Персональные тренеры, страница 21

Тренер персональные и групповые тренировки Нвкз. Всех приветствую! Я - тренер в тренажерном зале Mgym( ул. Запорожская 73б , Новокузнецк)! Меня зовут Полина. Если ты хочешь подтянуть фигуру, укрепить мышцы, начать вести здоровый образ жизни и стать лучшей версией себя - приходи ко мне на тренировки! Составляю программы тренировок, веду персональные и групповые занятия. Пиши в директ!
Всех приветствую! Я - тренер в тренажерном зале Mgym( ул. Запорожская 73б , Новокузнецк)! Меня зовут Полина. Если ты хочешь подтянуть фигуру, укрепить мышцы, начать вести...
Персональный тренер | Минск | Natalia Yarosh. Получи ПЕРВУЮ бесплатную тренировку !При покупке абонемента вы получаете: - скидку 30% (если вас двое - 50%) .- 1 бесплатную тренировку с персональным тренером .- бесплатную фотосессию в зале. Фотоотчеты каждый день!Персональный тренер Yarosh Natalia-идеальное тело .- план питания .- растяжка .- шикарное настроение .- стану не только личным персональным тренером, но и фотографом.
Получи ПЕРВУЮ бесплатную тренировку ! При покупке абонемента вы получаете: - скидку 30% (если вас двое - 50%) . - 1 бесплатную тренировку с персональным тренером . -...
Нутрициолог Элина Мерингер. Добро пожаловать в мою группу👋Меня зовут Элина я сертифицированный нутрициолог, фитнес тренер. Состою в ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью( АНКЗ) ⠀У меня большой опыт личной трансформации.Я не по наслышке знаю, что такое лишний вес и РПП. Изменила свое отношение к еде и снизила вес на 18 кг без страданий и запретов!⠀МОЯ ЦЕЛЬ ПОМОЧЬ ВАМ:⠀🔺Сбросить лишний вес🔺избавиться от постоянной тяги к сладкому🔺Выйти из порочного круга худею - толстею- снова худею🔺Наростить мышечную массу⠀СО МНОЙ ВЫ:⠀✅обретете тело своей мечты✅Избавитесь легко от вредных привычек✅Почувствуете себя более уверенно✅Обретете энергию и легкость⠀Я против резких перемен и жестких ограничений. За гармонию во всем!⠀Процесс должен приносить удовольствие! В этом и заключается мой подход!⠀Если вам близок мой подход, то буду рада помочь в любом вопросе связанным со здоровьем и красотой ❤️
Добро пожаловать в мою группу👋 Меня зовут Элина я сертифицированный нутрициолог, фитнес тренер. Состою в ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью( АНКЗ) ⠀ У меня большой...
Персональный тренер Андрей Горбацевич. Уважаемые дамы и господа, предлагаю вашему вниманию персональные тренировки по бодибилдингу и фитнесу, тренировки будут проходить по адресу Дзержинского 127.тренажерный залАдреналин Работаю с людьми разного возраста и уровня подготовленности. Могу предложить Вам консультации по подбору спортивного питания, разработку индивидуальных программ тренировок.Весь тренировочный процесс будет строится под конкретные задачи клиента:- знакомство с фитнесом с нуля;- достижение желаемых клиентом форм тела;В индивидуальном подходе в персональном тренинге, могу отметить главные преимущества:- безопасность для здоровья;- высокая эффективность тренинга за счет постоянного контроля и при необходимости корректировки индивидуальной программы;- мониторинг результатов;- личный контакт с тренером.Первая тренировка бесплатно!!! По цене можно будет договориться, + я вам сделаю скидку на абонемент в зал. Задать все интересующие вас вопросы вы можетепо телефону: 8029-5-23-24 -60 (мтс)или же написать мне вконтакте. Я отвечу на все интересующие вас вопросы
Уважаемые дамы и господа, предлагаю вашему вниманию персональные тренировки по бодибилдингу и фитнесу, тренировки будут проходить по адресу Дзержинского 127.тренажерный...
ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР Никита Нижник |СПОРТ|. Друзья! Приветствую Вас в моей персональной группе. Меня зовут Никита Нижник. *Профессиональный тренер по #фитнесу и #бодибилдингу (межд.сертификат) * Мастер спорта по #пауэрлифтингу * Чемпион и рекордсмен РБ в жиме лежаВ этой группе Вы сможете найти интересующую информацию о #бодибилдинге и #фитнесе,а также пауэрлифтинге, задать вопрос,получить мою консультацию связанную с #тренировками,#питанием,#диетой. И конечно же записаться на индивидуальные тренировки под руководством профессионала!С помощью моей программы,Вы сможете сделать свое тело красивым,познать собственный #организм,улучшить #здоровье,#сбросить вес или набрать #мышечную массу,повысить работоспособность!Контакт: +375 (29) 192-51-50
Друзья! Приветствую Вас в моей персональной группе. Меня зовут Никита Нижник. *Профессиональный тренер по #фитнесу и #бодибилдингу (межд.сертификат) * Мастер...
Евгений Филиппов - персональный тренер. Приглашаю активных и целеустремленных людей, которые желают изменить себя в лучшую сторону на персональные тренировки✊Приложу все усилия для того что бы вы достигли желаемого результата! ✔составление индивидуальных программ тренировок. ✔консультации по правильному питанию. ✔индивидуальный подход к каждому клиенту. О себе:-неоднократный участник и финалист соревнований по корейскому боевому исскуству. -практикующий сертифицированный массажист. -сертифицированный инструктор тренажерного зала/персональный тренер.
Приглашаю активных и целеустремленных людей, которые желают изменить себя в лучшую сторону на персональные тренировки✊ Приложу все усилия для того что бы вы достигли желаемого...
Персональный тренер Гусева Дина. Мастер спорта России по пауэрлифтингу.Серебряный призер Чемпионата РТ по пауэрлифтингу 2015г.Бронзовый призер Чемпионата РТ по пауэрлифтингу 2016г.Победитель открытого чемпионата г.Набережные Челны по пауэрлифтингу (жиму лежа) 2016г.Серебряный призер Чемпионата РТ по жиму лежа 2016 г.Участник чемпионата России по пауэрлифтингу 2017 г.Победитель Кубка Менделеевска по пауэрлифтингу в упражнении становая тяга 2017 г.Серебряный призер Кубка Менделеевска по пауэрлифтингу в упражнении жим лежа 2017 г.Победитель Чемпионата РТ по пауэрлифтингу 2017г.Бронзовый призер Чемпионата РТ по жиму лёжа 2017г.Победитель Кубка Менделеевска по пауэрлифтингу в упражнении жим лёжа 2018г.Победитель в весовой категории и бронзовый призер в абсолютном зачёте открытого чемпионата г.Набережные Челны по пауэрлифтингу (жиму лёжа) 2018г. Диплом о профессиональной переподготовке в центре повышения квалификации и профессиональной переподготовки специалистов ФГБОУ ВО Поволжская ГАФКСиТ, направление Физическая культура, профиль Спортивная тренировка в избранном виде спорта (фитнес).Сертификат Инструктор тренажерного зала, ТК SmartFit.Сертификат Методика фитнес-тренировки, ТК SmartFit.Сертификат Персональный тренер по фитнесу с элементами функционального тренинга, лечебной физкультуры и спортивной медицины, школа фитнеса RKS, г.Самара.
Мастер спорта России по пауэрлифтингу. Серебряный призер Чемпионата РТ по пауэрлифтингу 2015г. Бронзовый призер Чемпионата РТ по пауэрлифтингу 2016г. Победитель открытого...
Персональный тренер STRONG FITNESS HALL. ✅ Услуги персонального тренера в Фитнес Клубе STRONG FITNESS HALL.✅ Тренер Руслан Ахундов. 4 категория. Мастер спорта по бодибилдингу. Трёхкратный чемпион России, чемпион кубка Восточной Европы 2003 года.✅ Образование: Академия Фитнеса г. Москва. Проходил обучение у кандидата биологических наук. Специалиста в области биомеханики. МС по бодибилдингу.✅ Тренерский стаж 21 год.
✅ Услуги персонального тренера в Фитнес Клубе "STRONG FITNESS HALL". ✅ Тренер Руслан Ахундов. 4 категория. Мастер спорта по бодибилдингу. Трёхкратный чемпион России, чемпион...
Нурмухаметов Никита | ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР ТОМСК. Персональный тренер в г. ТомскАдрес: пр. Мира 76, Power Club Proton– Персональные тренировки– Мини-группы от 2 до 4 человек– Набор мышечной массы– Похудение– Поддержание формы– Увеличение силы и выносливости
Персональный тренер в г. Томск Адрес: пр. Мира 76, Power Club Proton – Персональные тренировки – Мини-группы от 2 до 4 человек – Набор мышечной массы – Похудение – Поддержание...
