Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
yoga_berezovka
Описание
Шивананда Йога / Йога для беременных / Детская йога
Йога – это баланс души, тела и ума. Это осознанное стремление жить насыщенной и полной жизнью, сохраняя здоровье и ощущение счастья.
Йога – находка для юности и подарок для старости. Таким образом, никому не отказано в занятиях йогой, и нет оправдания тем, кто ею не занимается. Насколько йога полезна, можно понять, только занимаясь ею.
Занятия йогой в традиции Свами Шивананды представляют традиционную школу йоги. Главная особенность этой йоги в том, что занятие проводится в режиме расслабления, для того, чтобы асаны выполнялись в состоянии внутреннего безмолвия и естественной сосредоточенности ума.
