Мягкая практика, направленная на оздоровление позвоночника.
В комплексы входят упражнения на укрепление, вытяжение и расслабление спины,а также проработка всех суставов. Не...
Набираю группу девочек по занятиям Пилатеса ( методика фитнеса, которой могут заниматься люди любого возраста и пола, с любым уровнем физической подготовки )ПИШИТЕ В ЛС,...
Дорогие мои друзья, тут я буду выкладывать расписание личных тренировок, свободных часов, программы из собственного списка, возможности, предложения, прайсы и многое другое!
Эта...
Принцип телесности - приглашение перейти от фитнеса к телесным практикам, от насилия над телом к уважению его потребностей, от рисков и страхов к движению с удовольствием!...
Занятия пилатесом, начальный уровень, техника дыхания, базовые упражнения. По мере освоения переход к более сложным.
Результат - укрепление всех мышц, улучшение, исправление...
ПИЛАТЕС в "Контакте" это занятия по направлению Пилатес в центре дополнительного образования детей и молодёжи "Контакт" в самом центре столицы!
Расписание:
💥 Вторник, четверг...
MindBodyLife – ваш ключ к всестороннему развитию:
телесному, умственному, духовному.
Добро пожаловать в студию MINDBODY LIFE!
Мы команда тренеров и преподавателей по йоге,...
Фитнес клуб "SPORT CITY " объявляет новый набор 03.09.2015г
График работы:
Пон.-Пят.: 08.30-13.00, 16.00-20.00
Суббота: 10.00-15.00
Мы находимся по адресу: Шевченковский...
ВАМ НЕОБХОДИМ ПИЛАТЕС ЕСЛИ:
- периодически возникают боли в спине;
- есть остеопороз или остеоартрит;
- ведете малоподвижный образ жизни;
- сидячая работа;
- хотите...
Фитнес на улице обеспечивает мощный приток кислорода в организм. Свежий воздух ускоряет метаболизм, а значит и процесс расщепления жиров. Ваша кровь насыщается кислородом, а...
Педагог - хореограф.
Стаж работы 17 лет
Член международного союза деятелей эстрадного искусства.
Образование: Самарская государственная академия культуры и искусств.
Танцевала:...
Студия «G-fit» на Петроградской объединяет в себе самые здоровые виды спорта — пилатес, йога, ems, 4d pro, аэройога и растяжка.
Ежедневно проходят индивидуальные тренировки и...
Привет, Меня зовут Алёна.
Я основатель и тренер сообщества Mams_strong - фитнес для женщин
🤍 групповые и персональные тренировки
🤍 со мной >40 девушек восстановились после...