Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
woman_yoga_onlain
Описание
Я. Татьяна Хмелинина, педагог, преподаватель Йоги (Йогатерапии) и Пилатес.
Более 20 лет помогаю женщинам улучшать качество жизни через движение, преобразить свое тело с помощью:
- практики Йоги | Йогатерапии,
- тренировок Пилатес и других оздоровительных практик.
В результате моих тренировок, вы:
- избавитесь от болей в спине;
- обретете гибкость в позвоночнике;
- повысите мобильность и подвижность суставов;
- улучшите гормональный фон;
- укрепите свое женское здоровье;
- станете стройнее и снизите вес;
-наладите сон и эмоциональное состояние.
Дыхательные практики, медитации, помогут:
- справиться со стрессом;
- полностью избавиться от зажимов и блоков в теле,;
- негативных мыслей и эмоций.
Не важно сколько вам лет и какой у вас уровень подготовки.
Благодаря Йоге и Пилатесу, мы вместе будем учиться, дорогие женщины, поддерживать и улучшать свое здоровье,
любить свой возраст и наслаждаться отражением в зеркале долгие годы!
Занимайтесь в нашем онлайн-клубе, не выходя из уюта собственного дома, (доступ сразу после оплаты).https://goodyoga.online
