Пилатес

PILATES FAMILY | ПИЛАТЕС ТРЕНИРОВКИ ДОМА. 14 лет помогаем нашим клиентам улучшить качество жизни через движение.Люди приходят к нам с разными запросами:- Избавиться от болей в спине- Улучшить осанку- Подтянуть живот и бедраКурс ПИЛАТЕС ПЕРЕЗАГРУЗКА СТАРТ 16 июля Более подробная информация на сайте 👇https://pilates-family.ru/perezagruzka9_0?utm_source=vkontakte&utm_medium=cpc&utm_campaign=promo
14 лет помогаем нашим клиентам улучшить качество жизни через движение. Люди приходят к нам с разными запросами: - Избавиться от болей в спине - Улучшить осанку - Подтянуть...
ПИЛАТЕС НИУ ВШЭ НН. Группа создана для записи на занятия Пилатес для студентов НИУ ВШЭ - Нижний Новгород
Группа создана для записи на занятия Пилатес для студентов НИУ ВШЭ - Нижний Новгород
ПИЛАТЕС | индивидуальные занятия и мини-группы. Студия персональных тренировок на профессиональном большом оборудовании пилатес по методике Polestar Pilates.Пилатес -С - это пространство безопасного движения, где каждый сможет обрести возможность услышать свое тело и заново научиться им владеть. Наши специалисты по движению готовы предложить Вам :• тренировки на большом пилатес оборудовании индивидуально и в мини-группах• занятия пилатес при ограничениях в шее, спине, суставах• подготовим тело к беременности и родам• тренировки в послеродовой период• тренировки пилатес для детей и подростков• тренировки для улучшения осанки, при грыжах и протрузиях, при варикозе и др.показаниях. Подписывайтесь на наше сообщество и будьте в курсе последних новостей, акций и интересных событий.www.pilates-s.ru
Студия персональных тренировок на профессиональном большом оборудовании пилатес по методике Polestar Pilates. Пилатес -С - это пространство безопасного движения, где каждый...
TOP PILATES|ПИЛАТЕС|СЫКТЫВКАР. Top Pilates - это первая профессиональная студия Пилатеса в нашем городе, где преподают тренеры, обучившиеся в международной школе пилатеса по методу Polestar Pilates , USA.Наши тренеры - это специалисты с глубоким пониманием метода Пилатес , которые непрерывно обучаются , чтобы сделать ваши тренировки максимально комфортными и результативными!Наши специалисты практикуют индивидуальный подход, учитывают особенности и пожелания каждого клиента, и составляют уникальные тренировки, гарантирующие превосходный результат. Тренировка пройдет без малейшего затруднения даже у новичков.Наша студия оснащена большим оборудованием Пилатес: Реформер (Reformer); Стол-трапеция (Trapeze-Table); Стул (Chair); Бочка с лестницей (Ladder Barrel), Корректор для спины (Spine Corrector). Занятия на специальном оборудовании позволяют формировать правильный образ здорового движения, а значит эффективно и безопасно улучшают биомеханику движений и функциональность тела.
Top Pilates - это первая профессиональная студия Пилатеса в нашем городе, где преподают тренеры, обучившиеся в международной школе пилатеса по методу Polestar Pilates , USA....
Пилатес. Пилатес Реформер Ижевск. Пилатес - это комплекс упражнений, способствующий развитию гибкости и подвижности всего тела. Он является одним из самых безопасных видов тренировок.Занимаясь пилатесом, вы получаете ряд преимуществ:🔹 Научитесь правильной осанке.🔹 Укрепите мышцы-стабилизаторы.🔹 Развиваете координацию.🔹 Работаете с большим количеством групп мышц одновременно.🔹 Помогает в реабилитации после травм и устранения механических нарушений в суставах.Пилатес - это возможность улучшить работу всего вашего тела.⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️Тренировки Пилатес на Реформере провожу по адресу: г. Ижевск, Воровского, 140. Студия Пилатеса.
Пилатес - это комплекс упражнений, способствующий развитию гибкости и подвижности всего тела. Он является одним из самых безопасных видов тренировок. Занимаясь пилатесом, вы...
