому снижению веса, развивает выносливость и координацию движений, помогает поддерживать в тонусе все группы мышц, а зажигательная музыка всегда поднимет настроение!💃💃💃🕰️Время занятий Zumba®Fitness:✅Понедельник - 20:00;✅Среда - 19:00;✅Пятница - 20:00.🏠Женский клуб «Мисс фитнес», б-р Буденного, 16АЗапись по тел.77-06-05.——_____———_____———_____———_______———_____———_____———_____———🩵Bachata DanceFit - Танцевальная программа, созданная специально для тех, кто давно хотел начать танцевать или попробовать что-то новое.Программа основана на танцевальных шагах и движениях бачаты, где хореографии разных уровней раскладываются инструктором под музыку, без счета. Каждый урок - новая хореография!Занятия способствуют развитию гибкости и координации, помогают раскрепоститься и раскрыть в себе женскую энергию и обаяние!Получите заряд чувственности и нежности от Bachata DanceFit 💝🛑Занятия Bachata DanceFit:✅Вторник - 20:00;✅Четверг - 20:00.🏠Фитнес студия «Счастье».
🛑Zumba – это самое лучшее направление для тех, кто скучает на занятиях обычным фитнесом, но хочет избавиться от лишних килограммов и поддерживать себя в спортивной форме! Zumba...
ZUMBA Хабаровск с Ириной Трофименко. Zumba - это танцевальная фитнес программа, включающая в себя микс латиноамериканских и мировых ритмов!!!РАСПИСАНИЕ:понедельник в 20:00;суббота 10:00;📍Адрес: ул. Истомина, 41 (вход со стороны парковки)Программа Zumba включает базовые принципы тренировки, которые обеспечивают расход калорий, кардионагрузку и тонизируют мышцы всего тела!!!✔️ Занятия подходят всем! ✔️ Танцевальная подготовка не нужна!✔️ В программе используются простые базовые шаги латинских ритмов и их фитнес вариации.На занятии инструктор показывает движения сразу под музыку, без разучивания, а вы их подхватываете и повторяете за ним. Простые движения объединяются в связки и повторяются в течение песни. У каждого трека свой набор танцевальных движений и связок. Треки повторяются из занятия в занятие в течение месяца, поэтому при регулярном посещении занятий вы быстро их запомните и освоите.Программа Zumba:- это просто!!! (подходит всем, независимо от танцевальной подготовки) - это эффективно!!! (высокий расход калорий, моделирование фигуры)- это весело!!! (энергичная и мотивирующая музыка с уникальными движениями и шагами помогают снять стресс)
Zumba - это танцевальная фитнес программа, включающая в себя микс латиноамериканских и мировых ритмов!!! РАСПИСАНИЕ: понедельник в 20:00; суббота 10:00; 📍Адрес: ул. Истомина,...
Zumba® fitness с Альбиной Лобик. Zumba®— это танцевальная фитнес-программа, позволяющая быстро и приятно привести тело в хорошую спортивную форму. Всего за 45-60 минут занятия позволит сжечь до 500 лишних калорий.А еще - это идеальное лекарство от депрессии, стресса, тревоги, апатии и хронической усталости.Танцуй со мной!📍 Cosmo Dance м. ОзеркиВт/Чт в 20:00
Zumba®— это танцевальная фитнес-программа, позволяющая быстро и приятно привести тело в хорошую спортивную форму. Всего за 45-60 минут занятия позволит сжечь до 500 лишних...
Zumba-фитнес в ТРЦ Русь на Волге. Вы готовы приобрести отличную форму, получая удовольствие? Именно в этом и состоит суть программы Zumba®!Эта танцевальная фитнес-программа с простыми для выполнения движениями в латиноамериканском стиле помогает миллионам людей эффективно сжигать калории и получать заряд положительных эмоций!Приглашаем всех-всех-всех независимо от форм, размеров и возрастов на фитнес-вечеринку Zumba®!Что надеть? Форма одежды - свободная! Топы, майки, шорты, штанишки... в общем, что душе угодно! Главное, чтобы вам было удобно :) Обувь - кроссовки либо кеды.Расписание:Понедельник - 20:00;Среда - 20:00;Воскресение - 11:00.Стоимость:10 занятий в месяц - 1400р.; 8 занятий в месяц - 1200р.; 4 занятия в месяц - 700р.; разовое занятие - 200р.Классы проводит лицензированный инструктор Екатерина.Запись и подробности по тел. 61-11-62
Вы готовы приобрести отличную форму, получая удовольствие? Именно в этом и состоит суть программы Zumba®! Эта танцевальная фитнес-программа с простыми для выполнения...
