Зумба, страница 10

ЗУМБА. Путь к отличному здоровью через танцы! Покажите своему возрасту и своим болячкам, кто здесь главный! Zumba Gold представляет революционную программу танцевальной аэробики, которая подходит для любого человека, независимо от уровня подготовки и возраста. Эта Тренировка предназначена для новичков в фитнесе, людей, имеющих физические ограничения, а также людей старшего возраста, которые желают оставаться физически активными. Эта система легче, чем основная система Zumba, но такая же заводная. Эта тренировка гарантированно поможет Вам безопасно и эффективно проработать все тело! При этом Вы будете ощущать вокруг себя веселую атмосферу праздника и без труда двигаться под заводную музыку. В тренировке используются танцевальные движения и ритмы , сальсы, меренге, танго, румбы, ча-ча и многих других зажигательных направлений. Расписание тренировок:Понедельник, вторник, Четверг -10.30 , 18.30Суббота, воскресенье- 12.00
Путь к отличному здоровью через танцы! Покажите своему возрасту и своим болячкам, кто здесь главный! Zumba Gold представляет революционную программу танцевальной аэробики,...
Zumba в Ульяновске с Еленой Стасюлевич. Рады приветствовать Вас в нашем сообществе!Что мы предлагаем?Зумба - танцевальная фитнес-программа, основанная на латиноамериканских и мировых ритмах. Работаем по направлениям:ZUMBA ® FITNESS- это танцевальная фитнес-программа основанная на латиноамериканских и мировых ритмах. Праздничная и непринужденная атмосфера делает классическую зумбу не только хорошей физической тренировкой, но и средством психологической разгрузки.ZUMBA GOLD- специально разработанная программа для начинающих, для людей с ослабленным здоровьем (после травм, операций, родов) и для людей взрослого возраста (50+) , которым сложно следовать ритму на традиционных занятиях.«STAR KIDS »- форма зумбы, созданная специально для детских тренировок. Занятия предназначены для детей от 5 до 14 лет. На этих занятиях инструктор развивает у детей психомоторные навыки и групповую динамикуСкорее записывайся и получи скидку 50 % на первое занятие:
Рады приветствовать Вас в нашем сообществе! Что мы предлагаем? Зумба - танцевальная фитнес-программа, основанная на латиноамериканских и мировых ритмах. Работаем по...
ЗУМБА в Оренбурге. АНАСТАСИЯ МЕДОВИКОВА - Лицензированный инструктор танцевальной программы Zumba®️Fitness с ноября 2019 г.Протанцуй свою реальность! Там, по ту сторону ЗУМБЫ, ты обретешь себя и, как бонус, стройное тело!
АНАСТАСИЯ МЕДОВИКОВА - Лицензированный инструктор танцевальной программы Zumba®️Fitness с ноября 2019 г. Протанцуй свою реальность! Там, по ту сторону ЗУМБЫ, ты обретешь себя...
ZUMBA Fitness. ВСЕМ ПРИВЕТ!Присоединяйся и ты к нашей ZUMBA-тусовке. У нас весело, а главное у нас самые эффективные танцевальные фитнес-программы, основанные на латино-американских и других мировых ритмах.ZUMBA завоевала мою любовь, я надеюсь, и тебя она зацепит и останется в твоём сердечке надолго!Хочешь узнать чуть больше? Тогда подписывайся!
ВСЕМ ПРИВЕТ! Присоединяйся и ты к нашей ZUMBA-тусовке. У нас весело, а главное у нас самые эффективные танцевальные фитнес-программы, основанные на латино-американских и других...
Zumba! Занятия Зумба в студии SalsaCubana!. Приглашаем Вас на супер полезные для тела и души занятия Зумбой! Это весело и эффективно!Что такое Zumba? Zumba - это танцевальная фитнес программа в латиноамериканском стиле, которая соединяет латиноамериканскую и интернациональную музыку с танцевальными движениями, предлагая энергичные, заводные, веселые и эффективные фитнес-занятия. Занятия Zumba, также построены на основах аэробики и соединяют быстрые и медленные ритмы. Такой подход позволяет тонизировать и приводить в форму тело, а так же обеспечивает идеальную кардио-нагрузку и мышечный тонус.Все участники независимо от танцевальной подготовки, быстро и легко осваивают программу Zumba так как танцевальный опыт не обязателен. На занятиях Zumba царит атмосфера вечеринки, это помогает новичкам и людям без танцевального опыта, участвовать в групповых занятиях, чувствовать себя более раскованно.Несколько важных преимуществ: * Колоссальная динамическая работа корпуса: программа включает в себя движения, которые максимально задействуют центральную часть тела (абдоминальные мышцы и спину). * Высокий расход калорий: Zumba применяет методы аэробики и интервальных тренировок, которые отличаются повышенной активностью и приводят к быстрому сжиганию калорий. *Спокойная и непринужденная обстановка: Новые шаги подаются в простом и веселом, заводном формате. * Положительная самооценка: Вселяет уверенность в себе. *Моделирование фигуры: Занятия Zumba дают нагрузку на все группы мышц. *Тренировка без напряга: на занятиях Zumba вы хорошо попотеете! Но большинство участников сознаются, что просто развлекаются и не замечают, что выполняют упражнения.*** tags:зумба боди-балет леди-стайл zumba body-balet lady-stal сальса бачата меренге ча-ча-ча руэда сон научиться танцевать сальсу научиться танцевать в сочи обучение танцам в сочи клубы сочи учимся танцевать клубная сальса латиноамериканские танцы танцы латино в сочи латино кубинские танцы куба кубана кубана в сочи сальса кубана танцы танцы в сочи сальса музыка латино аргентинское танго видео хастл видео фламенко кубинские танцы итальянские танцы пасодобль бачата музыка латиноамериканская музыка румба музыка фламенко музыка кубинская музыка реггетон адлер туапсе лоо краснодар красная поляна дагомыс абхазия хоста кудепста романтика красивые танцы The salsa bachata to a cha-cha meringue rueda a dream to learn to dance a salsa to learn to dance in sochi training to dances in sochi clubs sochi we learn to dance a club salsa the Latin American dances dances latino sochi latino the Cuban dances of a cube kubana cubana in sochi a salsa cubana dances dances in sochi a salsa music latino the Argentina tango of video hastl flamenco video the Cuban dances the Italian dances pasadopl bachata music the Latin American music of a point music of a flamenco music the Cuban music reggaeton adler tuapse loo krasnodar a red glade dagomis abhazia a host kudepsta the romanticist beautiful dances La salsa bachata a un merengue de cha-cha-chá rueda un sueño para aprender a bailar una salsa para aprender a bailar en la formación sochi a bailes en clubes sochi sochi aprendemos a bailar una salsa de club los bailes latinoamericanos baila latino sochi latino los bailes cubanos de un cubo kubana cubana en sochi una salsa cubana bailes de bailes en sochi una música de salsa latino el tango Argentino del vídeo hastl vídeo flamenco el cubano baila los bailes italianos pasadopl bachata música la música latinoamericana de una música de punto de una música flamenca la música cubana reggaeton adler tuapse ter krasnodar un claro rojo dagomis abhazia un anfitrión kudepsta el romántico bailes hermosos Der Salsa bachata zu einem cha-cha Baiser rueda ein Traum, um zu lernen, einen Salsa zu tanzen, um zu lernen, in der sochi Ausbildung zu Tänzen in sochi Klubs sochi zu tanzen, wir lernen, einen Klub-Salsa die lateinamerikanischen
Приглашаем Вас на супер полезные для тела и души занятия Зумбой! Это весело и эффективно! Что такое Zumba? Zumba - это танцевальная фитнес программа в латиноамериканском стиле,...
Школа восточных танцев АРАБИКА+ ZUMBА fit. ...Если Вы хотите научиться красиво танцевать утонченные, чувственные и завораживающие восточные танцы, которые уже завоевали сердца миллионов поклонников во всем мире, энергичную и зажигательную зумбу, тогда добро пожаловать в нашу школу.
...Если Вы хотите научиться красиво танцевать утонченные, чувственные и завораживающие восточные танцы, которые уже завоевали сердца миллионов поклонников во всем мире,...
ZUMBA/ЗУМБА 😎Nizhnevartovsk. Что же такое ZUMBA FITNESS😇Данное направление зародилось в Колумбии в 90-х годах прошлого века, автор методики - хореограф Альберто Перес совместил латиноамериканские танцы и разные упражнения для похудения в одну тренировку. При появлении zumba fitness сочетал исключительно элементы латиноамериканских танцев, но с годами он настолько развился, что, пройдя одну тренировку, вы сможете освоить базовые движения практически всех видов танца - от балета до хип-хопа.
Что же такое ZUMBA FITNESS😇Данное направление зародилось в Колумбии в 90-х годах прошлого века, автор методики - хореограф Альберто Перес совместил латиноамериканские танцы и...
Zumba Fitness (Зумба) Красное Село. В Красном Селе ПРОВОДЯТСЯ ЗАНЯТИЯ по Фитнес аэробике, Zumba и Zumba kids (Зумба для детей) под руководством Виктории Маховой. Зумба -это Зажигательная разминка под латиноамериканские ритмы зарядит вас энергией, поднимет настроение, избавит от лишних калорий, а комплекс интенсивных силовых упражнений укрепит все группы мышц и придаст им тонус.Zumba kids-Предназначена для детей (две группы: 4-7 лет и 8-13 лет) и представляют собой веселые, энергичные Фитнес-Вечеринки, состоящие из танцевальных связок, специально подобранных для детей. Детская Зумба-вечеринка проводится под музыку, которую любят все дети — Хип-Хоп, Мировые Хиты, музыку из Мультфильмов и Кино, Реггетон, Самбу и Многое Другое.
В Красном Селе ПРОВОДЯТСЯ ЗАНЯТИЯ по Фитнес аэробике, Zumba и Zumba kids (Зумба для детей) под руководством Виктории Маховой. Зумба -это Зажигательная разминка под...
ЗУМБА | БАЧАТА | ФИТНЕС | СПб. Жду тебя на своих классах - получи свою порцию энергии и хорошего настроения!Это просто!
Жду тебя на своих классах - получи свою порцию энергии и хорошего настроения! Это просто!
Зумба Волгоград/Фитнес/Zumba fitness. Если вы хотите худеть легко и с удовольствием, то Zumba Fitness это то что вам нужно! Зажигательная танцевальная тренировка, на основе латинских ритмов, поможет вам не только приобрести великолепную форму, но и зарядиться необыкновенными положительными эмоциями.
Если вы хотите худеть легко и с удовольствием, то Zumba Fitness это то что вам нужно! Зажигательная танцевальная тренировка, на основе латинских ритмов, поможет вам не только...
Zumba® fitness с Анастасией Уколовой ZIN™. Zumba®Fitness - это танцевальная фитнес-программа, которая доступна каждому благодаря легкости своих движений. В результате тренировок вы получаете отличное настроение, заряд эмоций, уверенность в себе и теряете лишние килограммы!Меня зовут Анастасия и я являюсь лицензированным инструктором данной программы! В этой группе Вы можете найти расписание моих классов в Кирилловке (Дом культуры) и в ФК SunFit!
Zumba®Fitness - это танцевальная фитнес-программа, которая доступна каждому благодаря легкости своих движений. В результате тренировок вы получаете отличное настроение, заряд...
Зумба Let's Dance с Аленой Павловой (Сертолово). Привет!👋Меня зовут Алена и я лицензированный инструктор Zumba®Fitness💃ZUMBA®– это танцевальная фитнес-программа на основе латинских и мировых ритмов. Это настоящая фитнес-вечеринка для всех!🎊🪩🎊Повторяя простые движения за инструктором, вы сможете сжечь сотни калорий и получить массу положительных эмоций!Zumba популярна по всему миру – у программы более 15 миллионов поклонников в 190 странах. Причина проста: Zumba – это просто, весело и эффективно!🔥🔥🔥📌Студия фитнеса и растяжки 🏠Сертолово, Парковый проезд, д.5🚩Ориентир: фиолетовый баннер студии Вход вниз налево. Первая дверь! 🗓Вторник, пятница в 20.00Запись по телефону или сообщение в VK☎ +7 (921) 575-80-86
Привет!👋Меня зовут Алена и я лицензированный инструктор Zumba®Fitness💃 ZUMBA®– это танцевальная фитнес-программа на основе латинских и мировых ритмов. Это настоящая...
ZUMBA FITNESS® / Зумба Ейск. ПРОГРАММА ZUMBA®-МИРОВОЙ ФЕНОМЕН В СФЕРЕ ТАНЦЕВАЛЬНОГО ФИТНЕСА, ПОКОРИВШИЙ РОССИЮ, ТЕПЕРЬ И В НОВОРОССИЙСКЕ!Программа Zumba®-это развлекательная, эффективная танцевальная фитнес-вечеринка™ с простыми для выполнения движениями в латиноамериканском стиле, которая помогает миллионам людей получать удовольствие, приобретая здоровье.В ЗУМБЕ используются основные принципы аэробной, интервальной и силовой тренировки, способствующей сжиганию максимального количества калорий, укреплению сердечно-сосудистой системы и поддержанию общего тонуса мышц.Зумба это: - Легко!- Весело!- Эффективно!
ПРОГРАММА ZUMBA®-МИРОВОЙ ФЕНОМЕН В СФЕРЕ ТАНЦЕВАЛЬНОГО ФИТНЕСА, ПОКОРИВШИЙ РОССИЮ, ТЕПЕРЬ И В НОВОРОССИЙСКЕ! Программа Zumba®-это развлекательная, эффективная танцевальная...
Zumba® Fitness в Сыктывкаре ~Зумба фитнес~. Zumba® Fitness - Каждое занятие похоже на праздник! Приходите к нам и убедитесь в этом сами! Вам даже не обязательно уметь танцевать. Просто двигайтесь под музыку и следите за инструктором. Это просто!Кроме кардио-нагрузок и сжигания лишних калорий в процессе обучения, в классе Zumba® вы приобретете осанку, походку, пластичность, уверенность в себе. Дополнительно к этому Zumba® – прекрасная возможность смоделировать свое тело, натренировать сердечнососудистую и дыхательную систему. А вообще на сегодняшний день это, пожалуй, лучший способ избавиться от стресса и наполнить себя энергией до краев. Начните радоваться жизни, не прилагая к этому больших усилий. Ознакомьтесь с расписанием наших классов, чтобы найти удобное для вас место и время проведения, задайте свои вопросы по электронной почте или просто позвоните ;) Попробуйте, мы гарантируем, что это доставит вам огромное удовольствие! С нетерпением ждем встречи с вами!Более подробно про Zumba® Fitness можете ознакомиться здесь: http://www.zumba.com/ru-RU/about/E-mail: zumbastyle@yandex.ruТелефон: 8-912-861-36-34
Zumba® Fitness - Каждое занятие похоже на праздник! Приходите к нам и убедитесь в этом сами! Вам даже не обязательно уметь танцевать. Просто двигайтесь под музыку и следите...
Женский танцевальный клуб | ZUMBA Архангельск. Привет, я Маша, которая танцует. Немного в цифрах обо мне: 33 года в танцах35 стран в путешествиях 4 страны проживания 14 лет руководства своей танцевальной студией в Архангельске 16 лет в сфере преподавания танцев у детей и взрослыхЭтот клуб создан с целью объединения женщин, у которых помимо ежедневных хлопот, есть хотя бы час в неделю времени на себя. Мы танцуем ZUMBA. В расписании клуба ты можешь найти мероприятия для себя. Присоединяйся!
Привет, я Маша, которая танцует. Немного в цифрах обо мне: 33 года в танцах 35 стран в путешествиях 4 страны проживания 14 лет руководства своей танцевальной студией в...
ZUMBA FITNESS - Рыбинск. ZUMBA FITNESS - зажигательные тренировки, на основе латинских ритмов и мировой поп-музыки, которые помогут вам не только приобрести великолепную форму, но и зарядиться необыкновенными положительными эмоциями)Вас ждут разнообразные фитнес-программы:- ZUMBA CLASSIC - танцевально - спортивная кардио - тренировка- ZUMBA TONING - классической зумба с использованием гантелей и направленной на улучшение скульптуры тела.- STRONG BY ZUMBA - это высокоэффективная функциональная, интервальная тренировка с использованием только веса собственного тела.- комплексы силовых упражнений на все группы мышц, включая упражнения на фит-болах- стретчинг - это упражнения на растяжку и гибкость.…Присоединяйтесь к нам, и Ваша жизнь станет ярче, а Ваше тело начнет меняться и укрепляться!!!
ZUMBA FITNESS - зажигательные тренировки, на основе латинских ритмов и мировой поп-музыки, которые помогут вам не только приобрести великолепную форму, но и зарядиться...
КИЗОМБА , СЕМБА, БАЧАТА , ЗУМБА ,. КИЗОМБА , СЕМБА, БАЧАТА , ЗУМБА , ТРАЙБЛ, ИНДИЙСКИЕ ТАНЦЫ , ХАСТЛ , Детские группы .Т 8-908-290-10-57 Фрунзе 15а 15 пав.
КИЗОМБА , СЕМБА, БАЧАТА , ЗУМБА , ТРАЙБЛ, ИНДИЙСКИЕ ТАНЦЫ , ХАСТЛ , Детские группы .Т 8-908-290-10-57 Фрунзе 15а 15...
Zumba Kids / Зумба Кидс. Занятия для детей 6-11 лет нового уровня и формата для всестороннего развития👇Зумба кидс - это обучающая программа для детей, представляющая собой удачное сочетание танцевального фитнеса, подвижных игр от лицензированнных инструкторов зумба фитнес + не просто обучающий блок, а полноценный мастер- класс от творческой мастерской «Книжный Цех». ✅ На каждом занятии дети не только узнают новые танцевальные движения, выплеснут энергию, физически разовьются, а также узнают много интересного об окружающем мире и примут участие в творческом мастер-классе. ✅ На каждом классе - новая хореография, доступная для понимания каждому ребёнку. ✨Атмосфера в группе всегда очень расслабленная, дружелюбная, что выгодно отличает эти занятия от классических спортивных секций, где царит железная дисциплина, и к инструктору нужно обращаться строго по имени и отчеству))) Дети получают в такой обстановке возможность полностью расслабиться, и это лучшее лекарство от стресса, нагрузок в садике и школе, переживаний, а также профилактика столь распространенных в наше время психосоматических заболеваний☝️✅ Наши занятия помогают развивать творческое мышление и воображение, фантазию и артистизм, у ребенка постепенно развивается хорошая координация движений, он лучше удерживает равновесие, более отчетливо осознает себя в пространстве и лучше ориентируется даже в малознакомых местах и самое главное - узнаёт много нового не из гаджетов и тв, а напрямую из книг и от наших преподавателей. ✅ Тренируется крупная и мелкая моторика. Ребенок приобретает коммуникативные способности, повышается самооценка. ✨При этом усталости, тяжелой физической нагрузки на zumba kids нет, а потому дети с радостью идут на очередную тренировку, как на праздник или веселую вечеринку с друзьями. А Латиноамериканские и другие популярные мировые ритмы способствуют развитию ритмичности и музыкального слуха.🎊Примерная программа класса Зумба кидс (1 ч 30 мин - 1 ч 40 мин):✅ Знакомство всех участников, приветствие, презентация темы занятия (5 минут) ✅ Разминка: офп + координационно-танцевальный блок (10 минут) ✅ Мастер-класс от творческой мастерской «Книжный цех», часть 1 (15 минут- теоретическая познавательная история) ✅ Хореографический блок от лицензированного инструктора Зумба фитнес: разучивание новой хореографии 1-2 трека, прогон под музыку. Вспоминаем трек, разученный на прошлом занятии (10-15 минут) ✅ Перерыв (3 минуты на попить и уборную) ✅ Мастер-класс продолжение, часть 2 (35 минут, практика) ✅ Активные, подвижные игры (10 минут) ✅ Заминка (5 минут)
Занятия для детей 6-11 лет нового уровня и формата для всестороннего развития👇 Зумба кидс - это обучающая программа для детей, представляющая собой удачное сочетание...
ЗУМБА /ZUMBA Евпатория. Танцуй со мной)))Пн, Ср, Пт в 18.30Ул. Крупской 9 Ситицентр 3этДля записи пишите в Direkt📞+79788784913 (Viber)💖Зумба – это групповой фитнес-урок, сочетающий в себе простые элементы латино, хип-хопа, шаги из классической аэробики и базовую хореографию. 👉Справится любой человек, даже если он никогда не занимался подобным.💖На зумбе можно:☀️танцевать, даже если совсем не умеешь;☀️отрываться, если нет времени на вечеринки;☀️сбрасывать негатив;☀️тратить калории, не вспоминая о дорожке и часе нудной ходьбы.
Танцуй со мной))) Пн, Ср, Пт в 18.30 Ул. Крупской 9 Ситицентр 3эт Для записи пишите в Direkt 📞+79788784913 (Viber) 💖Зумба – это групповой фитнес-урок, сочетающий в себе простые...
ZUMBA® официальная Зумба фитнес в Хрящевке. Забей на тренировку - Вливайся в Тусовку!
Забей на тренировку - Вливайся в Тусовку!
Зумба® Казань. Подробности скоро!
Подробности скоро!
ZUMBA/ЗУМБА ПИТЕР (СПб). Zumba Fitness® - это развлекательная, эффективная танцевальная фитнес-программа, основанная на латиноамериканских ритмах. Суть этой программы состоит в том, что Вы приобретаете отличную форму, получая удовольствие! ZUMBA - это зажигательная ФИТНЕС ВЕЧЕРИНКА!!!С момента своего возникновения в 2001 году программа Zumba стремительно набирала популярность, став крупнейшей –– и самой успешной –– в мире танцевальной фитнес-программой, в которой принимают участие более 14 миллионов человек! ZUMBA подходит людям с любым уровнем физической активности! Ditch the Workout, join the Party! * Забей на Тренировку - вливайся в Тусовку!
Zumba Fitness® - это развлекательная, эффективная танцевальная фитнес-программа, основанная на латиноамериканских ритмах. Суть этой программы состоит в том, что Вы приобретаете...
ZUMBA/ЗУМБА. Zumba – это не тренировка и не урок танцев. Это вечеринка! И мы приглашаем вас на нее!Zumba – это новая фитнес-программа, которая сочетает в себе аэробику и яркие движения танцев.Регулярно посещая тренировки Zumba Вы не только улучшите формы своего тела, сбросите лишние килограммы, научитесь танцевать, но и внесете в свою жизнь заряд бодрости и прекрасного настроения!
Zumba – это не тренировка и не урок танцев. Это вечеринка! И мы приглашаем вас на нее! Zumba – это новая фитнес-программа, которая сочетает в себе аэробику и яркие движения...
ZUMBA! - Всё просто!. [❄️] | ZUMBA! - это инновационный финансовый проект, который предлагает пользователям возможность использовать виртуальные карты в социальной сети Вконтакте, а также осуществлять платежи и переводы прямо внутри бота. [❄️] | Проект ZUMBA предлагает бонусы и рассрочки, а также относится к проекту ZUMBA CUP - турнирной организации, через которую выдаются бонусные баллы и другие привилегии. [❄️] | С помощью ZUMBA Вы можете легко и безопасно управлять своими финансами и получать дополнительные выгоды.[❄️] | Нужно быстро перевести деньги? Обращайся в ZUMBA! Техническое обслуживание 24/7, быстрые переводы и платежи! Расширенная база данных, 1 кошелек, 1000 возможностей!
[❄️] | ZUMBA! - это инновационный финансовый проект, который предлагает пользователям возможность использовать виртуальные карты в социальной сети Вконтакте, а также...
Тэги: