Поиск
Полировка Химчистка

Полировка Химчистка

Подписчики: 70 подписчиков
ID: 218681006

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

xanlaroff

Спортивная аэробика МИНСК.

Спортивная аэробика МИНСК

Аэробика + step ❤ Пермь. Обсуждения + фото + видео+ инфо о тренировках

Аэробика + step ❤ Пермь

ФениксСтеп-Аэробика. Все пользователи этой группы должны быть счастливы!!!!
Что такое СТЕП-АЭРОБИКА???
Степ-аэробика является специальным комплексом упражнений, который направлен на сжигание лишних килограммов. В основном одно занятие продолжается 50-60 минут. По статистическим данным, за этот период человек способен сжечь примерно 250-400 калорий. Если вы не будете интенсивно выполнять упражнения и проявлять какой-то активности, то количество калорий может быть намного меньше.
В степ-аэробику входят танцевальные движения (иногда с атрибутами), которые выполняются на специальном предмете, называемом степпером. Высота степпера может быть отрегулирована под рост человека, но не только для роста. От высоты степпера в первую очередь зависит активность работы во время занятий.
Занятия проходят ЦСКВитебский по адресу пр-т Людникова 12

" Феникс"Степ-Аэробика

ВОСТОЧНЫЕ ТАНЦЫ. АЭРОБИКА. СИЛОВОЙ ФИТНЕС.. Фитнесклуб Афродита.
Адрес: г.Наб.Челны, ост.Парковая, 44 комплекс, здание школы №38, зал хореографии.
тел.9178751777
BЕLLYDANCE/танец живота - чувственная магия восточного танца, женственность линий и тайная страсть - это не просто танец. Это целая культура, самобытность, которую нужно постигать постепенно, шаг за шагом, движение за движением. Отличается особым оздоровительным эффектом для органов брюшной полости и малого таза. Улучшает осанку, подвижность суставов и позвоночника.
АЭРОБИКА - отличный способ для поднятия настроения и борьбы с лишним весом. Позволяет в короткие сроки подтянуть мышцы тела и обрести стройную фигуру

ВОСТОЧНЫЕ ТАНЦЫ. АЭРОБИКА. СИЛОВОЙ ФИТНЕС.

Спортивная Аэробика в Беларусии.

Спортивная Аэробика в Беларусии