Пилатес, страница 39

Балет растяжка и пилатес на Боткина г. Иркутск. Растяжка, пилатес и балет на Боткина в Спорткомплексе Локомотив город ИркутскВ месте, где ты можешь быть собой, где тебе всегда помогут, где тебя всегда ждут.
Растяжка, пилатес и балет на Боткина в Спорткомплексе "Локомотив" город Иркутск В месте, где ты можешь быть собой, где тебе всегда помогут, где тебя всегда...
Фитнес-студия NIKA! йога, пилатес, бодифлекс, силовые программы, кардио нагрузка.. Группа для любителей спорта, активного отдыха и здорового образа жизни. Вы можете задавать интересующие Вас вопросы в области фитнеса Делиться советами и мнениями.
Группа для любителей спорта, активного отдыха и здорового образа жизни. Вы можете задавать интересующие Вас вопросы в области фитнеса Делиться советами и мнениями....
Пилатес с Натальей Савинской в Студии ХАДУ. Приглашаю на свои занятия всех желающих))♥ ул.Миронова, 7А(056) 745-30-61 | (063) 267-49-97 | (066) 309-35-52 | (067) 989-60-77Наталья Савинская 067 6099085,066 2353872http://vk.com/hadudp
Приглашаю на свои занятия всех желающих)) ♥ ул.Миронова, 7А (056) 745-30-61 | (063) 267-49-97 | (066) 309-35-52 | (067) 989-60-77 Наталья Савинская 067 6099085,066 2353872...
PILATES STUDIO. Если Вы хотите сильное и красивое тело,мы приглашаем Вас к нам на тренировки!!!Пилатес - это целая система, позволяющая развить и укрепить все группы мышц, объединить в этом стремлении тело и разум, сформировать гармоничную, стройную фигуру. Пилатес особенно подходит тем, кто не любит прыжков и резких движений. Упражнения здесь выполняются медленно и плавно, при этом каждый делает их в своем индивидуальном ритме. Все действия в пилатесе осознанны, мысли в каждый конкретный момент направлены на тот участок тела, над которым идет работа. Именно поэтому пилатес с полным на то основанием называют разумной гимнастикой. Огромное внимание в упражнениях этого метода уделяется прессу и спине. Мышцы живота находятся в напряжении практически на протяжении всего комплекса упражнений. Такие тренировки помогут вам не только укрепить мышцы, но и научиться правильному дыханию. Вы начнете чувствовать свое тело и жить в гармонии с собой!Комплекс Пилатес доступен всем людям без ограничений по состоянию здоровья, не требует спортивной подготовки!
Если Вы хотите сильное и красивое тело,мы приглашаем Вас к нам на тренировки!!! Пилатес - это целая система, позволяющая развить и укрепить все группы мышц, объединить в этом...
Фитнес, Аэробика, Пилатес - стройная и красивая фигура. Здравствуйте и добро пожаловать!!!Быть красивой и стройной женщиной, которой увлекаються мужчны не сложно!!! Занятия фитнесом помогут вам добиться идеальных форм, а так же оставаться привлекательной, обоятельной, жизнерадостной и активной женщиной!!!
Здравствуйте и добро пожаловать!!! Быть красивой и стройной женщиной, которой увлекаються мужчны не сложно!!! Занятия фитнесом помогут вам добиться идеальных форм, а так же...
Индивидуальные тренировки на дому. Калланетика,Бодифлекс,Пилатес, растяжка. СПб. Предлагаю индивидуальные тренировки у вас на дому в удобное для вас время.Направления: Калланетика, Бодифлекс, Пилатес, Растяжка.По вашему желанию, занятия могут проходить у меня дома (м. Политехническая, Академическая).
Предлагаю индивидуальные тренировки у вас на дому в удобное для вас время. Направления: Калланетика, Бодифлекс, Пилатес, Растяжка. По вашему желанию, занятия могут проходить у...
Худеем вместе!Пилатес!Фитнесс!Питание!г.Покровск. Цели сообщества * научиться питаться осознанно и правильно* улучшить качество своего тела* избавится от болезней* полюбить спорт* познать свои возможности и обрести позитивный взгляд на жизнь.Найдите свой, осознанный путь к идеальному телу!!хештеги#zaymis_soboy_будь_лучше#zaymis_soboy_спорт#zaymis_soboy_еда#zaymis_soboy_психология#zaymis_soboy_мотивация
Цели сообщества * научиться питаться осознанно и правильно * улучшить качество своего тела * избавится от болезней * полюбить спорт * познать свои возможности и обрести...
Pilates. Berlin. Добрый день! Приглашаю вас на тренировки по пилатесу в Берлине по адресу:Ritterstraße 12 – 14, 10969, U8 Moritzplatz (4й этаж, на территории танцевальной студии Die Etage).Тренировки проходят каждый:вт - 18.45-19.45 и чт - 19.00-20.00Запись и доп.вопросы - в личных сообщениях!Немного обо мне (Кристина Панова): С 2012 года работаю тренером групповых программ (силовые тренировки, аэробика, калланетика, стрейчинг)В 2013 году прошла обучение по направлению Пилатес (г.Киев)С 2013 года по сегодняшний день - повышение квалификации, курсы и обучение по направлению Mind&Body (Pilates).Провожу персональные, а также групповые тренировки по пилатесу разных уровней сложности.С 2016 года работаю и живу в Берлине.#пилатесберлин, #тренировкидлядевушек, #спортберлин, #пилатеснарусском, #pilatesberlin
Добрый день! Приглашаю вас на тренировки по пилатесу в Берлине по адресу: Ritterstraße 12 – 14, 10969, U8 Moritzplatz (4й этаж, на территории танцевальной студии "Die Etage")....
Йога-Хатха, Йога+Пилатес на Козлёнской, 42. 🙏Хатха-йога — это древняя индийская духовная практика, учение о физической гармонии🌱 Одна из основных целей хатха-йоги, состоит в том, чтобы привести тело к состоянию полного здоровья, чтобы оно не являлось бременем для человека в поиске высших истин. Занятие по хатха-йоге включает в себя следующие модули:✅асаны (позы), помогающие сохранять своё тело здоровым, красивым и сильным;✅пранаямы (дыхательные упражнения), которые научат регулировать дыхание и контролировать эмоции;✅концентрацию внимания, помогающую успокоить ум и направить энергию в конструктивные каналы для духовного роста человека;✅расслабление, релаксацию, дающую возможность услышать себя настоящего.Каждое упражнение известным образом воздействует на определённую часть тела, орган или группу органов. Специально подобранные комплексы асан, в которых важную роль играет последовательность упражнений, применяют для улучшения и укрепления здоровья, для борьбы с различными недугами. 🔆Польза йоги для здоровья заключается в том, то она способствует снятию болей и положительно влияет на позвоночник: устраняет напряжение, повышает гибкость, улучшает осанку и даже избавляет позвоночник от искривлений. Она благоприятно сказывается на всех системах организма. При выполнении упражнений воздействующих на внутренние механизмы, массируются железы и внутренние органы, что налаживает их работу и помогает в оздоровлении.🌱Также занятия йогой позволяют укрепить иммунитет и избавиться от ряда заболеваний. Например, от артрита, бесплодия, головных болей, болезней легких, диабета, ожирения и т.п. Она снимает стресс и депрессию, помогает от бессонницы. Дыхательные упражнения вентилируют легкие, что приводит к нормализации метаболизма и комплексному расслаблению организма. Кроме этого йога улучшает координацию, внимание и память.Бесспорная польза йоги для организма состоит еще в ее способности увеличивать уровень гемоглобина и число эритроцитов в крови, а также снижать ее вязкость. Кроме того она укрепляет и увеличивает эластичность стенок сосудов и нормализирует кровяное давление. Это препятствует развитию заболеваний сердца и сосудов🌱✨Приглашаем всех желающих в группу Хатха-йоги!🙏Тренера - Дмитрий Ман, Сабина Аллахвердиева, Надежда Симанова🏢Адрес студии танца Free Dance - г.Вологда, Козлёнская, 42.☎Тел. для справок и записи📌 - 70-12-18; 8921-716-12-18, а также пишите в лс http://vk.com/nastya_freedance
🙏Хатха-йога — это древняя индийская духовная практика, учение о физической гармонии🌱 Одна из основных целей хатха-йоги, состоит в том, чтобы привести тело к состоянию полного...
Pilates. Пилатес - это специальная система упражнений, способствующая созданию и поддержанию• Правильной осанки,• Общего тонуса всех мышц,• Упругости кожи,• Подвижности суставов,• Значительной гибкости всего телаОсобое внимание уделяется мышцам пресса.Кроме того, упражнения затрагивают глубокие мышцы живота и мышцы-стабилизаторы, которые почти не прорабатываются на занятиях классической и силовой аэробикой.Пилатесом могут заниматься девушки любого возраста и с любым уровнем физической подготовки. Возможность травм здесь сведена к минимуму.Занятия проходят в холле второго этажа ГЗ , в 19.00 стоимость: 100р за занятие (~90 минут). При себе необходимо иметь коврик ( «пенку») и хорошее настроение!По всем вопросам обращайтесь по телефону 89037700222 Елена.возможно скоро занятия возобновятся
Пилатес - это специальная система упражнений, способствующая созданию и поддержанию • Правильной осанки, • Общего тонуса всех мышц, • Упругости кожи, • Подвижности суставов, •...
Бесплатный день! Йога! Пилатес! Салон! Скидки!. Пилатес Йога Салон16 октября день открытых дверей! В программе - открытые уроки по йоге и пилатесу. Всю субботу мы открыты для вас совершенно бесплатно!В этот день всем студентам подарки! А также специальные предложения и сюрпризы! Приходите мы ждём вас!!!Открываются новые группы специально для студентов, скидки заставят вас удивиться! Мы находимся в самом центре по адресу: Москва, ул. Фадеева, д.9За дополнительной информацией обращайтесьтел. (499) 791-28-41 (499) 791-28-37www.pilatesyoga.ru
Пилатес Йога Салон 16 октября день открытых дверей! В программе - открытые уроки по йоге и пилатесу. Всю субботу мы открыты для вас совершенно бесплатно!В этот день всем...
ПИЛАТЕС в клубе Атлантик, пн, ср, пт с 09.30. Пилатес – одна из самых популярных на сегодня фитнес-практик, номер один и в Голливуде (среди его поклонников – Мадонна и Джон Траволта)Как говаривал сам Пилатес, «через 10 занятий вы почувствуете разницу, через 20 – увидите ее, через 30 – у вас будет абсолютно новое тело». Пилатес (pilates) – система упражнений позволяющая растянуть и укрепить основные группы мышц, позвоночник, развить чувство равновесия и гибкость, а также придать движениям пластичность и грациозность!Выполнение упражнений требует полной концентрации внимания, упражнения имеют малый диапазон движений и направлены больше на статику.
Пилатес – одна из самых популярных на сегодня фитнес-практик, номер один и в Голливуде (среди его поклонников – Мадонна и Джон Траволта) Как говаривал сам Пилатес, «через 10...
Фитнес в гамаках Тольятти (йога,пилатес,стрейч). б-р Ленина 23 клуб красоты и здоровья Джага
б-р Ленина 23 клуб красоты и здоровья "Джага"
Женский клубФитнес Холл,Василеостровская, аэробика,пилатес,йога,степ,массаж,косметология, тай-бо.. Клуб для тех, кто предпочитает камерность и уют обезличенной массовке. Если тебе надо место, безопасное от посторонних взглядов, где ты можешь довериться опытному персоналу, где к твоим услугам силовые и аэробные занятия, йога, пилатес, массаж, косметические услуги - тебе сюда, в фитнес клуб на Васильевском.
Клуб для тех, кто предпочитает камерность и уют обезличенной массовке. Если тебе надо место, безопасное от посторонних взглядов, где ты можешь довериться опытному персоналу, где...
Contemporary-yoga-Пилатес-физический театр. Объявляется набор в утренние и вечерние группы!Педагог - Татьяна Лузай • Танцовщица и актриса физического театра (“Do theater” performance Hooplas game (С-Пб, Москва),театр DEREVO, сотрудничество с театром АХЕ (ГЛОРИЯ ТРАНЗИТ), п/о The Drystone)• Преподаватель техники танца модерн, contemporary. • Преподаватель йоги, пилатес, Техника Александер • Преподаватель физического театра • постановка хореографии В занятия Татьяны включены несколько комплексов направленные на осознание тела, восстановление мышц после травмы, приобретение пластичности и гибкости:- освоение техники танца контемпорари- Работа с дыханием;- Динамическая йога;- Прорабатывание асан в статическом положении;- Восстановление силы глубоких мышц;- Укрепление связок и суставов;Занятия расчитаны для любого уровня подготовки и возраста.
Объявляется набор в утренние и вечерние группы! Педагог - Татьяна Лузай • Танцовщица и актриса физического театра (“Do theater” performance Hooplas game (С-Пб, Москва),театр...
Жизнь в стиле фитнес - йога, пилатес, йогалатес. ДАННАЯ ГРУППА ЯВЛЯЕТСЯ ПЛОЩАДКОЙ ДЛЯ ОБЩЕНИЯ, где ВЫ МОЖЕТЕ ВЫСКАЗЫВАТЬ МНЕНИЯ, ДЕЛИТЬСЯ ОПЫТОМ ОТНОСИТЕЛЬНО СПОРТА, ФИТНЕСА, ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ, ЯВЛЯЕТЕСЬ ЛИ ВЫ ФИТНЕС - ИНСТРУКТОРОМ ИЛИ ПОСЕТИТЕЛЕМ ФИТНЕС - КЛУБА.
ДАННАЯ ГРУППА ЯВЛЯЕТСЯ ПЛОЩАДКОЙ ДЛЯ ОБЩЕНИЯ, где ВЫ МОЖЕТЕ ВЫСКАЗЫВАТЬ МНЕНИЯ, ДЕЛИТЬСЯ ОПЫТОМ ОТНОСИТЕЛЬНО СПОРТА, ФИТНЕСА, ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ, ЯВЛЯЕТЕСЬ ЛИ ВЫ ФИТНЕС -...
Zumba®. Стретчинг. Пилатес. Хобби клуб в РИО. ПРОДОЛЖАЕТСЯ НАБОР В ГРУППЫ Zumba ® fitness в Хобби клубе!Вас ждут занятия в наших жарких и зажигательных классах от лучших лицензированных инструкторов, на которых вы оторветесь по полной программе под ритмы сальсы, меренги и лучшие мировые хиты! Zumba ® fitness - это танцевальная фитнес-программа, основанная на латиноамериканских и мировых ритмах. ✌ Вливайся в тусовку!Занятия будут проходить в Хобби клубе в ТРЦ РИО8 занятий в месяц (вторник, четверг в 20.00) - 1 800 рублей. Информация по телефону ☎ 213-55-02#хоббиклубрио #рионижнийновгород #нижнийновгород #nnov #nn #afisha_nnov #zumba #zumbafitness
ПРОДОЛЖАЕТСЯ НАБОР В ГРУППЫ Zumba ® fitness в Хобби клубе! Вас ждут занятия в наших жарких и зажигательных классах от лучших лицензированных инструкторов, на которых вы...
Фитнес/Шейпинг/Пилатес/Йога/Тай-бо/Степ-аэробика. Данная группа посвящена здоровому образу жизни, спорту, бодибилдингу, правильному питанию, системе тренировок, программам накачивания мышц, базовым упражнениям, красоте тела.
Данная группа посвящена здоровому образу жизни, спорту, бодибилдингу, правильному питанию, системе тренировок, программам накачивания мышц, базовым упражнениям, красоте...
Пилатес,йога,стрейчинг- это то,что вам нужно!!!. Степ аэробика сделает ваше тело более стройным, гибким, пластичным и выносливым.Дамочки, НИКОГДА не сомневайтесь в своей привлекательности! ПОМНИТЕ: весы врут, люди завидуют, а зеркало вообще кривое!!!Спортивный зал ВАМ поможет поверить в себя!!!Наш фитнес зал находится в Космическом мкр.по ул.Комарова,2(ост.Техникум)Наша уютная обстановка и внимательные инструкторы не разочаруют ВАС!!!
Степ аэробика сделает ваше тело более стройным, гибким, пластичным и выносливым. Дамочки, НИКОГДА не сомневайтесь в своей привлекательности! ПОМНИТЕ: весы врут, люди завидуют, а...
Тэги: