Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
tm__piter
Описание
Данная группа посвященная Трансцендентальной Медитации.
Трансцендентальная Медитация (ТМ) – это простая, естественная и не требующая усилий умственная техника, которую практикуют два раза в день по 20–30 минут.
Подробнее - https://waytm.ru/
В городе проходят групповые практики, занятия по Шри Йога Асанам, Семинары Выходного дня и обучения по ТМ с Михаилом Молдовановым.
Так же, у нас есть чат города в Whatsapp:
https://chat.whatsapp.com/ESwHCG7dIVyGtOsTI7ilrD.
ТМ не требует изменения образа жизни, не является философией или религией.
Что дает ТМ:
- глубокий отдых нервной системе человека (в 2—2,5 раза более глубокий, чем отдых, получаемый во время сна);
- способствует снятию стресса;
- растворяет усталость;
- раскрывает умственный потенциал человека;
- снижает нервозность, страхи;
- увеличивает уверенность в себе.
Присоединяйтесь и следите за новостями.
