Групповые тренировки, страница 29
Добро пожаловать в новый Спортивный Комплекс Солнцево, на базе которого мы создали Школу тенниса ГАС!🎾 Групповые и индивидуальные тренировки для детей и взрослых.
Два крытых...
Тренировки для женщин: новичков и занимающихся!
Всем привет! Меня зовут Валерия Куратова. Я действующий профессиональный тренер по Стэпаэробике, Пилатесу, Силовому фитнесу, а...
🥊 Групповые тренировки бокс,кикбоксинг
🥋 Групповые тренировки Греплинг, BJJ
🛑 Групповые тренировки ММА
🏋♀ Функциональные тренировки ОФП,СФП
🤼♀ День спарингов-схваток...
🥊 Индивидуальные и групповые тренировки по боксу.
🥊 Мастер спорта России по боксу.
🥊 Тренерский стаж более 5 лет.
🥊 Тренировки проходят в боксерском клубе...
ФИТНЕС-ТРЕНЕР, ТРЕНЕР ПО ТАНЦЕВАЛЬНЫМ НАПРАВЛЕНИЯМ. 4-Х КРАТНАЯ ЧЕМПИОНКА Р.К., ФИНАЛИСТ И ПРИЗЕР ВСЕРОССИЙСКИХ И МЕЖДУНАРОДНЫХ СОРЕВНОВАНИЙ!!!
Составление программ тренировок и...
Мы уже 21 год учим людей фехтовать.
Историческое фехтование (H.E.M.A) - это боевые искусства с репликами холодного оружия Европы с 14 по 19 век.
Какое оружие вы можете выбрать...
Таганрог. Детские дни рождения | Тренировки и секции | активный отдых для всей семьи
🤸♀️ Тренеры - мастера спорта
🥇 Занятия от 1,5 лет!
🎉 Лучшее место для проведения...
![Татьяна Гусева. Блог.. СПОРТСМЕН. ТРЕНЕР. ПУТЕШЕСТВЕННИК.Меня зовут Татьяна Гусева, мне 39 лет.Я основатель и тренер студии функционального тренинга [club74741794|Варяг], а также автор и тренер [https://vk.com/topic-65762179_49695018|проекта домашних тренировок 15 минут в день]. В прошлом - соревнующийся спортсмен, несколько лет назад завершила карьеру кроссфит-атлета.Путешествия по миру на велосипеде, а также тексты и фотография - хобби, и не является основным видом деятельности. С 2016 года я организую благотворительные соревнования и челленджи онлайн и оффлайн формата в поддержку бездомных животных под общим названием [club61672939|Пушистая Заруба]. Акция Еду с Таней также проводится для бездомных котов и собак.А также:➖ Победитель и призер российских и европейских соревнований по СrossFit➖МСМК по жиму лежа, КМС по пауэрлифтингу, Чемпионка мира по историческому средневековому бою➖ Тренер. Тренерский стаж более 13 лет. Сертификаты CrossFit Level 2, CrossFit Gymnastics. Стояла у истоков движения CrossFit в России с 2010г➖ Организую и провожу тематические мероприятия и коммерческие соревнования ➖ Автор курса Гимнастика в Crossfit. С нуля до выходов на кольцах. В сезоне 2023-2024 прошло 9 семинаров для атлетов и тренеров➖ Более 48 000км на велосипеде в одиночку по миру➖ Пробежала марафон (42,2км) в кольчуге весом 7кг за 5 часов 20 минут➖ Танцую рокабилли, вышиваю крестом картины прерафаэлитов✔ О ЧЕМ БЛОГ📍 Творческая часть посвящена путешествиям на велосипеде: красота этого мира, красота букв, которые складываются в слова в моменте жизни, красота природы и людей, вписанных в природу. Свобода жизни, основанная на свободе выбора.📍 Спортивная часть о том, что регулярная физическая активность и адекватное питание нужны не только для отражения в зеркале, в первую очередь они повышают качество жизни и расширяют границы мира. Тогда вопросов, как так Таня месяцами едет на велосипеде по 100+км в день, пишет тексты и обрабатывает фото в блог, не устает, не жалуется на больные колени и спину, работает и получает от всего этого удовольствие - не будет.