Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
yantratmn
Описание
Янтра-йога или "йога движения" - это древняя тибетская система, дошедшая до наших дней без искажений.
В VIII веке н.э. великий учитель буддизма и Дзогчен Падмасамбхава устно передал своему ученику Вайрочане Янтру "Единство солнца и луны"" ('Phrul 'khor nyi zla kha sbyor).
В 1970 году учитель Дзогчен Чогьял Намкай Норбу Ринпоче начал передавать эту глубокую йогу на Западе.
Линия передачи Янтра-йоги никогда не прерывалась, и по сей день передается в первозданной чистоте.
Янтра-йога включает в себя движения тела, дыхательные упражнения и визуализации.
Разные типы движений и поз связаны с различными аспектами дыхания и применяются для того, чтобы управлять жизненной энергией-праной. Поскольку физическое и умственное благополучие человека зависят прежде всего от состояния его энергии, с помощью практики янтра-йоги можно сохранять свое здоровье и поддерживать ум расслабленным. Так же, поддержание праны в естественном состоянии позволяет обнаружить свой ум таким, как он есть.
Занятия проходят в Йога-школе "Мудра", г.Тюмень, ул Урицкого, 36 ☎ 61-41-76
