Сеплица. Зарядка и тренировки для долголетия

  • Подписчики: 1 272 подписчиков
  • ID: 227551131
Блокировка:
Нет ограничений
Верификация:
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
zaryadka_seplitza

Описание

Забота о теле В системе “Сеплица” мы подходим к заботе о теле холистически, занимаясь его разноплановым развитием. Мы смотрим на тело как на “миофасциальный костюмчик”: разглаживаем его, приводя в более молодое состояние. Как говорится, “костюмчик должен сидеть хорошо”, поэтому ежедневно, мы выполняем зарядку и комплекс упражнений на осанку с акцентом на шею.