✔МОИ ПРОЕКТЫ➖ [club74741794|Студия функционального тренинга Варяг]Один из старейших залов функционального тренинга в Москве, открыт в января 2015 года. Занятия в группах строятся по разработанной нами системе полуперсонального тренинга: нагрузка общей программы адаптируется индивидуально под каждого человека и учитывает его уровень подготовки, особенности и опыт. Мы работаем в том числе с новичками, возрастными клиентами и клиентами с травмами - в групповом и индивидуальном формате под конкретный запрос. Для тех, кто не может ездить в зал, есть формат полноценного онлайн - тренинга.Сайт: https://varyag.life➖ Тренировки для дома «15 минут в день»Общая программа с минимальным оборудованием для тех, у кого очень мало времени, новичков или тех, кому неудобно ездить в зал.Ежедневные тренировки с видео, объяснением и описанием техники, общим чатом для ответов на вопросы, грамотно составленной и прогрессирующей программой, блоком упражнений на растяжку, подвижность и мфр.Тренировки тут: https://boosty.to/tatiana_bayard[https://vk.com/topic-65762179_49695018|Подробнее о тренировках]➖ Проект «Форумла Питания»Варианты сопровождения по питанию: от расчета КБЖУ с дополнительным анализом физической активности до разных форматов индивидуального сопровождения. Без диеты и бездумных ограничений: возможность пересмотреть свой подход к питанию раз и навсегда, бережно и адекватно достигнуть поставленных целей, а также научиться видеть причинно-следственные связи между питанием и качеством своей жизни.[https://vk.com/topic-65762179_49725920|Проект Формула Питания тут]](https://sun1-19.userapi.com/s/v1/ig2/hbLtTc0uKlJeD8GX3VKqGX_wsbHGBg3hTrQ8JYtJAonj4nwIyczBNMX98sacFVzHogSdPD3kRII8nO5zX-g3Bh-s.jpg?quality=95&crop=0,112,1236,1236&as=32x32,48x48,72x72,108x108,160x160,240x240,360x360,480x480,540x540,640x640,720x720,1080x1080&ava=1&cs=480x480 "Татьяна Гусева. Блог.. СПОРТСМЕН. ТРЕНЕР. ПУТЕШЕСТВЕННИК.Меня зовут Татьяна Гусева, мне 39 лет.Я основатель и тренер студии функционального тренинга [club74741794|Варяг], а также автор и тренер [https://vk.com/topic-65762179_49695018|проекта домашних тренировок 15 минут в день]. В прошлом - соревнующийся спортсмен, несколько лет назад завершила карьеру кроссфит-атлета.Путешествия по миру на велосипеде, а также тексты и фотография - хобби, и не является основным видом деятельности. С 2016 года я организую благотворительные соревнования и челленджи онлайн и оффлайн формата в поддержку бездомных животных под общим названием [club61672939|Пушистая Заруба]. Акция Еду с Таней также проводится для бездомных котов и собак.А также:➖ Победитель и призер российских и европейских соревнований по СrossFit➖МСМК по жиму лежа, КМС по пауэрлифтингу, Чемпионка мира по историческому средневековому бою➖ Тренер. Тренерский стаж более 13 лет. Сертификаты CrossFit Level 2, CrossFit Gymnastics. Стояла у истоков движения CrossFit в России с 2010г➖ Организую и провожу тематические мероприятия и коммерческие соревнования ➖ Автор курса Гимнастика в Crossfit. С нуля до выходов на кольцах. В сезоне 2023-2024 прошло 9 семинаров для атлетов и тренеров➖ Более 48 000км на велосипеде в одиночку по миру➖ Пробежала марафон (42,2км) в кольчуге весом 7кг за 5 часов 20 минут➖ Танцую рокабилли, вышиваю крестом картины прерафаэлитов✔ О ЧЕМ БЛОГ📍 Творческая часть посвящена путешествиям на велосипеде: красота этого мира, красота букв, которые складываются в слова в моменте жизни, красота природы и людей, вписанных в природу. Свобода жизни, основанная на свободе выбора.📍 Спортивная часть о том, что регулярная физическая активность и адекватное питание нужны не только для отражения в зеркале, в первую очередь они повышают качество жизни и расширяют границы мира. Тогда вопросов, как так Таня месяцами едет на велосипеде по 100+км в день, пишет тексты и обрабатывает фото в блог, не устает, не жалуется на больные колени и спину, работает и получает от всего этого удовольствие - не будет.✔МОИ ПРОЕКТЫ➖ [club74741794|Студия функционального тренинга Варяг]Один из старейших залов функционального тренинга в Москве, открыт в января 2015 года. Занятия в группах строятся по разработанной нами системе полуперсонального тренинга: нагрузка общей программы адаптируется индивидуально под каждого человека и учитывает его уровень подготовки, особенности и опыт. Мы работаем в том числе с новичками, возрастными клиентами и клиентами с травмами - в групповом и индивидуальном формате под конкретный запрос. Для тех, кто не может ездить в зал, есть формат полноценного онлайн - тренинга.Сайт: https://varyag.life➖ Тренировки для дома «15 минут в день»Общая программа с минимальным оборудованием для тех, у кого очень мало времени, новичков или тех, кому неудобно ездить в зал.Ежедневные тренировки с видео, объяснением и описанием техники, общим чатом для ответов на вопросы, грамотно составленной и прогрессирующей программой, блоком упражнений на растяжку, подвижность и мфр.Тренировки тут: https://boosty.to/tatiana_bayard[https://vk.com/topic-65762179_49695018|Подробнее о тренировках]➖ Проект «Форумла Питания»Варианты сопровождения по питанию: от расчета КБЖУ с дополнительным анализом физической активности до разных форматов индивидуального сопровождения. Без диеты и бездумных ограничений: возможность пересмотреть свой подход к питанию раз и навсегда, бережно и адекватно достигнуть поставленных целей, а также научиться видеть причинно-следственные связи между питанием и качеством своей жизни.[https://vk.com/topic-65762179_49725920|Проект Формула Питания тут]")
СПОРТСМЕН. ТРЕНЕР. ПУТЕШЕСТВЕННИК.
Меня зовут Татьяна Гусева, мне 39 лет.
Я основатель и тренер студии функционального тренинга [club74741794|Варяг], а также автор и тренер...
Персональные и групповые тренировки.
Направления тренировок:
🔸Фитнес
🔸 Стрейч-растяжка
🔸 Аэро-фитнес в гамаках
🔸Здоровая спина
🔸Коррекция осанки и стоп
🔸Дыхательная...
Фитнес-клуб/Батуты/Гамаки/Йога/Сургут
▪️ Фитнес-центр для женщин в Сургуте
▪️ Персональные занятия
▪️ Уникальные тренировки в мини-группах
▪️ Все лучшее для похудения и...
- Групповые занятия в бассейне (плавание + общая физическая подготовка)
- Комплексная подготовка к соревнованиям
- Тренировки на открытой воде
- Индивидуальные тренировки
-...
Капоэйра для взрослых людей это:
- спорт: физическое развитие, укрепление мышц, гибкость, улучшение подвижности, тонус и здоровье
- атмосфера: дружная тусовка, различные...
Групповые и индивидуальные тренировки для вратарей любого уровня подготовки.
Вcем тeм ктo cтecняeтcя и нeуверен, чтo у нeго не получится, докажу oбратное‼️
89169407417 Игорь 💪запись. 🥊возраст с 10 лет до 60 🥊
✅открыт набор в групповые занятия по...
Harmony Fitness - место, где вы сможете влюбиться в себя и сделать фитнес неотъемлемой частью своей жизни 🌿
Здесь вы найдете полезные рекомендации по питанию и тренировкам от...
![Центр водных практик Отражение. Рады видеть вас!Центр водных практик Отражение - это место встречи тех, кто любит воду, знает, как важно быть здоровым,заботится о себе и близких.Основные направления:💦 Плавание для детей с 3-х месяцев до 7 лет (индивидуально)💦 Групповое плавание детей 4-7 лет💦 Мама (папа) и малыш (индивидуально или в группе)💦 Адаптивное плавание для детей с ограниченными возможностями💦 Аква-йога для беременных💦 Ватсу💦 Семейное плаваниеМы стараемся, чтобы каждый день в нашем Центре был полезным и позитивным для больших и маленьких клиентов.Присоединяйтесь к нашей группе [club164938062|@plyviknam], чтобы быть в курсе полезных новостей о детском плавании.***Для новых детей - льготная цена на первое занятие!Активная кнопка Пробное занятие ниже.Как нас найти?г. Пермь - Дзержинский р-он,Шоссе Космонавтов 120/1 (ТЦ Галактика)Работаем без выходных с 10.00 до 20.00Остались вопросы? Задайте их по телефону/Viber📱+79504753929](https://sun1-24.userapi.com/s/v1/ig2/hpQwxkobgw--zrlO22LiCnp5vUkzNLWTdgki3djw4bHB_mUfFJi3p2zwQghYT7h81yO5JIiGjnJE2haj35WvtIXs.jpg?quality=95&crop=234,282,1884,1884&as=32x32,48x48,72x72,108x108,160x160,240x240,360x360,480x480,540x540,640x640,720x720,1080x1080,1280x1280,1440x1440&ava=1&cs=480x480 "Центр водных практик Отражение. Рады видеть вас!Центр водных практик Отражение - это место встречи тех, кто любит воду, знает, как важно быть здоровым,заботится о себе и близких.Основные направления:💦 Плавание для детей с 3-х месяцев до 7 лет (индивидуально)💦 Групповое плавание детей 4-7 лет💦 Мама (папа) и малыш (индивидуально или в группе)💦 Адаптивное плавание для детей с ограниченными возможностями💦 Аква-йога для беременных💦 Ватсу💦 Семейное плаваниеМы стараемся, чтобы каждый день в нашем Центре был полезным и позитивным для больших и маленьких клиентов.Присоединяйтесь к нашей группе [club164938062|@plyviknam], чтобы быть в курсе полезных новостей о детском плавании.***Для новых детей - льготная цена на первое занятие!Активная кнопка Пробное занятие ниже.Как нас найти?г. Пермь - Дзержинский р-он,Шоссе Космонавтов 120/1 (ТЦ Галактика)Работаем без выходных с 10.00 до 20.00Остались вопросы? Задайте их по телефону/Viber📱+79504753929")
Рады видеть вас!
Центр водных практик "Отражение" - это место встречи тех, кто любит воду,
знает, как важно быть здоровым,
заботится о себе и близких.
Основные направления:...
Думаете, как занять ребенка с максимальной пользой для него?
Шахматы — лучшая инвестиция в будущее ребенка. Тренировки развивают стратегическое и аналитическое мышление,...
Групповые и персональные тренировки в Зеленограде, спортивные мероприятия, детские тренировки, реабилитация после травм и при заболевании опорно-двигательной системы, подготовка...
Приглашаем спортсменов в Анапу на тренировки (индивидуальные, групповые).Тренер-Пульбери...
Набор на групповые и персональные занятие ММА. 16+
(Любой уровень подготовки).
⠀
Тренировки проводит, действующий спортсмен, проф. боец, КМС по СБЕ ММА, КМС по армейскому...
Фитнес-клуб "Детскосельский"- 1800кв.м. фитнеса и комфорта!
г.Пушкин, р-н Славянка, пос. Детскосельский
Для взрослых мы предлагаем следующий комплекс услуг:
-тренажерные залы с...
🔥 Запишитесь на пробное занятие в группе за 500 рублей или на индивидуальную тренировку за 200 рублей.
Курсы плавания для взрослых и детей в Перми
🏊♂️Учим плавать взрослых и...
Школа бокса в Новом Девяткино, открывает свои двери и приглашает парней и девушек, детей и взрослых на занятия.
Мы проводим групповые и индивидуальные тренировки, для...
Студия функциональных тренировок в сердце Петроградки СПб
✅С нами вы получите тело мечты через осознанную работу без ограничений
✅Дарим радость движения в красивом и здоровом...
Тэги: