Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
sportluga47
Описание
CrossFit/КроссФит, известный так же как функциональный/силовой тренинг и круговые тренировки - это новый этап развития фитнеса, предлагающий возможности для тренировок людям любого уровня подготовки, возраста, физиологических способностей и самых разнообразных потребностей относительно своей физической формы.
КроссФит тренировки включают в себя элементы из интервальных тренировок высокой интенсивности, тяжёлой и лёгкой атлетики, пауэрлифтинга, гимнастики, гиревого спорта.