Янис Даубур - персональный тренер в Харькове. Чемпион и призер чемпионата Украины по легкой атлетике,К.М.С. по легкой атлетике. Специалист в области физической культуры и спорта,тренер по легкой атлетике. Мастер-тренер тренажерного зала 3 уровня. Персональный тренер 3 уровня(Академия фитнеса Украины). Специалист функционального тренинга с использованием TRX-систем и свободных весов. Тренер групповых занятий. Участник семинаров по диетологии и спортивному питанию. Опыт тренерской работы 8 лет.
Чемпион и призер чемпионата Украины по легкой атлетике,К.М.С. по легкой атлетике. Специалист в области физической культуры и спорта,тренер по легкой атлетике. Мастер-тренер...
Персональный тренер- Никита Попов |Челябинск. Друзья! Меня зовут Никита.Я сертифицированный персональный тренер,Кандидат в мастера спорта России по пауэрлифтингу. С большим удовольствием помогу Вам в поставленных целях,а именно:-Похудение;-Набор массы;-Сушка;-Восстановление после травмы;-Подготовка в соревнованиям;-Составления программ тренировок;-Составление плана питания;Индивидуальный подход и учет абсолютно всех Ваших пожеланий по тренировкам гарантированы!Все вопросы Вы можете задавать мне через личную страницу или по телефону 8-922-746-72-82
Друзья! Меня зовут Никита.Я сертифицированный персональный тренер,Кандидат в мастера спорта России по пауэрлифтингу. С большим удовольствием помогу Вам в поставленных целях,а...
Персональный тренер Никита | Икс-Фит Юбилейный. Персональный тренер для настоящих результатов. Сожгу твой жир и пустые сомнения, помогу вылепить #новоетело и создать верные пищевые привычки.
Персональный тренер для настоящих результатов. Сожгу твой жир и пустые сомнения, помогу вылепить #новоетело и создать верные пищевые...
Тренер Бомба.Персональный Тренер Москва Подольск. Основатель Андерграунд Клуба Персонального Тренинга MAX BOMBs GYM🚀 Фитнес Атлет 🔥 Брейк Бой 💥 Бомбовый Массажист 💫 Персональный тренерРешу любые задачи!89672059918 вайб и сапИнста @max_Maxsgym.ruDeluxemassage.ru
Основатель Андерграунд Клуба Персонального Тренинга MAX BOMBs GYM 🚀 Фитнес Атлет 🔥 Брейк Бой 💥 Бомбовый Массажист 💫 Персональный тренер Решу любые задачи! 89672059918 вайб...
Персональный тренер ! Денис Кучко !. Начинающий тренер. Опыт работы: 1 год помощником тренера + 1 год персональных тренировок . Рад провести первую тренировку с Вами БЕСПЛАТНО!!!
Начинающий тренер. Опыт работы: 1 год помощником тренера + 1 год персональных тренировок . Рад провести первую тренировку с Вами...
Персональный тренер Косенкова Таня. ПРИГЛАШАЮ ВАС НА ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ Добро пожаловать в группу персонального тренера Татьяны Косенковой. Здесь вы сможете найти всю интересующую вас информацию о современных методиках эффективного набора мышечной массы, получить консультацию специалиста, а также записаться на индивидуальные тренировки. Составление программ для похудения и коррекции фигуры, а так же программы тренировок.Помощь в выборе спортивного питания и многое другое.💪ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ С ФИТНЕС-ТРЕНЕРОМ,ПО ЛЮБЫМ НАПРАВЛЕНИЯМ!💪‼️ПРИХОДИМ И ЗАНИМАЕМСЯ‼️👌*ЧТО ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ*1. Услуги тренера по силовым направлениям: бодибилдинг (для мужчин), бодифитнес (для женщин); коррекция фигуры (набор массы, снижение веса, похудение); общее физическое укрепление организма. 2. Составление плана тренировок исходя из индивидуальных особенностей и целей человека, подбор необходимых упражнений.3. Бесплатные консультации по питанию и всем тонкостям тренировочного процесса.Провожу тренировки в г.Жуковском, Раменском,Октябрьском И так же в Москве м.Печатники.
ПРИГЛАШАЮ ВАС НА ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ Добро пожаловать в группу персонального тренера Татьяны Косенковой. Здесь вы сможете найти всю интересующую вас информацию о...
Твой Персональный Тренер. Кто хочет сделать свое тело красивым и подтянутым и хочет наслаждаться своим отражением в зеркале??И достичь всего этого вне зависимости от возраста, роста и массы тела?*)Я - Вице Чемпионка Мира и Чемпионка России по фитнесу, Серебрянный призер России и УрФо по бодибилдингу. Я - Твой Персональный Тренер! Подскажу и покажу как сделать тело таким, чтобы Ты восхищался собой!Обращайся - не стесняйся!!!8 908 25 38 521 Елизавета
Кто хочет сделать свое тело красивым и подтянутым и хочет наслаждаться своим отражением в зеркале?? И достичь всего этого вне зависимости от возраста, роста и массы тела?*) Я -...
Персональный тренер Тюмень - отзывы. Cертифицированный инструктор, индивидуальный тренер —— Павел Духонин.Работаю в Тюмени. тел. 8-912-922-98-18 .Физкультурное образование: квалификация - педагог по физической культуре и спорту, высшее педагогическое образование, Cертифицированный инструктор тренажерного зала,персональный тренер, Мастер спорта России, серебрянный призер Чемпионата Евразии УрФО федирации WRPF, бронзовый призер кубка Федерации Национальной Ассоциации пауэрлифтинга, соревнующийся спортсмен. Воспитанник Е.И.Колтуна-основателя и президента Тюменского атлетического клуба «Антей».
Cертифицированный инструктор, индивидуальный тренер —— Павел Духонин.Работаю в Тюмени. тел. 8-912-922-98-18...
Персональный тренер по плаванию. Тренер по плаванию для взрослых и детей.Занятия в Севастополе. Желающие обучаться плаванию-пишите в личные сообщения группы.Провожу занятия по обучению плаванию взрослых и детей. Идет набор вечерних и утренних групп, можно присоединиться к занятиям в любой момент.Адрес: ул. Народная 7( малая чаша-10 метров бассейн), ул.Нины Ониловой 26(малая чаша 5 метров).МГУ ул. Героев Севастополя 7(большая чаша-50 метров бассейн)О ТРЕНЕРЕ: Курский государственный университет по специальности «Физическая культура», 13 лет занятий профессиональным плаванием, кандидат в мастера спорта по плаванию.Работаю с такими запросами, как:- преодоление водобоязни в любом возрасте;- обучение плаванию с нуля и совершенствование техники;- подготовка к соревнованиям;- групповые и персональные тренировки в бассейне и с выездом на дом; - разработка персональных тренировочных программ.
Тренер по плаванию для взрослых и детей. Занятия в Севастополе. Желающие обучаться плаванию-пишите в личные сообщения группы. Провожу занятия по обучению плаванию взрослых и...
Персональный Фитнес Тренер | Минск. Персональный фитнес тренер+ Укрепляем мышцы+ Худеем+ Растягиваемся+ Программа питания+375291893756 (Карина)
Персональный фитнес тренер + Укрепляем мышцы + Худеем + Растягиваемся + Программа питания +375291893756...
Персональный тренер Кнейб Анатолий | Баскетбол |. - Персональный тренер по баскетболу, тренер по ОФП:- Составление программ тренировок и питания, с учётом индивидуальных особенностей.- Золотой и серебряный чемпион Суперлиги.- Действующий игрок Студенческой лиги ВТБ команды Динамо-УралГУФК - Неоднократный призёр и чемпион всероссийских и областных соревнований по баскетболу.- Участник матча всех звёзд АСБ.- Высшее тренерское образование.- Тренер проекта www.ballgames.ru
- Персональный тренер по баскетболу, тренер по ОФП: - Составление программ тренировок и питания, с учётом индивидуальных особенностей. - Золотой и серебряный чемпион Суперлиги....
Персональный тренер Катерина Гуляй | Запорожье |. -Индивидуальные тренировки в Athletic club Adrenalin и постановка техники.-Использование в программе тренировок различных направлений фитнеса ( аэробика, силовой , функциональный тренинг , растяжка)-Определения уровня физического состояния-Рекомендации по питанию.Не составляю шаблонных программ питания и тренировок.-Отслеживание результатов____________________________________________✔️Образование ЗНУ факультет физическое воспитание✔️Участница Nike Women Weekend (2016); ✔️Сертифицированный тренер тренажёрного зала (2015); ✔️Неоднократный организатор Outdoor тренировок✔️Участница ProFit Conversation (2015); ✔️ Приняла участие в воркшопе Бодибилдинг и фитнес (2015); ✔️Сертифицированный тренер Специфика тренировочного процесса для женщин (2015); ✔️ Тренер CIRCLE GROUP TRAINING( Dance studio WEDANCE (ДК Кирова) Вторник,четверг суббота - 8:00 🕗 Athletic club Adrenalin (на Бородинском) Вторник, четверг- 19:00🕖 Суббота - 9:30🕤 )____________________________________________ Стоимость персональной тренировки:- 80грн:Cтоимость тренировки 2-х и более человек одновременно:- по 50 грнПо интересующим вопросам пишите личные сообщения либо звоните! 📞тел. 3 8(063)-404-55-56
-Индивидуальные тренировки в Athletic club "Adrenalin" и постановка техники. -Использование в программе тренировок различных направлений фитнеса ( аэробика, силовой ,...
Персональный тренер Растяжка Стретчинг Иркутск. Провожу ПЕРСОНАЛЬНЫЕ тренировки по гимнастике (она же стретчинг, растяжка) на дому у людей, которые могут позволить себе ДОРОГОСТОЯЩЕГО личного тренера. Тренер я сильный и опытный, в ученика своего вкладываю Душу и много сил - отсюда и труд мой стоит не дешево Занятия провожу 3 раза (или более) в неделю у ученика дома в заранее оговоренное с ним время. Занятие проходит 1 час. - 1 час 15 мин.Стоимость одного персонального занятия - 1200 руб. Стоимость 13 персональных занятий (1 месяц) - 14000 тыс. руб. Стоимость 39 персональных занятий (3 месяца) - 39500 тыс. руб. К основной стоимости может добавляться стоимость услуг такси - на случай, если вдруг местом проведения занятий окажется отдаленный район. Живу я в микрорайоне Луговое и добираться мне оттуда в некоторые точки города будет очень долго и тяжело. Мой тел: 8-914-932-5171 Но прежде чем позвонить мне, пожалуйста, познакомьтесь с информацией ниже. Может быть, здесь вы найдете ответы на интересующие вас вопросы: 1) В КАКОМ ВОЗРАСТЕ МОЖНО НАЧАТЬ ЗАНИМАТЬСЯ ГИМНАСТИКОЙ? И НУЖНЫ ЛИ ДЛЯ ЭТОГО КАКИЕ-ТО ДАННЫЕ? Заниматься гимнастикой (растяжкой, стретчингом) и достигать высоких результатов можно в ЛЮБОМ возрасте, даже если у вас с детства деревянные мышцы или вам уже за 80. Но! только в том случае, если у вас есть на то ОГРОМНОЕ ЖЕЛАНИЕ! Ведь, как известно, именно желание дает нам СИЛУ - силу Духа, силу воли, силу тела на достижение высоких целей! А отнюдь не возраст и не природные данные. 2) ЗАНИМАТЬСЯ ГИМНАСТИКОЙ - ЭТО БОЛЬНО? БОЛЕЗНЕННО ЛИ ПРОХОДЯТ ВАШИ ТРЕНИРОВКИ? А как же? Особенно, если вы в гимнастике новичок и у вас неподготовленные мышцы и низкий болевой порог. У таких людей, бывает, и мышцы и суставы болят (а иногда - сильно) во время и после тренировок в среднем первые полгода - и это абсолютно нормально для новичка. Но когда его тело становится достаточно натренированным, болезненных ощущений становится все меньше и меньше. Поэтому, если хотите шикарные шпагаты и гибкую спину - придется потерпеть и попотеть! Все гимнасты через это проходят. Конечно, СРАЗУ тяжелую нагрузку я новичку НЕ даю, первое время я как можно аккуратней и мягче подготавливаю его. И только потом начинаю постепенно увеличивать нагрузку. 3) СКОЛЬКО РАЗ В НЕДЕЛЮ НУЖНО ТРЕНИРОВАТЬСЯ, ЧТОБЫ ДОСТИЧЬ РЕЗУЛЬТАТА? Тренироваться нужно не менее 3-х раз в неделю. Меньше - нет смысла. Так как растянутые на тренировке мышцы имеют особенность быстро затягиваться и зарастать обратно, если с ними не работать регулярно. Об этом вам скажет любой тренер по гимнастике. Исключения бывают только у тех, кто уже давно занимается гимнастикой - они могут позволить себе отдохнуть недельку, а то и месяц. А также исключением может быть высокая температура или травма, когда вообще встать с постели не можете. Но если вы пропускаете занятия по причине болит голова, поднялось давление, женские дни и т.д., то результатов от наших с вами тренировок не ждите. Конечно, давить на вас я не имею права и буду приезжать к вам тогда, когда скажете, но вы должны сами понимать: нет РЕГУЛЯРНЫХ тренировок - нет результата 4) СКОЛЬКО НЕДЕЛЬ (МЕСЯЦЕВ) МНЕ НУЖНО ЗАНИМАТЬСЯ, ЧТОБЫ СЕСТЬ НА ШПАГАТ, СДЕЛАТЬ ЗАДНЮЮ ЗАТЯЖКУ, ОСВОИТЬ ВЕРТИКАЛЬНЫЙ ШПАГАТ И Т.Д ? Вот так сразу сказать наугад невозможно. У всех людей изначально разный уровень эластичности мышц и гибкости суставов, разный уровень выносливости и разный потенциал. Кто-то садится на свой первый шпагат уже через неделю после начала занятий, а кто-то достигает этой цели только спустя год. Могу лишь еще раз повториться: если у вас не развиты вышеперечисленные качества, но есть ОГРОМНОЕ ЖЕЛАНИЕ, и вы НЕ пропускаете тренировки, то, запасясь терпением, вы ВСЕГДА достигнете своей цели, пусть даже и через год! А теперь можете звонить мне - 8-914-932-5171 и задавать вопросы, которые у вас еще остались. Благодарю за понимание!)
Провожу ПЕРСОНАЛЬНЫЕ тренировки по гимнастике (она же стретчинг, растяжка) на дому у людей, которые могут позволить себе ДОРОГОСТОЯЩЕГО личного тренера. Тренер я сильный и...
Victoria Korzh Персональный тренер в Барселоне. Здравствуй, уважаемый посетитель! Добро пожаловать в группу персонального тренера Виктории Корж.Предлагаю услуги персонального тренера в Барселоне для русскоязычного населения и испано-говорящих.8 лет успешного опыта работы и 20 лет стажа собственных тренировок. Международный тренерский диплом , высшее хореографическое образование в России, участие и победа в чемпионате Испании по Pole danceПолное сопровождение и консультации по любым вопросам фитнеса и нутрициологии в течение всего периода тренировочного процесса. Работа со специальными группами (беременные, пожилые, диабет, восстановление после травмы.Выезд на дом, на открытом воздухе (парке или пляже) , в нашем спортивном центре или танцевальной школеУроки по направлению пилатес, функциональный тренинг, stretching, Pole dance, ElectroFIt, Outdoor training, тренажеры.Составление индивидуальных тренировочных программ и плана питания : коррекция пропорций,набор мышечной массы,снижение процентного содержания жира проработка всех групп мышц, укрепление позвоночника, спины, консультации по правильному дыханию во время тренировкиКардио, Силовые упражнения, Пилатес, Антицеллюлитный и спортивный массажГарантированный результат !
Здравствуй, уважаемый посетитель! Добро пожаловать в группу персонального тренера Виктории Корж. Предлагаю услуги персонального тренера в Барселоне для русскоязычного населения...
Персональные и онлайн тренировки для девушек.. Для тех, кто хочет добиться нужных ему результатов от занятий в зале, персональные тренировки не просто предпочтительны, но и необходимы. Особенно это касается новичков. Нужно понимать, что тренер — это не пафос и деньги на ветер. Тренер, прежде всего, профессионал, котрый помогает вам добиться того, чего вы хотите. В конце концов, когда мы хотим построить дом, мы идем к строителям. Когда хотим вылечить болезнь — идем к врачу. Когда мы хотим построить себе тело своей мечты, тоже нужно обращаться к профессионалу. Есть две основных причины, почему нужен тренер. Во-первых, при физических нагрузках всегда велик риск травмы. Для того, чтобы этого избежать и не навредить себе, необходимо соблюдать правильную технику выполнения упражнений. Эту технику поставить может только тренер. Во-вторых, каждый приходит в зал со своими целям: кто-то хочет похудеть, кто-то «подтянуться» и привести тело в порядок, кто-то хочет добиться рельефа, а кто-то нарастить мышечную массу. Все это будут совершенно разные по структуре и интенсивности программы занятий. Тренировки – дело сугубо индивидуальное, и та программа, которая подошла одному, может не дать совершенно никаких результатов другому. Грамотный тренер сможет написать программу именно под вас, исходя из ваших целей и физических особенностей
Для тех, кто хочет добиться нужных ему результатов от занятий в зале, персональные тренировки не просто предпочтительны, но и необходимы. Особенно это касается новичков. Нужно...
Тэги: