Ваш фитнес тренер и диетолог/фитнес дома ГЛАЗОВ

Описание

Курс Online тренировок и правильного питания: "Трансформация тела от 60 до 90 дней при соблюдении рекомендаций тренера" Делаем красивую спортивную фигуру как в фитнес-клубе, так и упражнений в домашних условиях и правильного питания. После этого курса: 1.Ваши мышцы будут в тонусе, приобретут красивый рельеф; 2.Вы избавитесь от лишнего веса (при его наличии) до минус 18 кг; 3.Будете ежедневно получать заряд энергии; 4.Улучшите свое здоровье; 5.Более позитивно взгляните на жизнь. Тренер будет постоянно отслеживать результаты и корректировать тренировочный процесс и диету, посредством интернета. Программа составляется индивидуально под каждого клиента, в зависимости от его физической подготовки, целей и возможностей. В Программе собраны самые эффективные упражнения на все группы мышц. Упражнения подразделяются на уровни сложности и меняются по мере роста сил (с самого легкого к более тяжелым упражнениям) Так же предлагаются советы в выборе спортивного питания