Поиск
Палац Топкапы.(Покои)

Палац Топкапы.(Покои)

Подписчики: 46 подписчиков
ID: 50348418

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

topkapipokoi

Описание

Общее. Здесь находятся все покои.

Участники ZUMBA®-марафона Золотые Купола. Группа участников ZUMBA®-марафона Золотые Купола 26-28 августа в г. Ярославль

Участники ZUMBA®-марафона "Золотые Купола"

Бодифлекс - Зумба- Аэробика-LADY DANCE. ***Школа современного танца в разной стилистической направленности LADY DANCE-стрип-пластики,Грация & Пластика, а так же ведутся занятия БОДИФЛЕКСА + ТАНЦЕВАЛЬНАЯ АЭРОБИКА- ЗУМБА !!!
***Бодифлекс - это уникальная методика, поддерживающая тело и организм в прекрасном состоянии. Этот метод основывается на дыхании в сочетании с аэробными упражнениями, что является его особенностью. Занимаясь в течение часа bodyflex, вы избавляетесь от 3500 килокалорий, против 250 килокалорий при занятии аэробикой. Занимаясь bodyflex ежедневно, можно уже за три месяца достичь заметных изменений своей фигуры к лучшему. В первую неделю правильных занятий бодифлекс возникает результат от тренировок и улучшается общее состояние организма. А систематические и регулярные занятия способствуют приобретению идеальной фигуры.
*** Что такое Zumba - Если вы хотите худеть легко и с удовольствием, то обратите внимание на аэробную- танцевальную-фитнес-программу с оригинальным названием — Zumba. Зажигательная танцевальная тренировка, на основе латинских ритмов, поможет вам не только приобрести великолепную форму, но и зарядиться необыкновенными положительными эмоциями.
* Zumba одна из самых популярных тренировок для похудения в мире !!!
***LADY DANCE -Стрип Пластика - это танец красоты, страсти и чувственности. Он предполагает создание маленького спектакля, который завораживает не только ваши сердца, но и заставляет затаить дыхание случайных, а может и не очень случайных, наблюдателей! Вы перевоплощаетесь в разных танцевальных направлениях : Бурлески, Мулен-Руж, Чикаго, LADY-Пластика,осуществи свою мечту,приходи в танц- зал,танцуй вместе с нами!!!

Бодифлекс - Зумба- Аэробика-LADY DANCE

ZUMBA KIDS | Смоленск. ZUMBA KIDS - самое веселое танцевальное фитнес-занятие для детей.
Мы танцуем, играем, изучаем танцевальные ритмы и даже путешествуем

ZUMBA KIDS | Смоленск

ZUMBA FITNESS В ОБУХОВЕ с Екатериной Журавской. Zumba fitness єто танцевальная Фитнес программа основана на латинських и мировых ритмах. Что это такое?
Данное направление фитнеса появилось в 90-х годах прошлого века в Колумбии. Первый хореограф, совместивший в одной тренировке элементы латиноамериканских танцев и различных упражнений для похудения, был Альберто Перес. Он же многие годы активно сотрудничал с известными мировыми звездами, такими как Шакира и Дженнифер Лопес.
Изначально zumba предполагала использование в тренировке исключительно элементы горячих латиноамериканских танцев. Однако с годами, это направление развивалось и теперь за одну тренировку Вы можете освоить базовые шаги и движения из практически всех видов танца (hip-hop, классические бальные танцы и даже балет).В чем отличие zumba фитнеса от танцев и шейпинга?
Zumba – это замечательная кардио тренировка, для тех, кто мечтает похудеть, поддерживать форму или моделировать свое тело. Дело в том, что смотрясь со стороны, как незамысловатый танец, на самом деле zumba фитнес предполагает выполнение специфического набора упражнений, разработанных специально для различных групп мышц. При их многократном повторении под разные ритмы, Вы даете качественную нагрузку на мышцы, тренируете дыхательную и сердечно-сосудистую систему, чем повышаете общей уровень выносливости организма. Все движения изучаются поочередно, а после выполняются под музыку, что делает занятия разнообразными и веселыми. В целом, zumba фитнес очень напоминает танцевальный класс, но с целенаправленным уклоном на работу определенных мышц.
Весь мир полюбил вечеринки Zumba Fitness-Party™. Она непременно понравится и вам!!!

ZUMBA FITNESS В ОБУХОВЕ с Екатериной Журавской

АРТ-БАЛЕТ ШАРМ,--- ZUMBA РЫБИНСК. Арт-БАЛЕТШАРМ ZUMBA!!! ПРИГЛАШАЕМ ВСЕХ С ЛЮБОЙ ПОДГОТОВКОЙ И С НУЛЯ! 🎉 ВСТРЕЧАЕМ ДЕНЬ ВЕСЕЛО!!! 🌞 🌞 🌺 🌺 🌻 🌻
👍 СОЗДАЕМ ЯРКОЕ и СОЛНЕЧНОЕ НАСТРОЕНИЕ ВМЕСТЕ с НАМИ!
‼ ВСЕМИ ЛЮБИМАЯ ЗУМБА в ИНТЕРЕСНОМ ФОРМАТЕ 👯
🎉 🎉🎉 ЗУМБА МИКС 🎉 🎉 🎉 💃 💃 💃
🔥🔥 🔥 🔥 🔥 🔥 ⭐ ⭐ ⭐ ⚡ ⚡ ⚡
✌ ЗУМБА МИКС-это НЕВЕРОЯТНЫЙ КОКТЕЙЛЬ из САМЫХ ТОПОВЫХ НАПРАВЛЕНИЙ 👏
💥 ЗУМБА - зажигательные танцевальные движения и связки в стиле латиноамериканских и популярных мировых ритмов, которые позволяют укрепить мышцы и придать рельеф без изнурительных и многократных повторов однообразных упражнений. Занятие проходит в стиле веселой дискотеки!!!
💥 ЗУМБА СТЕП- треки с использованием степ-платформы. Отличный способ добиться стройности бедер и подтянутости ягодиц ;
💥 ЗУМБА ТОНИНГ- блок упражнений для дополнительной проработки проблемных зон женской фигуры;
💥 ЗУМБА СТРОНГ -интервалы интенсивного тренинга с использованием веса собственного тела для высокого уровня сжигания калорий и снижения веса;
💥 СТРЕЙЧИНГ (растяжка) для развития гибкости и расслабления мышц
💚💚 ЗУМБА МИКС ЭТО: 💛 💛
👯 ВЕСЕЛО! «Тренировка, замаскированная под вечеринку» ♦
✌ Вы веселитесь и худеете! ♦
👯 ДОСТУПНО! Занятия в стиле флэшмоба! ♦
✌ Базовые шаги доступны всем! ♦
👯 ЭФФЕКТИВНО! Фитнес в танце! ♦
💟 ПРЕПОДАВАТЕЛЬ: сертифицированный инструктор, хореограф с многолетним опытом занятий танцами и преподавания ✳ ЕРОХИНА (ЗЛОБИНА) ВЕРА ✳ https://vk.com/verik90 🌷 🎈
📋 РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ: Вторник, Пятница 20.30.
☎ Информация по телефону 8 902 225 10 25
!Все девушки , Если Вы хотите :
🔷 Быть в отличной физической форме
🔷 Быть грациозной, гибкой, пластичной и обрести утонченные движения
ПРИХОДИТЕ плавательный баасейн
на занятия в арт-балет шарм
ждем всех !
Берем всех, с любой подготовкой))
Наш коллектив уже много лет на сценах нашей области, мы рады всем в нашем коллективе!!
ТАК же: Предлагаем постановочные номера на любые вечера, Go-Go танцы , анимация в любом стиле и на любые вечеринки, группа поддержки на разных мероприятиях! Ставим свадебные танцы (Жениху и невесте) и многое многое другое! Мы готовы сделать ваш праздник не забываемым и веселым!
Если вы умеете говорить - вы умеете петь, если вы умеете ходить - вы умеете танцевать.!!!!!!!!!!!!))))))))))))))))
ТАНЕЦ-это жизнь! если я танцую, значит я живу!
Танец- это язык жестов.
Танец это искусство, не важно какой именно танец, стриптиз или хоровод, это искусство!
Танец- это состояние души!
Танец - это сила, заставляющая порой людей рыдать или смеятся.
Танец - это движения чувств.
ТАНЕЦ — вид искусства, в котором художественные образы создаются средствами пластических движений и ритмически четкой и непрерывной смены выразительных положений человеческого тела. Танец неразрывно связан с музыкой, эмоционально-образное содержание которой находит свое воплощение в его хореографической композиции, движениях, фигурах.
Определение того, что такое танец, сильно зависит от исторического, культурного и других контекстов. Британский сексолог Хэйвлок Эллис определял танец как виртуозное развитие сексуального импульса.
Американский хореограф Марта Грэхем определяла танец как подлинное выражение глубочайших душевных чувств, высвобождаемое через движение тела. Антрополог Джоан Кеали

АРТ-БАЛЕТ ШАРМ,--- ZUMBA РЫБИНСК