Поиск
Вы УхуЕли?

Вы УхуЕли?

Подписчики: 805 подписчиков
ID: 156409889

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

uhu_eli_li

БОДИФЛЕКС и ОКСИСАЙЗ в Томске. Как похудеть быстро и навсегда?
Такой способ существует!
БОДИ-ФЛЕКС– уникальная дыхательная гимнастика с включением несложных физических упражнений для омоложения и похудения.
Главная цель программы не только потеря лишнего веса, а подтягивания мышц, всей фигуры и повышение энергичности человека!

БОДИФЛЕКС и ОКСИСАЙЗ в Томске

Бодифлекс от Lyubovi Kuznetsovoy. ДОРОГИЕ ДЕВУШКИ! Со мной ВЫ ПОХУДЕЕТЕ С ПОЛЬЗОЙ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!!!!! НЕ голодайте! НЕ сидите на диетах! НЕ издевайтесь над своим организмом! ЛЮБИТЕ И БЕРЕГИТЕ СЕБЯ. ЗАНИМАЙТЕСЬ со мной в олнайне спортом и НАСЛАЖДАЙТЕСЬ СВОИМ ПОДТЯНУТЫМ ТЕЛОМ и ТОНКОЙ ТАЛИЕЙ!

Бодифлекс от Lyubovi Kuznetsovoy

АКВА-ФИТНЕС И БОДИФЛЕКС. Аква-аэробика для людей любого возраста и уровня физической подготовки!!!!! Выполняя интересные упражнения, вы сможете тренировать сердечно-сосудистую и дыхательную системы, силу и выносливость мышц, избавиться от лишнего веса, целлюлита, а также улучшить самочувствие и настроение!!!!
После занятия вы сможете посетить сауну и гидромассаж!!!!!
Так же консультации по питанию, составление ИНДИВИДУАЛЬНЫХ программ занятий для коррекции фигуры!!
Контактное лицо: Инструктор Юлия, 89047535288

АКВА-ФИТНЕС И БОДИФЛЕКС

Бодифлекс!! Мы любим галочки).

Бодифлекс!! Мы любим галочки)

Бодифлекс. Киев. Похудение, подттяжка мышц. Корр. В основе человеческой жизни лежит не что иное, как ритм. Жизнь начинается с биения сердца и дыхания.
Хотя дыхание является безусловным рефлексом, еще в древнем Китае было замечено, что оно поддается если не управлению, то сознательному контролю, а дыхательные упражнения создают особый ритм работы всего организма.
Неудивительно, что и древние целители разных народностей, и врачи-современники разрабатывали эффективные методики оздоровления человека, основанные на определенной системе дыхания.
Вашему вниманию предлагается авторская программа, разработанная на основе системы упражнений БОДИФЛЕКС.
БОДИФЛЕКС – это специальный комплекс, который основан на аэробном дыхании, и направлен на растяжку необходимых групп мышц. Сжигание жира происходит за счет обогащения крови кислородом, при глубоком дыхании и задержки, а напряжение одновременно определенной группы мышц позволит сжигать жир в нужных местах (талия, ягодицы, бёдра).
Родоначальница этого метода Грир Чайлдерс утверждает что БОДИФЛЕКС, является универсальной методикой, позволяющей поддерживать тело и весь организм в прекрасном состоянии.
Писатель и специалист по толстой кишке - Алек Борсенко говорит, что БОДИФЛЕКС – один из лучших методов обогащения организма кислородом. А паразиты, вирусы, бактерии и даже раковые клетки, в присутствии кислорода разрушаются.
К тому же, аэробный эффект от упражнений БОДИФЛЕКСА вы получаете в пять раз быстрее, чем от бега. Например, бегая в течении часа вы сжигаете около 700 ккалорий, занимаясь час аэробикой вы избавитесь от 250 ккалорий. А выполняя час упражнения Бодифлекса, Вы потеряете около 3500 ккалорий. И в отличии от других длительных физических нагрузок, при БОДИФЛЕКСЕ не повышается аппетит. Кроме того, аэробное дыхание способствует массажу внутренних органов и активизирует лимфоток, что в совокупности приводит к улучшению обмена веществ и общему хорошему самочувствию.
Так же программа включает упражнения из различных видов восточных гимнастик и специальные дыхательные упражнения. Каждое упражнение разработано таким образом, что одновременно работают все мышцы тела.
При помощи наших упражнений вы сможете:
1. Восстановить обмен веществ.
2. Снизить вес тела и уменьшить его объемы.
3. Улучшить осанку.
4. Научиться владеть своим телом.
5. Укрепить мышцы.
Занятия проходят в студии фитнеса и танца НИКА по адресу: ул. Алма-Атинская, 2.
Тел. 559-77-69, 066-848-23-19
В клубе так же проводятся танцевальные занятия и фитнес тренировки:
ТАНЕЦ ЖИВОТА, HIP-HOP, СТРИП, КЛУБНАЯ ЛАТИНА, ФИТ-БОЛЛ, СТЕП АЭРОБИКА, ПИЛАТЕС, ХАТХА-ЙОГА.

Бодифлекс. Киев. Похудение, подттяжка мышц. Корр