Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
training_ods
Описание
Если Вы новичок и только ищите себя в мире спорта, не стоит полагаться только на свои силы и действовать по наитию. Колоссальным помощником для Вас могут стать опыт и знания профессионала. Именно персональный тренер поможет Вам победить лень, которая в большинстве случаев - главный враг, и добиться рекордных результатов и поставленных целей.
Персональный тренер:
- Поможет Вам определить цели исходя из Ваших пожеланий;
- Составит программу занятий в тренажерном зале;
- Составит для Вас индивидуальное меню правильного питания;
- Поможет при реабилитации опорно - двигательного аппарата, с учетом без осевых нагрузок.
нет одинаковых людей и нет шаблоных рекомендаций. Поэтому тренер всегда наблюдает за реакцией организма на различные методики тренировки и вносит коррективы по мере необходимости.