Диетология. Правильное питание

  • Подписчики: 23 подписчиков
  • ID: 202460743
Блокировка:
Нет ограничений
Верификация:
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
zdoropitanie

Описание

Что вообще такое - правильное питание? Мы постоянно слышим, что одни продукты вредны для нашего здоровья, а другие наоборот, полезны. Кто то говорит,что надо питаться раздельно, кто то поклонник сыроедения, а кто то с пеной у рта доказывает о пользе вегетарианства... Нас постоянно пичкают информацией о холестерине, диабете и прочих бедах которые нас ждут, если мы будем есть то, что захотим. Так как же всё таки нужно питаться, чтобы избежать этих бед? Постараемся разобраться