Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
sportpitnumber1
Описание
Занимаясь спортом, человек обязан правильно и сбалансировано питаться, ведь в противном случае все старания, приложенные для достижения подтянутой спортивной формы, будут напрасными. К тому же, в современном спорте существуют четко регламентированные правила для тех людей, которые занимаются силовыми видами спорта, такими как бодибилдинг, фитнес, пауэрлифтинг, гиревой спорт и др., касающиеся норм питания и специально прописанных диет. Причина этому кроется в том, что для них предусмотрены очень интенсивные силовые нагрузки и нормативы, которые в свою очередь требуют достаточного поступления питательных веществ в организм. Для спортсменов разработано спортивное питание – сбалансированный рацион, придающий силы и жизненной энергии.
Спорт питание начиналось с разработки продуктов питания для спортсменов силовых видов спорта. Но на сегодняшний день оно используется всеми, кто желает привести свое тело в идеальную форму, путем постоянных усердных тренировок в залах фитнес центров.
