Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
zumba_uds
Описание
Зумба – это современная танцевальная фитнес-программа, дарящая ощущение бодрости, силы и уверенности в себе!
В чем же особенные преимущества Зумба-тренировок?!
Танцевальные па, входящие в программу, просты и легко подхватываются даже теми, кто пропустил одно или два занятия.
Зажигательные танцы Зумба помогают нашему организму в выработке гормона радости - эндорфина, повышающего выносливость. Поэтому, выкладываясь на все сто, вы не почувствуете усталость, а будете ощущать себя веселыми и полными сил.
Зумба не имеет четких правил и приверженности одному стилю. Поэтому она постоянно развивается, вбирая в себя традиции хип-хопа, балета и других танцевальных школ. Вы никогда не заскучаете на тренировке от однообразия…это точно!
Большинство движений Зумбы связаны с животом, бедрами, ногами. Это позволяет корректировать формы именно там, где это обычно необходимо.
Тренировка в стиле Зумба ускоряет кровообращение во внутренних органах, а также включает элементы кардионагрузок, оказывая тем самым оздоравливающий эффект.
Скорее записывайтесь на занятия!!!
8 999 800 00 02