УМНОЕ ТЕЛО l студия йоги и Пилатес. Просторный зал, высокие потолки, полноценная раздевалка с душевой, комфортная зона отдыха и большая парковка. ✔Разнообразие направлений: Пилатес, МФР, Аэрофитнес, Йога Айенгара, йога Кундалини, Стретчинг, Йога для беременных и женского здоровья, Стояние на гвоздях, Медитации. Приятная атмосфера и чистая энергетика пространства для восстановление сил и здоровья 🌿Выбирайте подходящую практику, записывайтесь и начинайте путь к высокому качеству жизни!
Просторный зал, высокие потолки, полноценная раздевалка с душевой, комфортная зона отдыха и большая парковка. ✔ Разнообразие направлений: Пилатес, МФР, Аэрофитнес, Йога...
Пилатес/фитнес Гражданка. Это группа для людей, которым важно собственное здоровье! Здравствуйте, я Анна.Я фитнес тренер групповых программ. Но особая моя любовь -это пилатес. Поэтому в своих тренировках я беру его за основу и добавляю в зависимости от занятия разные другие направления: суставная гимнастика, стретчинг, фитнес -йога, функциональный тренинг и др. Благодаря чему, нет однотипности, каждый раз что-то немножко новое 😊ПИЛАТЕС поможет вам:- оздоровить все системы организма, убрать мышечные зажимы,- укрепить мышечный корсет, создать рельеф тела,- подчеркнуть женственность фигуры, талию,- научиться понимать свое тело и жить с ним в гармонии - укрепить спину, улучшить осанку и снизить нагрузку на позвоночник, -обеспечить профилактику заболеваний, связанных с малоподвижным образом жизни,- получать удовольствие от занятий фитнесом,- обеспечить заряд энергии на длительное время! Заниматься пилатесом может каждый, независимо от возраста и физической подготовки!Добро пожаловать на занятия:)
Это группа для людей, которым важно собственное здоровье! Здравствуйте, я Анна.Я фитнес тренер групповых программ. Но особая моя любовь -это пилатес. Поэтому в своих...
Аквааэробика | Пилатес Петрозаводск. Меня зовут Евгения, и я ТОП-ТРЕНЕР по аквааэробике. 💧Аквааэробика – самое эффективное направление в фитнесе для тех, кто хочет:✔️иметь подтянутое✔️спортивное тело✔️правильную осанку✔️избавиться от избыточного веса.💧Аквааэробика полезна тем, кто:☑️ страдает варикозным расширением вен ☑️нуждается в быстром восстановлении после травм и операцийа ☑️людям с заболеваниями суставов, сердечно-сосудистой системы и лёгких☑️имеющих сколиоз или межпозвоночные грыжи. ☝️ Аквааэробика малотравматична, но при этом дает нагрузку в три раза больше, чем на суше. 💥Практически нет противопоказаний – аэробикой в воде можно заниматься почти всем. Такие упражнения подходят и для беременных женщин, и для пожилых людей.☝️Во время занятия можно израсходовать от 1000ккал 💦 💥Это отличная нагрузка для тех, кто хочет похудеть и держать свое тело в тонусе, без вреда для организма.💥Запишитесь ко мне на тренировку уже сегодня, чтобы начать свой путь к здоровому образу жизни уже сегодня! 💧Пробное занятие всего 450 рублей.💧А если вы сомневаетесь в том, подходит ли вам аквааэробика, запишитесь ко мне на бесплатную онлайн консультацию, где я отвечу на ваши вопросы.
Меня зовут Евгения, и я ТОП-ТРЕНЕР по аквааэробике. 💧Аквааэробика – самое эффективное направление в фитнесе для тех, кто хочет: ✔️иметь подтянутое ✔️спортивное тело...
Пилатес в ДМ Квадрат. Пилатес - здоровая спина (ЗС);Пилатес - Релакс (ПР); Пилатес - Силовая тренировка (СП); Расписание: Вторник: 10:00-11:30 здоровая спина (ЗС)11:30-13:0013:30-15:00Среда: 10:00-11:30 11:30-13:0013:30-15:00Четверг: 10:00-11:30 ЗС11:30-13:00Пятница: 10:00-11:30 11:30-13:00 Суббота: 10:00-11:30 ЗС11:30-13:00 СП (13:00-14:00 (доп тренировка ЗС) - тренировка проводится если не хватает мест на первых двух занятиях!!!)
Пилатес - здоровая спина (ЗС); Пилатес - Релакс (ПР); Пилатес - Силовая тренировка (СП); Расписание: Вторник: 10:00-11:30 здоровая спина (ЗС) 11:30-13:00 13:30-15:00 Среда:...
Смирнова Пилатес | Студия Пилатеса Н. Новгород. Здравствуйте! Рада приветствовать Вас в своей группе. Меня зовут Смирнова Галина, и я была тренером-универсалом с 2006 г. В 2017 глубоко ушла в изучение движения человеческого тела, так называемый «Умный фитнес». Каждому этапу моей жизни способствовала какая-то история и, к сожалению, одной из историй была хроническая боль в пояснице, защемление седалищного нерва с последующим онемением задней поверхности бедра, а позже еще и в ключице. Как, я уже сказала, я была универсалом, это значит что могла вести все направления, ну или почти все, стандарты тех мест где я работала диктовали свои условия. Мне было 20 лет, тело готово на все, я так думала))) К степ-аэробике, штангам, бесконечным приседаниям, прыжкам из боевых искусств, к странному, на тот момент, пилатесу, заменам в других клубах и т.д. И в 25-26 лет боль и прострелы дали о себе знать. Мало кто знал, что после очередной тренировки, я могла проваляться в тренерской на диване минимум час, и только потом поковылять домой. О том, что как то нужно восстанавливаться мы не думали. Постепенно я стала снижать обороты, но боль не спешила покидать. Грыж, протрузий и других патологий обнаружено не было, легкое искривление, но это почти у всех. Поэтому оставалось просто смириться, и подстроиться. Однажды я попала на свою первую персональную тренировку к старшей коллеге, как сейчас помню, мы почти ничего не делали, в моем понимании, ведь я столько разных упражнений успевала сделать за час привычной тренировки. А тут 5 простых, на первый взгляд, движений и часа как ни бывало, а на платформе реформера, следы пота после меня. Скажу честно, я не поняла что это было, мне было трудно объяснить...хм...не приседали, не прыгали. «Странно все это» -подумала я, но продолжила регулярные персональные встречи. Конечно, я не ставила перед собой задачи избавиться от боли, я с ней уже срослась, и для меня это стало нормой. Я стала заниматься, что-то накладывать на свои обычные тренировки, как-то следить за своими движениями, думать, анализировать, рассуждать, что-то со мной происходило, но я не понимала что. И однажды, общаясь с новым клиентом в зале групповых программ, я слышу….. «…..а еще меня беспокоит прострел в ягодицу с онемением по задней поверхности бедра….» МЕНЯ ОСЕНИЛО…. Я больше этого не чувствую! Я больше не чувствую боль в теле, неприятные ощущения которые сопровождали меня в пояснице, под ключицей просто растворились, и я не могу ответить когда это произошло, я даже не заметила этого момента. До момента осознания прошло где то 4-5 месяцев. И с этого момента, я для себя определила, куда мне нужно двигаться дальше. Я прошла путь с персонального тренинга и студента лучшей, на мой взгляд мировой школы «PolestarPilates», школа которая не просто дает хореографию и набор упражнений, а знания движения, умения их видеть, улучшать, прогнозировать проблемы, анализировать двигательные привычки и оздоравливать в целом. Я прошла международный экзамен к которому готовилась 1,5 года после завершения 3х летнего обучения! Экзамен я сдала на 93% из 100 очно в Москве. Эта система когда-то помогла мне, теперь я хочу помочь другим справиться с болью. Боль - это не норма, боль-это сигнал Вашего тела, прислушайтесь к нему. Теперь то я это знаю точно. И теперь открыв свою студию, оснастив его самым лучшим оборудованием и специалистами, я приглашаю Вас на изучение своего тела. До встречи!
Здравствуйте! Рада приветствовать Вас в своей группе. Меня зовут Смирнова Галина, и я была тренером-универсалом с 2006 г. В 2017 глубоко ушла в изучение движения человеческого...
Pilates Flow — онлайн студия пилатеса. Я Светлана Грин, тренер с опытом работы более 17 лет.Обо мне 👉🏼 https://vk.com/@pilates_flow-poznakomimsya-poblizhe 🧘🏼‍♀️ В сообществе мы с командой показываем, как работать с телом, чтобы получать результат вместо обострения заболеваний, и как прийти к тому, чтобы двигаться с удовольствием, а не из под палки.🎁 Для активации бесплатного доступа к занятиям на платформе, регистрируйтесь 👉🏼 https://pilates-flow.ru/auth/register ✅ Чтобы поверить в себя и вдохновиться отзывами учеников, переходите в чат нашего телеграмм-сообщества 👉🏼 https://t.me/pilates_flow✅ Присоединиться к бесплатным тренировкам в лайф-формате на платформе можно через мини-приложение 👉🏼 https://t.me/UniFlow_Activities_bot/start?startapp=dXRtX3NvdXJjZT12ayZ1dG1fY2FtcGFpZ249bWs=
Я Светлана Грин, тренер с опытом работы более 17 лет. Обо мне 👉🏼 https://vk.com/@pilates_flow-poznakomimsya-poblizhe 🧘🏼‍♀️ В сообществе мы с командой показываем, как работать...
Пилатес | Фитнес | PRO Движение Павловск, Пушкин. Студия пилатеса и функциональных тренировок Ольги Комаровой 🫶Я уверена, что главное - это здоровое тело.Здоровое тело = красивое тело. На занятиях учу понимать свое тело и не бояться двигаться, даже если есть грыжи, протрузии, артроз и диастаз.Применяю функциональный подход к тренировкам.Фитнес в удовольствие и на результат, без вреда для здоровья.7 групповых направлений:- Pilates- Женское здоровье и плоский живот- Динамический стретчинг - Осанка- Стройное тело - Упругие ягодицы- Современная хореография ❗Запись на пробное занятие осуществляется по полной предоплате в размере 500р.Индивидуально:- Разработка индивидуальной программы для женщин и мужчин - Занятия для беременных - Восстановление после родов📞+7 (911) 029-03-24✨Адрес:ул. Слуцкая, д.4 (вход со двора, справа от ozon)Канал телеграм ⤵️https://t.me/prodvizhenie_fitness
Студия пилатеса и функциональных тренировок Ольги Комаровой 🫶 Я уверена, что главное - это здоровое тело. Здоровое тело = красивое тело. На занятиях учу понимать свое тело и...
ПИЛАТЕС+ в Низино | Петергофе. ✅ Групповые занятия для взрослых любого уровня подготовки✅ Знакомство со своим телом✅ Улучшение осанки✅ Восстановление баланса тела✅ Улучшение качества движения✅ Улучшение гибкости✅ Укрепление мышц и костей✅ Подготовка к беременности✅ Восстановление после родов✅ Прекрасная форма✅ Научный подход✅ Современные функциональные методики (Polestar Pilates, МФР, Franklin Method, Аnatomy Trains in Motion, Slings in Motion)✅ Полезная теория, облегчающая жизнь и тренировкиТелеграм чат для записи на занятия:https://t.me/pilates_zapis
✅ Групповые занятия для взрослых любого уровня подготовки ✅ Знакомство со своим телом ✅ Улучшение осанки ✅ Восстановление баланса тела ✅ Улучшение качества движения ✅ Улучшение...
