Фитнес для мам Переделкино

Описание

ФИТНЕС ДЛЯ МАМ С МАЛЫШАМИ – это увлекательный тип тренировок для мам, которые могут посещать занятия вместе с ребенком. Пока мама тренируется ребенок сидит на ручках, лежит на коврике или играет рядом с другими детьми. Приглашайте также своих близких и знакомых! Можно и без детей! Даже нужно! Наша авторская программа ЙОГАЛАТЕС включает в себя самые эффективные и полезные упражнения пилатеса и йоги. Основной упор делается на проработку проблемных зон молодых мам, а также развитие гибкости, силы и равновесия всего тела! Благодаря нашим регулярным занятиям вы заметите, как ускорится ваш обмен веществ, пройдут головные боли, подтянутся и прийдёт в тонус всё тело, исчезнут боли в спине, укрепятся мышцы тазового дна, нормализуется сон и общее самочувствие улучшится! ЭТО ПРОГРАММА ДЛЯ ВАС ЕСЛИ... Вы - МАМА, которая сидит в декрете с малышом; Вам надоело в одиночку бороться с лишними килограммами и сантиметрами; Вы хотите разнообразить свои привычные будни активными занятиями; Вам не хватает общения и вы хотите завести новые знакомства с другими мамами; Вы хотите подтянуть свое тело, обрести соблазнительные формы, а также стать более гибкими и выносливыми; Вы хотите, чтобы ваш ребенок стал более социальным и общался с другими детьми в новой обстановке; Приходите на занятия фитнесом, захватив с собой только коврик, бутылочку с водой и своего малыша (можно и без него))! Занятия проходят в Переделкино Ближнее, Детский клуб ПОЛЯНА ЧУДЕС Мы ждём вас 3 раза в неделю: ПОНЕДЕЛЬНИК СРЕДА ПЯТНИЦА 19:00 Продолжительность занятия 55 мин Позитивный заряд бодрости ГАРАНТИРОВАН! Запись по телефону 8-916-8558660 Юлия Елисеева