Пилатес, страница 10

Пилатес/Pilates Евпатория/Демышева,119. Территория твоего здоровьяЗдесь мы говорим о тренировках по системе «Пилатес»Запись на занятия по телефону +79788268333 или сообщение в группу https://vk.com/studia906090Тренировочные программы и услуги:✅ПилатесРасписание группы:Вт./Чт. 18:30-19:30Сб. 10:00✅ Персональные тренировки по системе «Пилатес», МФР, ЛФК✅ Тестирование осанки, тела и опорно-двигательного аппарата ✅Растяжка.Скачайте приложение чтобы Отслеживать свои успехи Записаться на тренировки Заморозить карту https://play.google.com/store/apps/details?id=com.itrack.masha8180mailru379695ТРЕНИРОВОЧНЫЕ ПРОГРАММЫ И УСЛУГИ СТУДИИ 90-60-90:🔹Фитнес, Жиросжигание🔹Стретчинг 🔹Body ballet, ПИЛАТЕС🔹Степ - Аэробика🔹Силовые тренировки🔹Йога, Аэро - Йога🔹Fly Fitness TRX🔹Персональные тренировки🔹Психокоррекция поведения в питании🔹Индивидуальное сопровождение по питанию🔹Мероприятия, лекции, тренингиПОЧЕМУ НАМ МОЖНО ДОВЕРЯТЬ:✅ 1. Опыт работы Студии на рынке фитнес-услуг более 5 лет! Самое большое количество результатов До и После!✅ 2. Все тренера сертифицированы и имеют дипломы гособразца РФ, постоянно посещают мастер-классы и повышают свою квалификацию.✅ 3. Большой выбор оборудования и разнообразие тренировочных классов, программы составлены в соответствии с требованиями Всемирной Федерации по фитнесу, т.е. Мы за Ваш результат.✅ 4. Уровень качества услуг соответствует уровню элитных фитнес-клубов Москвы, а цены доступные для многих жителей нашего города.✅ 5. Единственная студия, где делают антропометрию и фитнес-тестирование.✅ 6. Диетологическое сопровождение оказывает дипломированный фитнес-нутрициолог, прошедший обучение у лучших специалистов России.✅ 7. Студия находится в удобном месте в центре города, и вы можете выбрать удобное время для занятий. Занятия проходят в современных, просторных и светлых помещениях.✅ 8. Есть возможность приобрести СТУДИЙНЫЙ абонемент - один ко всем тренерам.✅ 9. Для наших клиентов мы проводим разнообразные мероприятия и увлекательные тренинги, организуем встречи с гостями Студии.✅ 10. Для многих клиентов Студия стала семейным досугом: на тренировки приходят со своими детьми (возраст от 3-х лет)ПОЧЕМУ СТОИТ ПОДПИСАТЬСЯ НА ГРУППУ?💖 Будете получать актуальную информацию об акциях, скидках и мероприятиях Студии 90-60-90;💛 Принимая участие в конкурсах среди подписчиков группы, вы можете получить приятный бонус либо выиграть бесплатный абонемент на месяц;💚 Узнаете, что нужно делать, чтобы стать обладательницей красивой фигуры, как похудеть или набрать вес без вреда для здоровья;💜 Найдёте рецепты и полезную информацию о питании, его влиянии на здоровье человека, о пользе того или иного продукта;💙 Узнаете, как повысить эффективность тренировок и какие упражнения нужно выполнять в домашних условиях;💖 Получите рекомендации, касающиеся здоровья и красоты, а также здоровья ваших детей.💯 Наша Студия оснащена всем необходимым, чтобы Вы могли с комфортом тренироваться, улучшить свое здоровье и фигуру, чувствовать себя после занятий великолепно и гордиться своими успехами.💖 Мы заинтересованы в каждом клиенте. Ваши отзывы создают нашу репутацию, которая обеспечивает дальнейшее развитие. Мы рады видеть вас в числе наших постоянных клиентов.ОТЗЫВЫ НАШИХ КЛИЕНТОВ https://vk.com/album-58064676_253651871РЕЗУЛЬТАТЫ ДО И ПОСЛЕ https://vk.com/album-58064676_247007938🎁 В наличии имеются ПОДАРОЧНЫЕ СЕРТИФИКАТЫ💰 Для постоянных клиентов действуют БОНУСНЫЕ КАРТЫ
Территория твоего здоровья Здесь мы говорим о тренировках по системе «Пилатес» Запись на занятия по телефону +79788268333 или сообщение в группу https://vk.com/studia906090...
Здоровый фитнес| Пилатес| Оля Мирошникова. Привет! Я Оля Мирошникова, мне 37 лет и я тренер по пилатесу и здоровому фитнесу🤗У меня медицинское образование, и 5 лет своей жизни я посвятила помощи людям, работая зубным врачом👩🏼‍⚕️Мой опыт в фитнесе немногим больше - около 15 лет🔥 И, поверьте, пройдя такой путь, я точно знаю, как делать НЕ НАДО❌Кроме личного опыта в моей копилке более 20 ОБУЧЕНИЙ, среди которых:📚обучение в одной из лучшей во всём мире школе Polestar Pilates на курсе Mat 1, Mat 2, Mat 3 (пилатес на мате)📚курс на студийном оборудовании для пилатеса - Reformer и Reformer Advanced📚2 модуля от швейцарской школы Art of Motion по фасциальным тренировкам - Анатомические поезда в движении и Основы слингов📚Функциональный тренинг от основателя школы Velogera trainers Георгия Ёлгина 📚обучения по анатомии и биомеханике движения от FPA…На данный момент у меня своя студия по пилатесу в г.Лебядянь и я помогаю моим клиентам:✅улучшить осанку✅избавиться от болей в пояснице, между лопаток, шее и тд✅вернуть тонус интимным мышцам и решить женские проблемы, о которых не принято говорить✅получить подтянутое тело с минимум усилий✅уменьшить отёки и целлюлит✅убрать живот и подтянуть ягодицы🩵Мои тренировки - это микс пилатеса, функционального тренинга и миофасциального релиза (мфр)💪🏻Я веду групповые и индивидуальные занятия в моей студии, провожу диагностики ОДА с последующим подбором упражнений именно для вас, тренирую онлайн (скоро будет вся информация)🩵На этой странице я буду делиться с вами полезной информацией о женском здоровье и о его поддержании с минимум усилий, благодаря моим тренировкам.Здесь будут мини-тренировки для решения любых ваших проблем и красивого подтянутого тела 💃🏼Хочу, чтобы как можно больше девушек узнали, что можно качественно жить и хорошо выглядеть, не убиваясь для этого на тренировках в зале💪🏻Присоединяйтесь🤗И помните, что Форма всегда следует за функцией.Восстанавливая функцию, меняется форма🤸‍♀️Г.Лебедянь, ТЦ Арбат, вход со стороны педколледжа, по лестнице на 2ой этаж, направо, сразу после парихмахерской Beauty👌
Привет! Я Оля Мирошникова, мне 37 лет и я тренер по пилатесу и здоровому фитнесу🤗 У меня медицинское образование, и 5 лет своей жизни я посвятила помощи людям, работая зубным...
ПИЛАТЕС. МФР. СТРЕТЧИНГ | Ростов-на-Дону. В данной группе вы найдете полезную информацию о себе. О том, как работает ваш организм, почему возникает боль, как двигаться и выполнять упражнения эффективно, сохраняя свои силы и ресурс на что-то более приятное и желанное.Здесь же я постараюсь выкладывать мини-комплексы упражнений для оздоровления, и основную информацию по питанию.Меня зовут Маргарита. Я имею высшее образование в сфере физической культуры и спорта. А также являюсь сертифицированным инструктором по направлениям: пилатес, стретчинг и миофасциальный релиз. Буду рада, если эта информационная группа окажется для вас полезной. А если захотите потренироваться, напишите мне для получения более подробной информации :)
В данной группе вы найдете полезную информацию о себе. О том, как работает ваш организм, почему возникает боль, как двигаться и выполнять упражнения эффективно, сохраняя свои...
Пилатес Троицк. Блог о занятиях пилатес и стретчингом в городе Троицк Новая Москва
Блог о занятиях пилатес и стретчингом в городе Троицк Новая Москва
Авторские пилатес туры и wellness девичники. Привет! Меня зовут Алиса. Я сертифицированный тренер по пилатесу. Помогаю приобрести красивые формы, стать более гибкой и изящной, перезагрузиться и сменить обстановку в моих авторских турах http://www.pilatestour.ru/pilates-sochiАвторский пилатес тур подойдет для женщин любого возраста и даже для мамочек с детьми. Вам надоел быт и хочется заняться собой? Тогда вы смотрите в правильном направлении!Я набираю небольшие группы до 10 человек, с которыми во время нашего отдыха мы: знакомимся с пилатесомездим в интересные местакатаемся на яхтах расслабляемся в СПАКаждый день тура будет отличаться от предыдущего, поэтому вы не заскучаете!После тура наши девушки находят близких по духу людей, мотивацию заниматься собой и яркие эмоции.Если вы хотите присоединиться к нам, то переходите по ссылке http://www.pilatestour.ru/pilates-sochi
Привет! Меня зовут Алиса. Я сертифицированный тренер по пилатесу. Помогаю приобрести красивые формы, стать более гибкой и изящной, перезагрузиться и сменить обстановку в моих...
Пилатес в г. Солигорск. Пилатес - это энциклопедия движения. Освоив базовые принципы пилатеса Вы сможете лучше понять своё тело, откроете его новые возможности и обретёте свободу и лёгкость движения!Занятия проходят по адресу: ул.К.Заслонова 58, каждый вторник и четверг начало в 17:40. Запись по тел.+375445898509, viber.
Пилатес - это "энциклопедия" движения. Освоив базовые принципы пилатеса Вы сможете лучше понять своё тело, откроете его новые возможности и обретёте свободу и лёгкость...
Студия Пилатеса и Растяжки.Северная.Севастополь. Групповые и индивидуальные тренировки по пилатесу и растяжке для женщин.
Групповые и индивидуальные тренировки по пилатесу и растяжке для женщин.
Пилатес. Пилатес — система физических упражнений (методики фитнеса), разработанная Джозефом Пилатесом. Пилатес — это не только отличный способ подтянуть свое тело, но и возможность улучшить осанку, укрепить мышечный корсет, мягко и безударно привести себя в форму. Система упражнений затрагивает глубокие мышцы, которые почти не прорабатываются на занятиях другими видами фитнеса. Пилатесом можно заниматься как в фитнес-клубе, так и дома, им могут заниматься люди любого возраста и пола, с любым уровнем физической подготовки. Многие начинающие обычно полагаются на советы тренера или принимают решение, руководствуясь принципом «интересно и легко». Между тем, каждый комплекс упражнений решает разную задачу и способен как улучшить, так и усугубить состояние. И только одна техника не имеет противопоказаний - это пилатес. Комплекс представляет собой серию упражнений в медленном темпе. Как и у других видов фитнеса или физкультуры, результатом регулярных занятий пилатесом становятся оздоровление суставов и укрепление мышц, снятие напряжений и болей в теле, коррекция веса, улучшение осанки, нормализация сна, улучшение самочувствия. В отличие от йоги, пилатес не требует погружаться в восточные практики. В основе лежит последовательность: прежде чем делать, осознай — что именно ты делаешь и зачем. Есть отличный набор упражнений для похудения, выполняя которые, можно в кратчайшие сроки избавиться от лишних килограммов и сантиметров. Укрепив мышцы пресса, спины и ягодиц можно улучшить форму своего тела и избавиться от дряблости и рыхлости. Для занятий пилатесом нет противопоказаний. Напротив, он — отличное решение при осложненном послеоперационном периоде, нарушениях опорно-двигательной системы, тяжелых формах аллергии и астмы, неврологических нарушениях. Пилатес учит простой истине: сильное тело и гармония духа даны от рождения не каждому. Но могут стать наградой тому, кто стремится их обрести.
Пилатес — система физических упражнений (методики фитнеса), разработанная Джозефом Пилатесом. Пилатес — это не только отличный способ подтянуть свое тело, но и возможность...
СТУДИЯ БАРРЕ|СТРЕТЧИНГ•ПИЛАТЕС•БАРРЕ•БОДИ-БАЛЕТ. Записаться на пробное занятие https://vk.com/app6013442_-221747287?form_id=1#form_id=1Студия БАРРЕ в г. Воткинске на ул. Школьной, д.13 приглашает всех девушек, которые хотят стать более гибкими, изящными и привлекательными, попрощаться с лишним весом, утомляемостью и дискомфортом в спине. Для тебя: -Педагог с профильным образованием и опытом-Занятия в группах до 10 человек, благодаря чему тренер уделяет внимание каждому -Просторный, светлый зал и качественный инвентарь -Комфортная атмосфера и положительные эмоции гарантированы Выбери направление по душе: - стретчинг - барре - фуллбоди -пилатес
Записаться на пробное занятие https://vk.com/app6013442_-221747287?form_id=1#form_id=1 Студия БАРРЕ в г. Воткинске на ул. Школьной, д.13 приглашает всех девушек, которые хотят...
Пилатес и Функциональный тренинг Евпатория. ПИЛАТЕС - СОЮЗНИК ХОРОШЕЙ ФИГУРЫ! ОТЛИЧНО ПОДХОДИТ ДЛЯ ТЕХ, КОМУ НЕ ПО ВКУСУ ИЗНУРИТЕЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ В СПОРТЗАЛАХ!!! ИМЕННО У НАС ВЫ СМОЖЕТЕ ВЫБРАТЬ ПОДХОДЯЩЕЕ НАПРАВЛЕНИЕ ФИТНЕСА ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ ПОСТАВЛЕННЫХ ЦЕЛЕЙ!-— Есть возможность заниматься в группах и индивидуально, в любое удобное для Вас время! -— Мы предлагаем Вам посетить занятия:- КОМБОФИТНЕС ( пилатес+аквааэробика); - Различные виды аэробики (степ, силовая, фитнес-микс);- Функциональный тренинг;- Пилатес;- Body Balance (программа на основе ЙОГИ, ПИЛАТЕСА и ТАЙ-ЧИ)! !!!Мы всегда ищем индивидуальный подход к каждому клиенту!!!ВСЕГДА предусмотрена система скидок!!! Первые ТРИ ЗАНЯТИЯ - БЕСПЛАТНО! ✒✒Подробная информация и предварительная запись по тел: +7(978)725-36-85 или в личку админу https://vk.com/id279234797 😏😃 г. Евпатория
ПИЛАТЕС - СОЮЗНИК ХОРОШЕЙ ФИГУРЫ! ОТЛИЧНО ПОДХОДИТ ДЛЯ ТЕХ, КОМУ НЕ ПО ВКУСУ ИЗНУРИТЕЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ В СПОРТЗАЛАХ!!! ИМЕННО У НАС ВЫ СМОЖЕТЕ ВЫБРАТЬ ПОДХОДЯЩЕЕ НАПРАВЛЕНИЕ...
MED - пилатес. Пилатес + РеабилитацияТакой подход нужен после перенесенных травм и болезней, он помогает бережно восстановиться и вернуться к нормальному образу жизни.Персональные тренировки пилатес с использованием малого оборудования и на большом оборудовании, восстановление здоровья, реабилитация после травм и заболеваний.#восстановление#здороваяспина#здоровыесуставы#гибкость#сила#здоровье#заменатбс#реабилитация#дыхание#координация#баланс#жизньбезболи
Пилатес + Реабилитация Такой подход нужен после перенесенных травм и болезней, он помогает бережно восстановиться и вернуться к нормальному образу жизни. Персональные тренировки...
Растяжка и пилатес в ПМК Восток. Бесплатные занятия растяжкой и пилатесом для молодежи от 14 до 35 лет! Занятия проходят в ПМК Восток, подходят для тех, кто только начинает свой путь и для тех, кто уже что-то понимает)Для записи пиши в личные сообщения)
Бесплатные занятия растяжкой и пилатесом для молодежи от 14 до 35 лет! Занятия проходят в ПМК Восток, подходят для тех, кто только начинает свой путь и для тех, кто уже что-то...
Pilates Home ( онлайн). Всем привет. Меня зовут Нелли. Я тренер по пилатес и просто влюблена в свою работу .Пилатес . Уникальная возможность узнать лучше своё тело. Научится правильно и безопасно двигатся. Получить красивое и здоровое тело на долгие годы. Приглашаю всех на онлайн занятия со мной индивидуально или в мини группах. А так же в группе публикуются тренеровки.
Всем привет. Меня зовут Нелли. Я тренер по пилатес и просто влюблена в свою работу .Пилатес . Уникальная возможность узнать лучше своё тело. Научится правильно и безопасно...
Александра Шинкевич Пилатес. Блог про умный фитнес для тренировок дома.Только осознанные трпенировки на результат.
Блог про умный фитнес для тренировок дома. Только осознанные трпенировки на результат.
Студия пилатеса & ФТ БАЛАНС. Астрахань. Студия пилатеса и функционального тренинга Баланс дает возможность заниматься своим здоровьем в любом возрасте и с любыми диагнозами опорно-двигательного аппарата. Мы поможем сделать Ваше тело более функциональным, сильным, стройным, гибким и выносливым. Подберем тот вид тренировок, который соответствует вашей подготовке, а также дадим консультации о показаниях и противопоказаниях. Озвучьте вашу проблему или цель, и мы грамотно в индивидуальном порядке подберем для Вас соответствующий комплекс. В студии представлены следующие виды групповых и индивидуальных тренировок:ПИЛАТЕСФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГTRXСИЛОВОЙ ТРЕНИНГСТРЕТЧИНГКАЛЛАНЕТИКАФИТНЕС С МАЛЫШОМ (FITNESS_S_BABY) БЕБИ-ЙОГАТАНЦЕВАЛЬНО-ДВИГАТЕЛЬНАЯ ТЕРАПИЯВОСТОЧНЫЙ ТАНЕЦ
Студия пилатеса и функционального тренинга "Баланс" дает возможность заниматься своим здоровьем в любом возрасте и с любыми диагнозами опорно-двигательного аппарата. Мы поможем...
Здоровый позвоночник, Йога, Пилатес, Растяжка,. Приглашаю тебя в мир здорового тела, гармоничного состояния с помощью йоги, пилатеса и целебных поющих чаш вместе со мной. 🌿 Меня зовут Алина Шарапова - провожу занятия с 2015 года. ДЕЛАЮ АКЦЕНТ НА:🍀 здоровье позвоночника🍀 дыхании - от этого зависит качество практики🍀 чувствовании и слышании своего тела🍀 технике выполнения упражнений, и отстройки асан. Слежу за каждым учеником! Учитывая индивидуальные особенности каждого, помогаю правильно выстроить тело- У нас в группе приятная атмосфера, - Уютный зал в 3х минутах от метро Владимирская- Доступные цены - Длительность занятие 1,5 часаТы можешь воспользоваться КОНСУЛЬТАЦИЕЙ- ОНЛАЙН - 20 минут - бесплатно + покажу отдельные упражнения конкретно для тебя.📞ЗАПИСЫВАЙСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ или ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ по телефону на вацап +79118238780 или здесь в группе в Написать сообщение
Приглашаю тебя в мир здорового тела, гармоничного состояния с помощью йоги, пилатеса и целебных поющих чаш вместе со мной. 🌿 Меня зовут Алина Шарапова - провожу занятия с 2015...
PILATES STUDIO ADAGIO. PILATES STUDIO - это студия, работающая по системе Международной школы Michael King Pilates (Великобритания) и международного института IFHIAS deepWORK.Дополнительная информация: #studioadagio21, #pilates21, #bodyart21, #spirals21, #pilatesday21 #inspirationPASРабота наших тренеров нацелена на результат. Вы сможете открыть для себя новый уровень владения телом, скорректировать фигуру, улучшить пластику движений, избавиться от последствия травм и болезней опорно- двигательного аппарата и, конечно же, улучшить настроение и избавиться от стресса!Ждем Вас в нашей студии!
PILATES STUDIO - это студия, работающая по системе Международной школы Michael King Pilates (Великобритания) и международного института IFHIAS deepWORK. Дополнительная...
ANASTACIA танцы|пилатес. Обучаю кошачьим танцам с нуля 🐈‍⬛❤️‍🔥Реанимирую твои спинку и пробужу твои ягодицы🍓 Страт следующего потока по HIGH HEELS и ПИЛАТЕС старт 14 мая
Обучаю кошачьим танцам с нуля 🐈‍⬛❤️‍🔥 Реанимирую твои спинку и пробужу твои ягодицы🍓 Страт следующего потока по HIGH HEELS и ПИЛАТЕС старт 14...
СТУДИЯ ЙОГИ И ПИЛАТЕСА ЛОТОС (г.п. Будогощь). Здравствуйте, меня зовут Ольга! Я дипломированный тренер по йоге и пилатесу.Делюсь интересной информацией,своим опытом и практиками!Присоединяйтесь,ведь йога помогает понять тело и душу💞
Здравствуйте, меня зовут Ольга! Я дипломированный тренер по йоге и пилатесу. Делюсь интересной информацией,своим опытом и практиками! Присоединяйтесь,ведь йога помогает понять...
A.B.PiLaTeS. A.B.PiLaTeS - это уютное пространство для всех, кто проявляет любовь к себе через заботу о своем теле🌹- необычный подход к тренировке тела;- движение, которое легко адаптируется под ваши возможности и цели;- перезагрузка сознания;- новый взгляд на движение.С вами будет работать специалист по движению с международной сертификацией по направлениям Pilates (от компании Polestar Pilates, USA), Animal Flow (USA), Slings in Motion (Слинги в движении, Швейцария). Опыт работы - более 20 лет.
A.B.PiLaTeS - это уютное пространство для всех, кто проявляет любовь к себе через заботу о своем теле🌹 - необычный подход к тренировке тела; - движение, которое легко...
Тэги: