Поиск
Sport-Forever Музыка для Тренировок

Sport-Forever Музыка для Тренировок

Подписчики: 389 подписчиков
ID: 179977078

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

sportforevergroup

АКВА-АЭРОБИКА Кострома. Я тренер по аквааэробике меня зовут Анна. Набираю группы для занятий в спортивном комплексе Урожай. Занятия проходят вторник пятница с 17.00,18.00,19.00,20.00. Справки по телефону 8-962-187-39-40 или пишите личные сообщения. Все расскажу!

АКВА-АЭРОБИКА Кострома

АЭРОБИКА Кременчуг. Аэробика для Вас, это совместные занятия с тренером под музыку, выполнения специальных аэробных движений - шагов аэробики, которые соединяются в различные комбинации (связки).
Аэробика способствует тренировке сердечно-сосудистой и дыхательной систем, жиро сжиганию, улучшению координации и пластики движений, укреплению опорно-двигательного аппарата и повышению психоэмоционального настроя.

АЭРОБИКА Кременчуг

ФениксСтеп-Аэробика. Все пользователи этой группы должны быть счастливы!!!!
Что такое СТЕП-АЭРОБИКА???
Степ-аэробика является специальным комплексом упражнений, который направлен на сжигание лишних килограммов. В основном одно занятие продолжается 50-60 минут. По статистическим данным, за этот период человек способен сжечь примерно 250-400 калорий. Если вы не будете интенсивно выполнять упражнения и проявлять какой-то активности, то количество калорий может быть намного меньше.
В степ-аэробику входят танцевальные движения (иногда с атрибутами), которые выполняются на специальном предмете, называемом степпером. Высота степпера может быть отрегулирована под рост человека, но не только для роста. От высоты степпера в первую очередь зависит активность работы во время занятий.
Занятия проходят ЦСКВитебский по адресу пр-т Людникова 12

" Феникс"Степ-Аэробика

Танцевально-силовая аэробика Минск. Группа создана для всех тех, кто всегда хочет быть в прекрасной подтянутой форме. ВЫ можете читать информацию здесь, а можете приходить на занятия. Пока открыта только утренняя группа, 8.30 - 9.30. Занятия начинаются во второй половине сентября. У группы нет узкого стиля, используются все возможные стили для максимального разнообразия и тренировки разных групп мышц.
Занятия проводятся возле станции метро Я.Коласа, Минск.
звонить 8-029-8266801 МТС 8-029-6886432 Velcom
Наталья

Танцевально-силовая аэробика Минск

Танцевальная аэробика. Фитнес.. Фитнес (англ. fitness, от глагола «to fit» — соответствовать, быть в хорошей форме) — в более широком смысле — это общая физическая подготовленность организма человека, которая состоит из следующих элементов: -подготовленность сердечно-сосудистой системы; -гибкость; -мышечная выносливость; -сила; -мощность; -развитость чувства равновесия; -хорошая координация движений; -реакция; -быстрота; -соотношение мышечной и жировой тканей в организме.

Танцевальная аэробика. Фитнес.