Персональные тренировки. Диетология.

Описание

Персональные тренировки, сплит, трио, онлайн консультации по вопросам тренировок, питания, составление индивидуальных планов в зависимости от целей. Консультации по правильному выбору спортивного питания и добавок. О себе: Меня зовут [id18189838|Валерия Вихлянцева], я выступающая спортсменка в категории фитнес-бикини, работаю персональным тренером в спортзале, имею спортивные разряды по баскетболу, бегу и велоспорту. Имею два высших образования, в 2014 году окончила «Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бэна Вэйдера» г. Санкт-Петербург по специальности «Инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры», прошла курсы повышения квалификации по специальности «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу» и имею сертификаты по многим современным направлениям: «Эргогеника питания. Базовый рацион», «Эргогеника питания. Нутрицевтики», «Эффективный тренинг - день за два». Я постоянно обучаюсь и совершенствуюсь, сотрудничаю с врачами различных специализаций : неврология, хирургия, терапия и пр. В данный момент готовлюсь к чемпионату России в категории «Фитнес-бикини», особенностью моей подготовки является использование натурального питания, никакой фармакологии, отсутствие безуглеводной диеты и бесконечного кардио. Я знаю как изменить свое тело и помогу сделать это вам!