Поиск
ЗОЖ на НОЖ

ЗОЖ на НОЖ

Подписчики: 13 подписчиков
ID: 178519162

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

zojnanojh

Описание

Кто за ЗОЖ того на НОЖ

CrossFit - WOLF. CrossFit функциональный тренинг, эффективная система общей физической подготовки. Тренировочный процесс короткий и интенсивный. Включает в себя элементы тяжелой атлетики, гиревого спорта, кардио нагрузок и гимнастики. Железо - тяжело, коротко и интенсивно. Кардио - Бег/велосипед/плаванье/гребля - максимально быстро и интенсивно. Гимнастика - работа с собственным весом, турник, кольца, брусья.

CrossFit - WOLF

Kyiv CrossFit Run. Бесплатные тренировки и утренние пробежки Kyiv CrossFit Run в Парке партизанской славы
Вт, чт. Начало в 6:30
Место -Тропа здоровья
Организатор Павел Кравчук
моб. тел. 067-231-35-68

Kyiv CrossFit Run

Дневник Тренировок | Кроссфит | Тяжелая Атлетика. Бровко Станислав
выступающий спортсмен, тренер
• 8-ое место на чемпионате России по полиатлону (2017г.).
• Участник двух этапов кубка России по полиатлону (2017г.).
• Многократный призер чемпионатов и Кубков Санкт-Петербурга.
• Многократный призер первенств Выборгского р-на.
3-ий разряд по легкой атлетике
3-ий разряд по тяжелой атлетике
МС по полиатлону

Дневник Тренировок | Кроссфит | Тяжелая Атлетика

CROSSFIT COMMUNITY. КроссФит — фитнес компания, основанная Грегом Глассманом и Лореном Дженай в 2000 году. Подразделяется на «физкультурный» (для большинства атлетов) и «соревновательный» (для элитных атлетов (спортсменов)) КроссФит. КроссФит тренировки включают в себя элементы из интервальных тренировок высокой интенсивности, тяжелой атлетики, легкой атлетики, плиометрики, пауэрлифтинга, гимнастики, гиревого спорта и других видов спорта и физической деятельности. Практикуется членами более 10000 специализированных залов («Боксов»), половина из которых расположена в США, а также людьми, выполняющими ежедневные тренировки («WOD» или «Workout Of the Day»)

CROSSFIT COMMUNITY

Тренировки Кроссфит ВДНХ. Самостоятельные тренировки на ВДНХ для всех активистов Кроссфит движения

Тренировки Кроссфит ВДНХ