Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
yogarelaxnsk
Описание
Активный темп жизни, многозадачность и большое количество стресса оказывают серьёзное влияние на физическое и психоэмоциональное состояние человека. Мы тревожимся, плохо спим, постоянно коммуницируем с внешним миром через соцсети и мессенджеры, и в этой суматохе бывает очень просто потерять себя, заблудиться в бесконечных обязанностях.
Йога-антистресс, также известная как йога для снятия стресса, - это специализированная форма йоги, которая фокусируется на снижении стресса, успокоении ума и содействии расслаблению.
