Описание
Телесно-ориентированный тренинг, направлен на осознание собственной телесности и уникальности своего бытия, как целостного организма. Поиск пути воссоединения духовного и телесного в единое целое, ощущаемое и видимое.
Целью данного тренинга является:
Формирование стратегии направленной на становление здорового образа жизни, по средствам смещения и перестановки системы мотивов и ценностей, путем активного и осознанного движения, заключающего в себе целостное осознание и ощущение себя.
Наше тело никогда не врет, оно и не умеет, и сами посудите, зачем ему врать? Оно постоянно различными невербальными проявлениями сообщает нам о том, что сейчас происходит.
И сколько не посещайте тренингов по личностному росту, если тело не проработано, оно вас не «пустит» дальше того уровня энергии, которой соответствует настоящая структура.
Когда человек испытывает травматические переживания, подавление эмоций, внутренние конфликты, получает психологическую травму, неотреагированная проблема остается в теле, в виде блоков и зажимов, заковывающих человека в панцирь. Человек начинает по-новому двигаться, реагировать, жить. С этого-то этапа не человек управляет своим телом и сбрасывает в него свои не решенные проблемы, а тело вынуждает человека жить, исходя из своих возможностей.