ZUMBA® fitness В Волгограде. Zumba не только в теле, но и в душе! Все кто дышит Zumba, то дышит здоровьем, весельем и позитивом во всем! Все, кто с нами присоединяйтесь!!! В городах Волгоград и Волжский.
Zumba не только в теле, но и в душе! Все кто дышит Zumba, то дышит здоровьем, весельем и позитивом во всем! Все, кто с нами присоединяйтесь!!! В городах Волгоград и...
CUBA | ФИТНЕС & ZUMBA | Смоленск. Рады приветствовать вас в нашей уютной студии)Предлагаем вам классы по танцевальному фитнесу ZUMBA, а также функциональной тренировке STRONG Nation- группы разной интенсивности- занятия в утренние и вечерние часы- комфортный зал - качественное аудио оборудование- раздевалки, душ, фен и все необходимые удобства- водичка, чай, кофе- единый абонемент на все направления, ходи как удобно в течение месяца!ПРОБНОЕ ПОСЕЩЕНИЕ - ВСЕГО 250 РУБ!
Рады приветствовать вас в нашей уютной студии) Предлагаем вам классы по танцевальному фитнесу ZUMBA, а также функциональной тренировке STRONG Nation - группы разной...
ZUMBA**JUMPING**ФИТНЕС**АДЛЕР. Привет🔥🔥🔥Меня зовут Лера, я твой наставник в мире фитнеса и самый Zumbaнутый тренер Адлера.Ты можешь попасть ко мне на классы в Адлере и Сириусе:-ZUMBA fitness-JUMPING fitness-Растяжка+Здоровая спина-FITNESS MIXЯ являюсь дипломированным инструктором тренажерного зала, составляю программы тренировок и работаю индивидуально и в минигруппах в спортзале ДАРКФИТ В ЦЕНТРЕ АДЛЕРА🔥🔥🔥В комплексе, при совместной работе мы с тобой добьемся наилучшего результата!Я не просто твой тренер, я твой проводник, наставник и поддержка. Сочетание кардио и силовых нагрузок 100% приведут тебя к результату. Зачем пробовать самой, когда можно сразу и максимально эффективно?Подними себе настроение, прочувствуй нашу энергетику и проведи время с пользой для здоровья и своего тела!Моя задача - чтобы на час ты забыл обо всех проблемах, тревогах, и зарядился энергией вместе со мной.Подписывайся на страничку Тренера в Instagramm @lerra_murenaТа также есть телеграмм канал: https://t.me/lerra_murenaАдреса студий:Адлер. Демократическая 42/1 (ДАРКФИТ)💥Адлер, Кирова 52 (студия танцев СФЕРА)💥ПГТ Сириус, Урожайная 33
Привет🔥🔥🔥 Меня зовут Лера, я твой наставник в мире фитнеса и самый Zumbaнутый тренер Адлера. Ты можешь попасть ко мне на классы в Адлере и Сириусе: -ZUMBA fitness -JUMPING...
ZUMBA Fitness (Волхов). Zumba fitness танцевальная фитнес программа, основанная на латиноамериканских и современных ритмах. Высокоэффеквная кардио нагрузка, направленная на -укрепление всех групп мышц-повышения выносливости организма-а самое главное отличная разгрузка после тяжелого рабочего дня Программа доступна каждому, с любым уровнем подготовки. Танцевальные навыки не обязательны.Г.Волхов, СОК Газовик Актуальное расписание смотрите в записях сообщества! Жду вас, отличному настроению и зажигательным танцам быть💃🏼💃🏼💃🏼
Zumba fitness танцевальная фитнес программа, основанная на латиноамериканских и современных ритмах. Высокоэффеквная кардио нагрузка, направленная на -укрепление всех групп...
Fitness. Нескучный фитнес - Это ЛЕГКО, ВЕСЕЛО и ЭФФЕКТИВНО👌🌴☀️Приходя на тренировку, вы попадаете на вечеринку, где все просто, весело, легко и доступно абсолютно всем независимо от возраста и уровня подготовки.На зумбе вы:☀️проработаете все мышечные группы;☀️сбросите лишние кг;☀️научитесь танцевать;☀️внесете в свою жизнь заряд бодрости, энергии и чудесного настроения!!!
Нескучный фитнес - Это ЛЕГКО, ВЕСЕЛО и ЭФФЕКТИВНО👌🌴☀️ Приходя на тренировку, вы попадаете на вечеринку, где все просто, весело, легко и доступно абсолютно всем независимо от...
Zumba! Stretching! Functional! Чебаркуль. Миасс.. Классы Zumba fitness Zumba® – это танцевальная фитнес-программа, на основе латиноамериканских и мировых танцевальных ритмов. Zumba® включает базовые принципы аэробики, интервальные и силовые тренировки, которые обеспечивают расход калорий, кардионагрузку и тонизируют мышцы всего тела. Танцевальные движения, разработанные для кардионагрузки, — это простые шаги, которые помогают моделировать фигуру, а именно ягодицы, ноги, руки, корпус, пресс т.дВсе мы помним о том, как важно заниматься фитнесом и двигаться. Тем не менее, многих за уши не затащишь в зал. Монотонные движения наводят скуку, занятия превращаются в каторгу.Если это про вас, тогда добро пожаловать на Zumba – эмоциональную, веселую, жиросжигающую тренировку, на которой точно не будет скучно.Stretching - это упражнения направленные на совершенствование гибкости и развития подвижности в суставах. Stretching - улучшает циркуляцию лимфы и кровоток, восстанавливает мышцы, снимает болевые ощущения, которые возникли в результате нервных напряжений и стрессовых ситуаций. Тренировки способны замедлить старение организма в целом, сохранить эластичность тканей и мышц, улучшить осанку. Functional - универсальная тренировка по укреплению всех основных групп мышц. Повышает общую силу и выносливость, способствует снижению веса.
Классы Zumba fitness Zumba® – это танцевальная фитнес-программа, на основе латиноамериканских и мировых танцевальных ритмов. Zumba® включает базовые принципы аэробики,...
Танцевальный фитнес (ZUMBA) с Шмелевой Еленой!. Похудеть. Или держать себя в тонусе. А еще навсегда забыть о скуке на тренировках. Море позитива, море веселья - и, плюсом, сжечь до 600 калорий за одно занятие - все это о Зумбе!Спросите, что же это такое? Зумба - это фитнес-вечеринка, основанная на латиноамериканских ритмах. Простые танцевальные движения, выполнять которые под силу каждому, энергия, драйв и радость - лежат в основе всего.Никакого стеснения. В момент, когда ты смотришь на тренера пытаясь уловить это движение в быстром ритме - всем уже не до разглядывания друг друга. На этой вечеринке все равны.Заинтересовались? А теперь позвольте представиться. Шмелева Елена, лицензированный инструктор Zumba fitness, инструктор групповых программ, персональный тренер и не только)))Я не просто тренирую людей… Я живу этой музыкой, ритмом. Обожаю движение, танец, энергию… И хочу поделится всем этим - с вами, на своих классах. Приходите, если устали от серости обычных тренировок, если в жизни вам всегда не хватало веселья и позитива. Приходите, и я обещаю, что вам понравится!
Похудеть. Или держать себя в тонусе. А еще навсегда забыть о скуке на тренировках. Море позитива, море веселья - и, плюсом, сжечь до 600 калорий за одно занятие - все это о...
Танцы Энгельс! Зумба. ЗАНЯТИЯ СЕЙЧАС НЕ ПРОВОДИМ. Тренировки Зумба от сертифицированного специалиста
ЗАНЯТИЯ СЕЙЧАС НЕ ПРОВОДИМ. Тренировки Зумба от сертифицированного специалиста
ZUMBA® Fitness /Зумба Новополоцк Худеем весело!. ZUMBA®Fitness, ZUMBA®Toning, ZUMBA® Step с профессиональным тренером ЛЕНОЙ ПРУДНИКОВОЙ (с 2000 года в индустрии фитнеса). Занятия проходят в Студии VIP-формата NEO fitness, г. Новополоцк, ТЦ Глобус, отдельный вход с левого фасада здания, 3-й этаж, налево.
ZUMBA®Fitness, ZUMBA®Toning, ZUMBA® Step с профессиональным тренером ЛЕНОЙ ПРУДНИКОВОЙ (с 2000 года в индустрии фитнеса). Занятия проходят в Студии VIP-формата "NEO fitness",...
Джампинг-фитнес Зумба K-pop Сертолово Агалатово. 👯‍♀️Джампинг для взрослых и детей!💪До 800 калорий за тренировку!🏃🏼‍♀️Прыгаем в кайф!🏠Сертолово: Парковый проезд, 5🏠Агалатово 160 А
👯‍♀️Джампинг для взрослых и детей! 💪До 800 калорий за тренировку! 🏃🏼‍♀️Прыгаем в кайф! 🏠Сертолово: Парковый проезд, 5 🏠Агалатово 160...
ЗУМБА. ВАЖНО! Если Вы зависли в периодн онлайн трансляции - перезагрузитесь. Проблема в Вашем устройстве или Вашем постащике услуги Интернет. !!Пропал с занятий = исключен из группы!!Не оплатил абонемент = исключен из группы!!
ВАЖНО! Если Вы зависли в периодн онлайн трансляции - перезагрузитесь. Проблема в Вашем устройстве или Вашем постащике услуги Интернет. !!Пропал с занятий = исключен из...
Тэги: