Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
trxworkoutlviv
Описание
TRX – функціональний тренінг з використанням спеціальних петель, спрямований на пропрацювання всіх груп м’язів, за допомогою ваги власного тіла! Проводиться у групах до 6-и осіб. Вправи виключають осьове навантаження на хребет.
TRX з'явився не так давно і, на диво, привернув набагато більше уваги у жіночої аудиторії, яка вже змогла визначити основні переваги цього виду тренінгу: покращення тонусу та рельєфе м’язів збільшення функціональних можливостей покращення рухомості суглобів покращення роботи серцево-судинної та дихальної систем
Петлі для функціонального тренінгу сприяють розвитку всіх груп м'язів, перетворюючи найпростіші вправи (такі як: відтискання, присідання і т.д) у складний функціональний комплекс. В результаті спалюється більше калорій і створюється метаболічний стрибок, що дозволяє спалювати жир ще кілька годин після тренування TRX. Як Львів, так і Київ може відчути всю універсальність цього методу як на групових, так і на персональних заняттях.
Приходь тренуватись на вул. Стефаника, 21 Львів:
- розклад: http://kiwifitness.com.ua/kivi_schedule_club/fitness-club-lviv-stefanika-21/
- тел: 063 199 78 32; 098 651 77 85
та вул. Мишуги, 3в Київ (Позняки):
- розклад: http://kiwifitness.com.ua/kivi_schedule_club/fitness-klub-kyiv-mishugi-3v/
- тел: 068 501 15 95 , 063 513 51 99
JUST DO IT!