Тренировка с гирей отлично сочетает в себе силовую и кардио нагрузку. В работу включается все группы мышц, повышается уровень метаболизма. Отличный выбор, если Вы хотите...
Что такое Crossfit? - это программа развития силы и приобретения хорошей физической формы для простых людей и профессиональных атлетов по всему миру.
Силовой функциональный...
Кроссфит-тренировки отличаются высокой интенсивностью, постоянной сменой упражнений и включают в себя элементы:
тяжелой и легкой атлетики,
бодибилдинга,
пауэрлифтинга,...
Программа кроссфит для детей рассчитана на склонность ребенка к постоянному разнообразию движения, поэтому тренировки состоят из разных, постоянно меняющихся упражнений и имеют...
CrossFit - «постоянно высокоинтенсивные, функциональные
Функциональные движения используют
шаблоны моторного рекрутирования, они выполняются посредством сокращения от ядра к...
уникальная колода карт
http://vk.com/club61426915
www.pockettrain.com.ua
прикольная тема на подарок или просто заниматся дома или играть в "лесенку" с друзьями!!! Закажи себе...
Кроссфит (от англ. CrossFit) — тренировочная методика и соревновательный вид спорта на основе варьирующихся в рамках одного сеанса интенсивных силовых и функциональных...
Добро пожаловать в сообщество "BodyBuilding & CrossFit in Life". Эта группа создана для тех, кто только надумывает пойти в зал и не знает с чего начать, как тренироваться,...
Кроссфит — CrossFit — это вид фитнеса, созданный Грегом Глассманом. Это программа, построенная на постоянно варьируемых функциональных движениях, выполняемых с высокой...
Индивидуальные тренировки, реабилитация после травм и операций, коррекция фигуры, массаж (мануальный, лимфодренажный, расслабляющий, антицелюлитный, тайский и др.), услуги...
Ты решил заняться Кросфитом? Или думаешь попробовать? А может ты уже посетил пару тренировок, но остались вопросы? Тогда читай дальше! Я попробую эти страхи развеять.
Страх №1....
Кроссфит - всеобьемлющая система тренировок, способ сделать свое тело сильным, выносливым, готовым к выживанию в любых условиях. Кроссфит убирает рамки между фитнесом,...
Фитнес-клуб «Вертикаль+» приветствует спортсменов,тренирующихся по системе КроссФит,и приглашает всех желающих на тренировки в нашем клубе.В КроссФите мы исходим из того...
Кроссфит — это экстремальная система общей физической подготовки, основанная на чередующихся, иногда случайным образом, базовых движениях из различных видов спорта (гиревой...
Харьковский социальный спортивный проект «Я СМОГУ!», 3-й сезон, категория Кроссфит.
Проект закончился, но Кроссфит остался в наших сердцах, а это значит, что мы движемся...