Пилатес Студия Lark | Набережные Челны. Пилатес — это не просто тренировки. Это атмосфера здоровья и радости от движения, где Ваше тело начинает преображаться, меняя за собой в лучшую сторону жизнь.Студия пилатеса «Lark» оборудована большим оборудованием, разработанным Джозефом Пилатесом для проведения одноименных тренировок, результатом которых становятся оздоровление суставов и укрепление мышц, снятие напряжений и болей в теле, коррекция веса, улучшение осанки, нормализация сна и улучшение самочувствия в целом.Тренера студия пилатеса «Lark» — это исключительно квалифицированные и прошедшие специальное обучение в международной школе Polestar Pilates в Москве. На стартовом занятии по специальной цене Вы, совместно с персональным тренером, прочувствуете метод Пилатеса на себе. Тренер подберет для Вас идеальную программу занятий исходя из Ваших физических возможностей.Записывайся прямо сейчас по ссылке:https://vk.com/app5619682_-148351560#362350Или звони по номеру: +7 (917) 887-88-00Подарите себе такую возможность!
Пилатес — это не просто тренировки. Это атмосфера здоровья и радости от движения, где Ваше тело начинает преображаться, меняя за собой в лучшую сторону жизнь. Студия пилатеса...
Пилатес | Осанка | Сколиоз. Меня зовут Елена Ладаева, я сертифицированный тренер и эксперт по движению. Мне 40+, и я прекрасно понимаю, насколько важно сохранять активность и заботиться о своем теле даже с возрастом.Мои тренировки построены на внимательном подходе к каждому человеку, поскольку я уверена, что универсальных решений не существует.Если вас беспокоят боли в спине, сколиоз, ограниченная подвижность суставов или проблемы с позвоночником, занятия помогут восстановить функциональность вашего организма и вернуть радость активного образа жизни.Главная цель — помочь людям любого возраста чувствовать себя уверенно и комфортно в своем теле.💥Какие преимущества у моих продуктов?✅ Индивидуальные подходы, учитывающие особенности именно вашего тела.✅ Научная обоснованность всех упражнений и методик. Использую техники Пилатеса, Йоги, Растяжки, Функционального тренинга, Специфическую гимнастику при сколиозе.✅ Эффективные решения для проблем с опорно-двигательным аппаратом.✅ Возможность заниматься онлайн из любой точки мира.✅ Поддержка и мотивация на каждом этапе пути к здоровью.Присоединяйтесь ко мне прямо сейчас! Подписавшись на мое сообщество, вы получите доступ к полезным материалам, уникальным тренировкам и сможете начать свое путешествие к здоровой и активной жизни уже сегодня.Ваше здоровье — моя миссия, давайте двигаться вместе к лучшему будущему!
Меня зовут Елена Ладаева, я сертифицированный тренер и эксперт по движению. Мне 40+, и я прекрасно понимаю, насколько важно сохранять активность и заботиться о своем теле даже с...
VKGYM | дневник многодетной бикинистки|тренер. Не потеряла себя после 3-х родов, ушла с головой в спорт ! Готовлюсь к соревнования по бодибилдингу в категории фитнес-эстетический 💪 Здесь про то, как успевать быть многодетной мамой и при этом выглядеть шикарно!Я за грамотный и безопасный тренинг!Вот уже на протяжении 5 лет помогаю девушкам полюбить себя и обрести фигуру мечты, не по заданным стандартам, а по душе!Мои тренировки для жизни и мобильности, основаны на бережном подходе, подходят абсолютно каждому человеку.На тренировках ВСЕГДА работаем с осанкой, убираем зажимы и боли в пояснице, следим за правильным дыханием, укрепляем все тело, восстанавливаем женское здоровье.При необходимости, корректируем ваше питание и настрой к тренировочному процессу.
Не потеряла себя после 3-х родов, ушла с головой в спорт ! Готовлюсь к соревнования по бодибилдингу в категории фитнес-эстетический 💪 Здесь про то, как успевать быть...
Студия «Аура» | ПИЛАТЕС | ФИТНЕС | Сыктывкар. Профессиональная студия пилатеса и фитнеса. Большое оборудование, персональные занятия по международной методике polestar, малые группы, профессиональные специалисты с глубокими знаниями в сфере движения. Кроме того, у нас очень комфортно, чисто и красиво❤️ Занимайтесь с удовольствием!Если Вы хотите:✨выглядеть и чувствовать себя моложе сверстников✨улучшить фигуру и осанку✨избавиться от болей в спине✨стать сильнее и выносливее✨улучшить гибкость✨повысить уверенность в себе🔥тогда Вам к нам! 🔥Для Вас занятия с профессионалами:🧘‍♀️Йога🧘‍♀️Пилатес🧘‍♀️Здоровая спина🧘‍♀️Персональные тренировки🧘‍♀️Малые группы, а, значит, каждому уделяется внимание!🧘‍♀️Занятия длятся 1 час и проводят их опытные инструкторы с глубокими знаниями в сфере движения, поэтому Вы успеете полноценно позаниматься и получить результат уже после 1 тренировки! ❤️!Подарите себе здоровье и стройность!❤️
Профессиональная студия пилатеса и фитнеса. Большое оборудование, персональные занятия по международной методике polestar, малые группы, профессиональные специалисты с глубокими...
Студия пилатеса Pilates Place | Челябинск. Pilates Place - первая в Челябинске профессиональная студия пилатеса!5 лет на рынке и сотни благодарных клиентов.- индивидуальный подход- комфортное пространство для занятий- современное пилатес-оборудование - персональные и групповые занятия, online-тренировки- специалисты сертифицированы международной школой Polestar PilatesПилатес, который вам понравится! Избавьтесь от болей и откройте новые возможности своего тела!
Pilates Place - первая в Челябинске профессиональная студия пилатеса! 5 лет на рынке и сотни благодарных клиентов. - индивидуальный подход - комфортное пространство для...
НАТАЛЬЯ ПАПУШОЙ | ТРЕНЕР ПО ПИЛАТЕСУ. 💕 Тренирую с 2013💕 Помогаю создавать Здоровое и красивое тело по Любви🤩 Больше 2500 участниц онлайн курсов
💕 Тренирую с 2013 💕 Помогаю создавать Здоровое и красивое тело по Любви 🤩 Больше 2500 участниц онлайн...
Качели Юлина | ЛФК | Пилатес | Нижний Новгород. Поможем изменить двигательные привычки, снова почувствовать радость от жизни без боли и вернуться к любимым физическим активностям!Качели Юлина. Пилатес. ЛФК. #оздоровительнаягимнастика в #НН#восстановительныйфитнес#качелиЮлинанн#пилатеснн#обучениедвижению#качелиюлина
Поможем изменить двигательные привычки, снова почувствовать радость от жизни без боли и вернуться к любимым физическим активностям! Качели Юлина. Пилатес. ЛФК....
Пилатес Пенза. Opilatess studio. Ольга Еремина. Пилатес - один из самых безопасных видов тренировки. Но при этом он очень эффективен при решении многих проблем нашего организма.👇Занятия по системе Пилатеса направлены:- позволяют научиться разумно управлять своим телом- тонизируют и укрепляют мышцы, создают мышечный корсет- развивают равновесие, улучшают осанку- оттачивают линии тела, придавая мышцам более удлиненную форму- развивают дыхательную систему- помогают развитию позитивного мышления в борьбе со стрессом.Хотите узнать подробнее об этом методе? Листайте стену, я там все про него рассказываю. И не забудьте подписаться. Меня зовут [id10959127|Ольга]. Я сертифицированный тренер пилатес, стретчинг, PortdeBras.Чтобы записаться на тренировки позвоните или напишите мне:Тел/ WhatsApp/Viber: +7-967-442-12-64г. Пенза, Московская 15
Пилатес - один из самых безопасных видов тренировки. Но при этом он очень эффективен при решении многих проблем нашего организма.👇 Занятия по системе Пилатеса направлены: -...
ZUMBA®, ПИЛАТЕС г. Чайковский. Тренер по Фитнесу, Пилатесу, лицензированный инструктор программыZumba®Fitness, Zumba®Toning, Aqua Zumba®, Strong by Zumba®, Zumba® kids, Zumba® kids juniorЗапись по тел. 89223243434,Viber, WhatsAppДля Вас:✔ Zumba®✔ Zumba®Toning✔ Aqua Zumba®✔ Пилатес
Тренер по Фитнесу, Пилатесу, лицензированный инструктор программы Zumba®Fitness, Zumba®Toning, Aqua Zumba®, Strong by Zumba®, Zumba® kids, Zumba® kids junior Запись по тел....
Студия осознанного пилатеса онлайн и офлайн. Здравствуйте, добро пожаловать в мое сообщество. Мне приятно что вы сюда заглянули.Меня зовут Людмила Бакимова, и я двигательный терапевт, сертифицированный специалист по пилатесу международного класса, подтверждающие документы можно посмотреть тут https://vk.com/album-218997823_294614181 .В моём сообществе вы найдете полезную информацию описанную простым языком о том, как устроено, как функционирует наше тело, почему возникают те или иные неприятности, что делать чтобы этого избежать и что если они уже есть. А так же упражнения направленные на мягкую и сбалансированную работу с телом которые вы сможете выполнять дома самостоятельно. ⭐ Я работаю по уникальным системам, позволяющим мягко и физиологично укрепить ваше тело, избавить от боли и добиться более высоких результатов в спорте. Тренировки подходят для любого уровня подготовки и любых целей. А если у вас есть какие-либо физические ограничения, то можно подобрать специальную программу, которая вам поможет и не окажет вреда.⭐ Тех кто хочет раскрыть возможности своего тела и получить максимально полезный эффект, я приглашаю на свои занятия. 🧘‍♀️🤸‍♀️Тренировки проходят в ОНЛАЙН формате, и в ОФЛАЙН ( г.Королёв ул.Урицкого д.10 ). 👉 Для того чтобы связаться со мной, задать вопросы, записаться на тренировки, пиши в сообщения : в контакте https://vk.me/pilates_v_koroleve 📱wats up / telegram +7 (906) 528-79-71Или звони 📞 +7 (906) 528-79-71Стоимость тренировок зависит от формата: ОНЛАЙН формат:Тренировки в группе: https://vk.com/uslugi-218997823?w=product-218997823_9306697Персональные тренировки:https://vk.com/uslugi-218997823?w=product-218997823_9306684ОФЛАЙН формат по адресу г.Королёв ул.Урицкого д.10 Тренировки в группе 👉 пилатес мат props:https://vk.com/uslugi-218997823?w=product-218997823_9341324Тренировки в мини группе 👉 на тренажерах для пилатес и на матах с props :https://vk.com/uslugi-218997823?w=product-218997823_9341026Персональные тренировки на тренажерах для пилатес и на матах с props :https://vk.com/uslugi-218997823?w=product-218997823_7786936Детская группа :https://vk.com/uslugi-218997823?w=product-218997823_9351208Подростковая группа 👉 пилатес мат props: Проходит по расписанию ср; пт; 18:20 - 19:20.📮по адресу г.Королев Ул.Урицкого д.10.💴 8 тренировок = 7600 р;Узнать что такое Props можно тутhttps://vk.com/wall-218997823_9
Здравствуйте, добро пожаловать в мое сообщество. Мне приятно что вы сюда заглянули. Меня зовут Людмила Бакимова, и я двигательный терапевт, сертифицированный специалист по...
GFY Пилатес студия | Донецк. Добро пожаловать в Good for you - пространство созданное для улучшения качества жизни с помощью движения! Мы предлагаем:1. Персональные тренировки на большом Пилатес оборудовании.2. Сплит тренировки.3. Тренировки в мини группах по 3 человека. Почему пилатес? 1. Простая и безопасная система с умеренной нагрузкой.2. Помогает развить гибкость суставов, эластичность связок, межмышечную и внутримышечную координацию, силовую выносливость.3. Улучшает осанку.Для кого? 1. Мужчины, женщины, дети возрастом от 4х до 55+ 2. Профессиональные спортсмены танцоры.3. Беременные.
Добро пожаловать в Good for you - пространство созданное для улучшения качества жизни с помощью движения! Мы предлагаем: 1. Персональные тренировки на большом Пилатес...
Тэги: