Танцевальный фитнес (ZUMBA) с Шмелевой Еленой!

Описание

Похудеть. Или держать себя в тонусе. А еще навсегда забыть о скуке на тренировках. Море позитива, море веселья - и, плюсом, сжечь до 600 калорий за одно занятие - все это о Зумбе! Спросите, что же это такое? Зумба - это фитнес-вечеринка, основанная на латиноамериканских ритмах. Простые танцевальные движения, выполнять которые под силу каждому, энергия, драйв и радость - лежат в основе всего. Никакого стеснения. В момент, когда ты смотришь на тренера пытаясь уловить это движение в быстром ритме - всем уже не до разглядывания друг друга. На этой вечеринке все равны. Заинтересовались? А теперь позвольте представиться. Шмелева Елена, лицензированный инструктор Zumba fitness, инструктор групповых программ, персональный тренер и не только))) Я не просто тренирую людей… Я живу этой музыкой, ритмом. Обожаю движение, танец, энергию… И хочу поделится всем этим - с вами, на своих классах. Приходите, если устали от серости обычных тренировок, если в жизни вам всегда не хватало веселья и позитива. Приходите, и я обещаю, что вам понравится!