Пилатес, страница 8

Студия Йоги и Пилатеса «Перо». Наша комфортная и уютная студия «Перо» ждёт вас на практики по Аштанга йоге, пилатесу, а так же тренировкам направленным на восстановление женского здоровья, осанки и моделирования своего тела.В расписание есть как утренние, так и вечерние тренировки - вы сможете выбрать подходящее для вас время для посещения занятий.Тренировки подходят для любого уровня подготовки, а наши инструктора имеющие большой опыт преподавания находят подход к каждому клиенту.У нас действует приятная система скидок для пенсионеров, студентов и семейных пар.Скорее звоните и записывайтесь на первое БЕСПЛАТНОЕ ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ!
Наша комфортная и уютная студия «Перо» ждёт вас на практики по Аштанга йоге, пилатесу, а так же тренировкам направленным на восстановление женского здоровья, осанки и...
Студия пилатеса Motto, Нижний Новгород. Профессиональная студия пилатеса Motto, работаем с 2013 года:- помощь при болях в спине и суставах,- улучшение осанки,- укрепление мышц без изнурительных тренировок, а также при противопоказаниях к силовым тренировкам,- корректные тренировки при избыточном весе,- улучшение гибкости и выносливости.Персональные тренировки пилатес проводятся на высококачественном студийном оборудовании.Также доступны занятия online и в группе (на матах).Занятия проходят в студии, по адресу г. Нижний Новгород, ул. Бориса Панина, д. 7 корпус 6 (ЖК Подкова). Телефон 410-06-76 или +7-910-790-06-76 (WhatsApp, Viber, Telegram).
Профессиональная студия пилатеса Motto, работаем с 2013 года: - помощь при болях в спине и суставах, - улучшение осанки, - укрепление мышц без изнурительных тренировок, а также...
Тянись к мечте (пилатес, растяжка) Pilates+. Группа о гармоничном развитии гибкости в любом возрасте! Если ты давно мечтаешь о лёгкости и грациозности- тебе явно с нами по пути!+7 978 834 57 23
Группа о гармоничном развитии гибкости в любом возрасте! Если ты давно мечтаешь о лёгкости и грациозности- тебе явно с нами по пути! +7 978 834 57...
Здоровая спина. Тренировки по системе Pilates.. 🍏Групповые тренировки по направлениям: пилатес,стретчинг,мфр,фитнес🍏Персональные тренировки в тренажёрном зале
🍏Групповые тренировки по направлениям: пилатес,стретчинг,мфр,фитнес 🍏Персональные тренировки в тренажёрном...
PRO движение - пилатес в Старом Осколе. Pilates Polestar 💫Функциональные тренировки🙌ПН, СР, ПТ - 18 00 и 19 15ВТ, ЧТ - 9 00Занятия в малых группах по записи🗒Индивидуальные занятия на большом оборудовании пилатес🗓
Pilates Polestar 💫 Функциональные тренировки🙌 ПН, СР, ПТ - 18 00 и 19 15 ВТ, ЧТ - 9 00 Занятия в малых группах по записи🗒 Индивидуальные занятия на большом оборудовании...
PASSIONARIUM | Йога+Силовые | Фитнес | Пилатес. Новый, уютный, яркий зал физического развития в Кировском районе города Волгограда. Актуальные направления в нашем зале: Йога+Силовые, Силовые тренировки, Хатха Йога.Так же в зале ведется отдельно прием ПРИКЛАДНОГО КИНЕЗИОЛОГА.Индивидуальный подход на всех направлениях, каждому уделяется достаточно внимания, производится отстройка поз и техники исполнения, нагрузка варьируется в зависимости от уровня занимающегося. Скажите нет лени и стеснению! В компании с нами все будут чувствовать себя комфортно, вне зависимости от уровня подготовки.Рады всем, кто захочет разделить с нами путь от креветки до сверхчеловека!:))
Новый, уютный, яркий зал физического развития в Кировском районе города Волгограда. Актуальные направления в нашем зале: Йога+Силовые, Силовые тренировки, Хатха Йога. Так же...
Институт Пилатеса в Сибири. Приветствуем вас в группе Институт Пилатес! Центр был основан в 2004 году. За время своего существования он стал важным образовательным центром по направлению Пилатесом при Институте Пилатеса (Россия - Великобритания), куда съезжаются люди со всего Сибирского и близлежащих регионов. А также является уникальной в Новосибирске студией для занятий Пилатес.Мы находимся по адресу: г.Новосибирск, ул. Залесского, 3/1. Тел. 8-913-947-36-69.E-mail: info@sibpilates.ruInstagram: pilatesacademy.nsk nat_pilates14РАСПИСАНИЕ:ВТ, ЧТ-10.00, 11.00, 18.30, 19.45 СР, ПЯТ-17.30,18.30 СУБ-10.30 ВОСКР-11.00 СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЙ:Аб/8з-3500р.Аб/4з-2000р.1з-550р.
Приветствуем вас в группе Институт Пилатес! Центр был основан в 2004 году. За время своего существования он стал важным образовательным центром по направлению Пилатесом при...
Pilates//Antigravity (Егорова Евгения). Пилатес - это не просто набор упражнений. Пилатес - это целая философия, бесконечная любовь к своему телу и своим движениям. Пишу о том, как разумно подходить к тренировкам, как сделать акцент на качество, а не количество. Если вы решили заняться пилатесом - доверьте своё тело специалисту, который поможет вам добиться лучших результатов без травм и болевых ощущений.
Пилатес - это не просто набор упражнений. Пилатес - это целая философия, бесконечная любовь к своему телу и своим движениям. Пишу о том, как разумно подходить к тренировкам,...
Yoga Home | Горячая йога и фитнес Красноярск. Yoga Home октябрьский 📍Ладо Кецховели, 34Запись на занятия временно по номеру +7-950-438-99-11Работаем в прежнем режиме🖤
Yoga Home октябрьский 📍Ладо Кецховели, 34 Запись на занятия временно по номеру +7-950-438-99-11 Работаем в прежнем...
Hatha Yoga- Pilates. .. Всем Намасте. Меня зовут Ирина .Приглашаю вас в мир здоровья, йоги и пилатеса.Я тренер с опытом работы более 25 лет в различных направлениях: функциональные и силовые тренировки, хатха-йога, стретчинг, ЛФК, пилатес.30 лет проработала учителем физической культуры в школе и тренером по фитнесу.. Стараюсь привить всем любовь к движению с детства. Не откладывайте занятия на завтра - начните сегодня!
Всем Намасте. Меня зовут Ирина . Приглашаю вас в мир здоровья, йоги и пилатеса. Я тренер с опытом работы более 25 лет в различных направлениях: функциональные и силовые...
ИНТЕГРАЦИЯ — Студия пилатеса и умного фитнеса НН. СТУДИЯ ПИЛАТЕСА И УМНОГО ФИТНЕСАМеняем жизнь к лучшему, улучшая движение, тело и осанку 🐆🌿 Индивидуальные / сплит тренировки на реформере🌿 Мини-группы до 6 человек🌿 5 направлений🎁 Первое групповое занятие БЕСПЛАТНО📍 Верхне-Печерская 8БЗапись ⤵️
СТУДИЯ ПИЛАТЕСА И УМНОГО ФИТНЕСА Меняем жизнь к лучшему, улучшая движение, тело и осанку 🐆 🌿 Индивидуальные / сплит тренировки на реформере 🌿 Мини-группы до 6 человек 🌿 5...
Пилатес на оборудовании. Пилатес в студии Pilates YoU Кому показан: мужчинам и женщинам,подросткам.1. при грыжах, сколиозах,хондрозах2. для осанки3. похудеть безопасно4. при болях в спине, плоскостопии, вальгусе, варусе5.показания врачей6. после травм, операций
Пилатес в студии Pilates YoU Кому показан: мужчинам и женщинам,подросткам. 1. при грыжах, сколиозах,хондрозах 2. для осанки 3. похудеть безопасно 4. при болях в спине,...
Светлана-&-Студия пилатеса. Пилатес - комплекс упражнений для всего тела, который развивает гибкость и подвижность. Пилатес - один из самых безопасных видов тренировки. Никакие другие упражнения не оказывают настолько мягкого воздействия на тело, одновременно укрепляя его.
Пилатес - комплекс упражнений для всего тела, который развивает гибкость и подвижность. Пилатес - один из самых безопасных видов тренировки. Никакие другие упражнения не...
Студия фитнеса и пилатеса в Москве | MissFit. Добро пожаловать в нашу студию фитнеса и пилатеса, место, где ваше тело и душа находят гармонию!Наши занятия разработаны с любовью и заботой, чтобы помочь вам достичь своих фитнес-целей и улучшить качество жизни. В нашей студии вы найдете дружелюбную и поддерживающую атмосферу, где начинающие и опытные ученики могут обрести новые навыки и преодолеть себя.Что делает нас особенными:- Профессиональные инструкторы- Разнообразие занятий- Комфортное пространство- Индивидуальный подход- Более 5000 довольных клиентовПрисоединяйтесь к нашему сообществу фитнеса и пилатеса, и давайте вместе сделаем ваше тело сильнее, а душу – спокойнее. Регистрируйтесь на пробное занятие прямо сейчас и начните свой путь к здоровью и радости движения!Мою группу ищут по тегам: фитнес студия москва, студия пилатеса москва, фитнес москва, москва пилатес фитнес, тренировки для женщин в москве,фитнес занятия мск, фитнес занятия для похудения, фитнес тренер москва, пилатес групповые занятия, расписание групповых занятий фитнес москва
Добро пожаловать в нашу студию фитнеса и пилатеса, место, где ваше тело и душа находят гармонию! Наши занятия разработаны с любовью и заботой, чтобы помочь вам достичь своих...
Пилатес в Оренбурге. Pilates - широко известная и популярная во всем мире система упражнений. Она была создана Джозефом Пилатесом больше ста лет назад и получила новое развитие в наши дни в качестве одного из направлений фитнеса Body & Mind. Пилатес хорош тем, что им можно заниматься как в фитнес-клубе, так и самостоятельно дома. И это лишь одно из немногих его достоинств. Пилатесом могут заниматься люди любого возраста и пола, с любым уровнем физической подготовки. Возможность травм здесь сведена к минимуму. Благодаря методу Пилатеса укрепляются мышцы пресса, спины, улучшается осанка, координация, увеличивается гибкость, подвижность суставов. Кроме того, упражнения затрагивают глубокие мышцы живота и мышцы-стабилизаторы, которые почти не прорабатываются на занятиях классической и силовой аэробикой. Для женцин тренировка по методу Пилатеса незаменима, так как развивает внутренние женские мышцы - мышцы малого таза, позволяет заниматься фитнесом во время и после беременности, не бросая тренировки, поддерживая в свое тело в форме. Все упражнения делаются медленно, плавно, требуют полной концентрации и контроля над техникой их выполнения. Пресс находятся в постоянном напряжении на протяжении всего занятия.Во время всей тренировки вы следите за своей осанкой, и уже через несколько занятий замечаете, что автоматически хотите сохранить правильное положение спины и в жизни. Пилатес не только укрепит ваши мышцы, но и научит чувствовать свое тело, жить и двигаться в гармонии с самим собой. Метод Пилатеса обучит вас специальному дыханию, которое управляет кровоснабжением мозга и улучшает общую циркуляцию крови в организме. Сочетание движения с правильным дыханием - ключ к укреплению мышц и хорошему самочувствию.Занятия в небольших группах (до 6 человек) и индивидуальноЗанятия проводятся по адресу пр Победы, 122а (остановка Заводская или Полигонная )Есть две группы: понедельник среда пятница с 20.00-21.00 - есть 1 местопонедельник среда пятница с 10.30-11.30 - есть 3 местаС собой - спортивную одежду и обувь, хорошее настроение.Предварительная запись по тел.: 21-76-31 (фитнес - тренер Наталья)адрес: г. Оренбург, пр-т Победы, 122 АПробное - 200 р., абонемент на 8 занятий - 1450 р., абонемент на 12 занятий - 1800 р. абонемент на 3 занятия - 650 р., разовое - 350 р.А так же персональные занятия - 600 руб (разовое), 3950 руб (12 занятий) и 3350 (8 занятий)
Pilates - широко известная и популярная во всем мире система упражнений. Она была создана Джозефом Пилатесом больше ста лет назад и получила новое развитие в наши дни в качестве...
Детский пилатес Перышко. Здравствуйте, уважаемые коллеги, дорогие родители! Приветствую вас в своем профессиональном сообществе! Меня зовут Юлия Сергеевна Санкина. Я инструктор по физической культуре высшей квалификационной категории. Победитель регионального профессионального конкурса Воспитатель года Алтая - 2024. Мой педагогический стаж работы - 10 лет. Здоровье - главная ценность в жизни человека, поэтому в своей работе применяю нетрадиционные здоровьесберегающие технологии - Детский пилатес. Выполняя упражнения по системе пилатес создаются условия для сохранения и укрепления организма детей, формирования правильной осанки свода сопы, укрепления мышечного каркаса суставов и связок. Согласие родителей/законных представителей воспитанников на проведение фото/видео съемки и размещение информации в сети Интернет получено.
Здравствуйте, уважаемые коллеги, дорогие родители! Приветствую вас в своем профессиональном сообществе! Меня зовут Юлия Сергеевна Санкина. Я инструктор по физической...
Пилатес-студия 'Wellness Киреевой Жанны. Всем доброго времени суток!Рада приветствовать Вас на страничке своей Пилатес -студии Wellness!Здесь Вы можете узнать много полезной информации о Пилатес, Растяжке, здоровом образе жизни и инструменах, которые смогут помочь Вам быть здоровыми!
Всем доброго времени суток! Рада приветствовать Вас на страничке своей Пилатес -студии "Wellness"! Здесь Вы можете узнать много полезной информации о Пилатес, Растяжке, здоровом...
Йога/Пилатес/Стрейчинг/Цигун/Воздушная гимнастик. Приветствую , я владею секретом , который поможет улучшить твое физическое и эмоциональное состояние с помощью лечебных упражнений, которым я училась и продолжаю учится уже на протяжении 12 лет 🙏
Приветствую , я владею секретом , который поможет улучшить твое физическое и эмоциональное состояние с помощью лечебных упражнений, которым я училась и продолжаю учится уже на...
PUPPY PILATES | ЙОГА С ЩЕНКАМИ | ПЕРМЬ. Puppy PilatesОткрытие в Перми !Самая милая и пушистая йогаВзаимодействие с животными успокаивает и заряжает энергией. Каждая клеточка вашего тела наполнится любовью, позитивом и счастьемНа протяжении занятия щенки получают внимание, заботу, нежность и все шансы на то, чтобы найти нового любящего хозяинаПриглашаем вас на йогу с щенками, чтобы стать одними из первых, кто попробует этот уникальный формат занятий в Перми! 🐶💖Приходите и подарите себе дозу радости и положительных эмоций!
Puppy Pilates Открытие в Перми ! Самая милая и пушистая йога Взаимодействие с животными успокаивает и заряжает энергией. Каждая клеточка вашего тела наполнится любовью,...
АЗАЛИЯ ДИНИСЛАМОВА • ТРЕНЕР • ПИЛАТЕС • РЕФОРМЕР. Персональные и групповые тренировки по ПИЛАТЕСУ🍃 Помогу почувствовать легкость в теле и душе🧘‍♀️Хочешь улучшить осанку и подтянуть мышцы, ПИШИ МНЕ👇🏻 http://wa.me/79053553798Ленина 41,2 этаж -207 каб.
Персональные и групповые тренировки по ПИЛАТЕСУ 🍃 Помогу почувствовать легкость в теле и душе 🧘‍♀️Хочешь улучшить осанку и подтянуть мышцы, ПИШИ МНЕ👇🏻 http://wa.me/79053553798...
Студия пилатеса и растяжки Constancy | Москва. Пилатес | Stretching | Барре | Боди-балетСамый элегантный фитнес,в центре Москвы 🩰Запишись на пробное, получи 🎁 Добро пожаловать на страницу Студии балета и растяжки Constancy!Если вы:🩰 Хотите иметь красивую, королевскую и здоровую осанку;🩰 Хотите улучшить здоровье и сесть на шпагат;🩰 Хотите сбросить вес, а тело сделать более упругим и красивее;🩰 Хотите исполнить балетную мечту;🩰 Подтянуть фигуру, без мучительного фитнеса;🩰 Хотите сменить обстановку;Записывайтесь на пробное занятие и тренируйтесь вместе с нами!Формат групп, для вашего удобства- не более 4 человек🩰Чтобы записаться на пробное занятие со скидкой, пиши нам в сообщения:https://vk.me/constancy_stretchingРазмеренные силовые тренировки, с элементами растяжки, в комфортной уютной студии, без какого либо перенапряжения, вам гарантированы🤍!Наш телефон:+7 (934) 000-43-43Наш телеграмм:https://t.me/constancy_stretchingНаш instagram:https://instagram.com/constancy_stretching?igshid=YmMyMTA2M2Y=Запись WhatsApp:https://wa.me/message/TXNA6ZTEHOLUA1Онлайн запись:https://n917131.yclients.com/
Пилатес | Stretching | Барре | Боди-балет Самый элегантный фитнес, в центре Москвы 🩰 Запишись на пробное, получи 🎁 Добро пожаловать на страницу Студии балета и растяжки...
Пилатес/ЗОЖ. Занятия пилатесом в УСК «Подмосковье».Так что же такое «ПИЛАТЕС»?Через десять занятий Вы почувствуйте разницу, через двадцать - увидите разницу, а через тридцать у Вас будет совершенно новое тело Джозеф Х. Пилатес.Пилатес - это уникальная система упражнений, которая тонизирует, растягивает и укрепляет мышцы. Уникальность метода заключается в том, что идет работа с глубокими мышцами.В современной жизни мы уделяем МАЛО внимания этим мышцам, в следствии чего они ослабевают .Пожалуй, самый частый пример слабости этих мышц — нарушение осанки. Выпячивающийся животик после родов — так же пример слабости мышц стабилизаторов.ПИЛАТЕС ЭТО: - красивая осанка,ЗДОРОВАЯ СПИНА, а в следствии чего хорошая работа внутренних органов.- ГИБКОСТЬ, координация, баланс, а это меньше бытового травматизма.- укрепление тазового дна, что очень важно для женщин, а именно профилактика опущения тазовых органов, ВОССТАНОВЛЕНИЕ после родов. - работа с дыханием, что снижает риск простудных заболеваний, идет МАССАЖ внутренних органов, выводит весь застоявшийся воздух из легких и т.д.- улучшение кровообращения, а это КРАСИВАЯ КОЖА, ЗДОРОВЫЕ СУСТАВЫ. Решает проблемы с головными болями. Ну и конечно, Пилатес этоПЛОСКИЙ ЖИВОТ,ПОДТЯНУТОЕ КРЕПКОЕ ТЕЛО, ЛЕГКОСТЬ, ГРАЦИОЗНОСТЬ В ДВИЖЕНИИ И ОТЛИЧНОЕ САМОЧУВСТВИЕ:)Производится набор группы (независимо от пола, возраста и физической подготовки)Звоните: 8-916-249-83-57
Занятия пилатесом в УСК «Подмосковье». Так что же такое «ПИЛАТЕС»? "Через десять занятий Вы почувствуйте разницу, через двадцать - увидите разницу, а через тридцать у Вас будет...
студия пилатеса Марии Варакиной. Узнайте на что способно ваше тело ! Наша студия специализируется на персональных и полуперсональных тренировках по системе пилатес, используя большое оборудование – тренажёры Reformer (реформер), Cadillac (Кадиллак), Chair (стул), Spine corrector (корректор спины), Ladder barrel (лестница). Совмещайте тренировки на пилатес-тренажерах с йогой или уроками классической хореографии. Рады будем видеть вас на 15 линии, дом 76 (ЖК Талисман). Позвоните +7 911 224 76 71 и запишитесь на персональную тренировку!
Узнайте на что способно ваше тело ! Наша студия специализируется на персональных и полуперсональных тренировках по системе пилатес, используя большое оборудование – тренажёры...
Спб| Тренер по пилатесу, стретчинг, мфр| Марина. Занятия по пилатесу. М. Василеостровская Помогу вепнуть силу и гибкость тела, улучшить осанку, продлить молодость, стать стройнее.Занятия помогут расправить плечи, улучшить состояние поясницы, укрепить ягодицы, подтянуть живот.Запишись на пробное бесплатное занятиеhttps://vk.com/app5619682_-20192185Мы тренируемся в 7 мин. ходьбы от м. Василеостровская (2 линия).
Занятия по пилатесу. М. Василеостровская Помогу вепнуть силу и гибкость тела, улучшить осанку, продлить молодость, стать стройнее. Занятия помогут расправить плечи,...
Тэги: