Поиск
эстетика ретро аниме

эстетика ретро аниме

Подписчики: 1 459 подписчиков
ID: 195119861

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

theretroanime

IMPERIAL DANCE SCHOOL [ШКОЛА ТАНЦЕВ ИМПЕРИАЛ]. Школа Танцев Imperial - это новый взгляд на танец!
Эксклюзивно для тебя лучшие преподаватели, сумасшедшие мастер классы от звезд, только лучшие танцевальные классы и самые востребованные танцевальные направления!
Если ты хочешь блистать фигурой и двигаться под самые заводные клубные ритмы, как бог , то стиль GO-GO это то, что надо именно тебе.
Для тех в чьих жилах течет кровь свободной и заводной Ямайки выберет для себя направление RAGGA.
Если ты хочешь быть как с глянцевой обложки и довести до пика свою богемную привлекательность тебе подойдет танец VOGUE.
В России все больше молодежи привлекает именно это направление, ну а Вогеры ( танцоры VOGUE) становятся неотъемлемой частью всех fashion показов!
IMPERIAL DANCE SCHOOL хочет порадовать тебя Еще одним уникальным для Самары направлением - это ZUMBA! ZUMBA- это танцевальная смесь для настоящих фитнес- гурманов , ведь она совмещает в себе аэробную нагрузку , невероятно ритмичные движения с элементами сальсы, меренге, кумбия и реггетона (с примесью мамбы, румбы и фламенко)
Проявить сексуальность и чувственность ты сможешь на Strip Dance и POLE DANCE, специально для этих направлений в зале установлено лучшее профессиональное оборудование.
Для любителей уличных танцев лучшие Hip-hop преподаватели подготовили для тебя специальный курс обучения.
Важным событием для каждого ученика станет проведение мастер классов от лучших танцоров со всего мира , а также показательные выступления с лучшими диджеями ! Участие в модных показах и мероприятиях города!
ТАНЦУЙ ВМЕСТЕ С IMPERIAL DANCE SCHOOL И БУДЬ В МОДНОМ ТРЕНДЕ!
СТОИМОСТЬ КАРТЫ ОТ 2000 рублей в месяц!
Всю информацию вы можете узнать по телефону: 240-60-60

IMPERIAL DANCE SCHOOL [ШКОЛА ТАНЦЕВ ИМПЕРИАЛ]

Мама - Prima| ЭкспресКурс старт 10 декабря. Девочки привет! 👋
Перед вами полное описание 2-х недельного Экспресс Курса. Данный марафон проходит в закрытой группе ВК. Это единственный марафон в котором ДОСТУП в группу вам останется НАВСЕГДА!
❗КАК ЖЕ ВСЕ БУДЕТ ПРОХОДИТЬ❓
🔸 Подготовку начинаем за 2 дня до старта.
🔸Еженедельно по субботам опубликуем меню с рецепта. А так же даем список разрешенных продуктов и рекомендации по их сочетанию к каждому приему пищи.
🔸Ежедневно будем публиковать 1-2 познавательные статьи.
🔸В будние дни вас будет ждать ОДНО вспомогательное задание. Тематика заданий будет разнообразной (мотивация, ежедневная активность, питание)
🔸 Ежедневно в специальном топике мы будем ждать от вас отчет по пройденному дню. На каждый ваш отчет будет дан комментарий с обратной связью и необходимой коррекцией.
🔸 В любой момент вы сможете оставить свой вопрос в специальном топике ВОПРОС-ОТВЕТ и получить грамотную консультацию от нас.
🔸Для общения участниц в группе будет установлено специальное приложения Чат ВКонтакте. Это приложение позволяет вести общение в удобное для вас время. Вас НЕ будут отвлекать уведомления и НЕ нужно будет перечитывать беседу в 200 сообщений.
🔸 СВОИ ФОТО ДО/ПОСЛЕ ВЫКЛАДЫВАТЬ НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО.
🔸 В КОНЦЕ ПРОЕКТА ВАС БУДЕТ ЖДАТЬ ПРИЯТНЫЙ БОНУС.
🍏СИСТЕМА ПИТАНИЯ 🍏
В основе питания будет лежать ЗДОРОВАЯ ДИЕТА, построенная нашим нутрициологом Анастасией на основе рекомендаций ВОЗ по здоровому питанию. Которая включает в себя меню на 1200 кКал с процентным соотношением БЖУ 40/20/40 и ограниченный список ПП продуктов.
〰Данный подход позволит〰
✔Максимально очистить организм от шлаков, лишней воды и застоявшихся каловых масс.
✔ Запустить процесс жиросжигания
✔Научиться питаться дробно, регулярно и равномерно
✔ Понять какие продукты не стоит употреблять в пищу
✔Сбросить до 3-х кг лишнего веса за 2 недели.
🤸СИСТЕМА ТРЕНИРОВОК🤸
В основе тренировочного процесса лежат рекомендации ВОЗ по уровням физической активности
для взрослых людей. Это аэробные занятия 3 раза в неделю по 30-40 минут под видеоролик.
〰Даная физ.нагрузка поспособствует〰
✔укреплению сердечно-легочной системы и костно-мышечных тканей,
✔ снижению риска ряду заболеваний и депрессий.
СТАРТ 10 ДЕКАБРЯ
💰СТОИМОСТЬ И ПРИЗОВОЙ ФОНД 💰
💸Стоимость марафона - 250 рублей
💳Стоимость для всех участников ЕДИНАЯ.
🛡Оплата РАЗОВАЯ, производится перед добавлением в группу.
🔄Возврат средств возможен только до 09 декабря (включительно).
📈Максимальное количество участников –400 женщин от 20 лет
💰20% от собранных средств отправляются в призовой фонд марафона, сумма хранится у организатора марафона. При максимальном кол-ве участников призовой фонд составит 20 000 рублей.
💡Призовой фонд будет вручен 10 участникам в равных долях путем перечисления на карту.
💡10 победителей будут определены по средствам сервиса https://randstuff.ru/vkwin/
💡Розыгрыш будет проводиться в последний день марафона в прямом эфире.
❌К участию НЕ допускаются❌
✖Лица моложе 20 лет
✖МУЖЧИНЫ или мужские аккаунты под видом женщин
✖Женщины в период беременности
✖Женщины соблюдающие пост и вегетарианство

