| Фитнес |Онлайн тренировки | Программы питания

Описание

Приветствую тебя в моём сообществе! Я - Ирина Ахмеева ✔️специалист по движению ✔️фитнес-тренер с опытом работы более 10 лет ✔️специалист по спортивной диетологии и нутрициологии С помощью моей методики эффективных упражнений: 🔹забудешь про боли в спине; 🔹избавишься от холки, кифоза, "ушек" на бедрах и отеков; 🔹станешь обладательницей подтянутого и стройного тела; 🔹со мной не страшна грыжа позвоночника! В моем сообществе ты найдешь информацию о тренировках и вкусные пп-рецепты на каждый день😉 Подписывайся на мое сообщество, чтобы не пропустить полезную информацию, а также сразу забирай подарок - полезную тренировку для укрепления мышц живота и улучшения подвижности спины👇🏻 https://vk.com/app5898182_-11431358#s=1820765 Самые топовые услуги и курсы - на сайте https://womanslife.online