Ребята, приветствую вас! Эта группа объединяет людей, стремящихся к красивому телу и здоровым движениям без боли.
Онлайн-зарядка проходит в формате трансляции в группе.
Живые...
Степ аэробика достаточно эффективна для тех групп мышц, которые очень трудно задействовать: ягодиц, задней части бедра и приводящих мышц бедер.Степ-аэробика является одним из...
Функциональный фитнес - это про правильное, здоровое движение.
Каждый день мы нарабатываем неверные двигательные стереотипы - сидя за ноутбуком, просматривая ленту в...
хочешь останавливать взгляды мужчин? значит тебе ко мне! я помогу тебе стать еще лучше! ведь мужчина любит глазами! к черту внутренний мир!запись проводится по Адресу школа № 12...
Программа включает в себя:
-упражнения на укрепление мышечного корсета(для правильной осанки),💪
-игрового стрейчинга(развитие гибкости),🙆
-упражнения для гармоничного развития...
Приглашаем на групповые занятия по Йоге и Пилатесу!!
Занятия по йоге и пилатесу - особое пространство, где каждый может на некоторое время отпустить свои социальные роли и...
Клуб "Ритм" Дома молодежи Приморского района приглашает всех желающих в возрасте от 14 до 30 лет на занятия по направлениям:
- танцевальная импровизация;
- пилатес
Руководитель...
Студия танца и правильного фитнеса "HAPPY" Минск
Пл. Октябрьская, 1 (Дворец Республики)
Тел.: 8029-604-01-21
Стоимость от 75 руб за 8 занятия
Скидка 30% на первый абонемент на 2...
"Здоровье – первая составляющая счастья."
"Закрепощенный и малоподвижный человек в 30 лет – старик. Подвижный и сильный в 60 – молодой человек".
21 век!!! плохая осанка - это...
Дорогие девушки!
Эта группа создана для тех кто хочет иметь идеальную фигуру и моя цель помочь вам осуществить эту мечту. Если вы хотите привести свое тело в идеальную форму,...
Приглашаю всех желающих на тренировки по методике Пилатеса!
Упражнения системы пилатес специально разработаны для восстановления естественных изгибов позвоночника и...
Хаткевич Ольга - сертифицированный фитнес-нутрициолог (FPA, Москва), специалист по питанию, пилатес тренер
📌Блог о о здоровом питании (еда, мотивация, психология), только...
Наш адрес: ул. Левитана, 87 (строение с купольной крышей)
Начался новый сезон!
ВНИМАНИЕ! НАБОР В ГРУППЫ
- пилатес
- фитнес-йога
- стрип-данс
- танцевальная аэробика
-...
Индивидуальные занятия и занятия в малой группе по Йоге, Йогатерапии и Пилатесу. Разработка индивидульной программы тренировки, реабилитация и восстановление тела после травм,...
SPORT AS A LIFESTYLE ;)
Пилатес, боди-балет, стретчинг, фитнес-микс, фитнес-латина, современная и классическая хореография (детские группы)
Наша главная цель - улучшить Ваше...
Предлагаю программу, которая позволит заниматься, не выходя из дома. Упражнения на все группы мышц, в определённой последовательности, направленные на укрепление и профилактику...
"Успеха в йоге достигнет всякий, кто сумеет одолеть свою лень. И не важно, молод он или стар, болен, слаб или даже дряхл. Лишь бы практика его была настойчивой"...