Мама - Prima| ЭкспресКурс старт 10 декабря

Зал бокса БОЕЦ г Октябрьский РБ. Адрес: Гипермаркет Матрица возле СПБ третий этаж.
Приглашаем детей от 6 лет
мальчиков и девочек, а также взрослых любого возраста и пола.
Что Вам дадут уроки Бокса?
Желающие найти себя в большом спорте смогут реализовать свои мечты в нашей школе.
Каждый получает результат, исходя из своих целей. Здесь Вы можете как просто улучшить свою физическую форму, сбросить лишний вес, нормализовать сердечно - сосудистую систему (т.к. бокс является прекрасной аэробной физической нагрузкой), так и научиться технике и методам самообороны, ведь бокс это проверенная временем, реальная система боя, исключающая из себя все лишнее и неэффективное.
Проще говоря, занимаясь у нас Боксом, Вы получаете:
- поставленный нокаутирующий удар;
- прекрасную физическую форму;
- навыки физической безопасности;
- уверенное поведение в жизни;
- высокую стрессоустойчивость.
Тренировки проводит квалифицированный тренер.
По всем вопросам писать администраторам и редакторам группы.

Зал бокса "БОЕЦ" г Октябрьский РБ

Танцевальные коврики Верещагино! Dance Dance Rev. Танцевальные коврики - это отличный досуг для взрослых и детей. Уникальная возможность развить чувство ритма в игровой форме, совместить аэробные нагрузки и игру с ребенком, снять напряжение после трудового дня.
===============================
Танцевальный коврик - отличный подарок для взрослых и детей!
Танцуйте вместе с нами!

Танцевальные коврики Верещагино! Dance Dance Rev

Бразильская самба в Севастополе. Бразильская самба
+7978 052 35 28
+7910 481 30 70
Студия Копакабана
Адм. Фадеева 48 (рядом с Челентано)
Вторник 19:00-20:00
Пятница 18:00-19:00
Возрастных ограничений нет!
Бразильская Самба – это очень динамичный танец. Если говорить о физической нагрузке, то нужно отметить, что при исполнении Самбы происходит следующее:
- максимальная аэробная нагрузка;
- участие большинства мышечных групп;
- тренировка вестибулярного аппарата;
- развитие гибкости, координации движений, сексуальности;
- повышение тонуса мышц, общего настроения;
- повышение самооценки.
Ничто не может сравниться с уверенностью женщины в своей неотразимости, соблазнительности, которые вырастают по мере занятий Бразильской самбой!
Одежда и обувь: удобная одежда спортивная одежда, лосины. Главное, чтобы не сковывала движения. Одевайтесь ярко и красиво, чтобы нравится себя :)) Танцуем босиком
Отбросьте все сомнения и комплексы, танцуйте!

Бразильская самба в Севастополе