Поиск
Татарстан- Спортивная аэробика

Татарстан- Спортивная аэробика

Подписчики: 22 подписчиков
ID: 88754316

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

sport_aerobicrt

Айон. Официальное сообщество рэп и хип-хоп исполнителя Айон (настоящее имя Салихов Алексей).
Здесь, в этом музыкальном уголке, вы найдёте песни, которые затрагивают глубины души и позволяют вам испытать полный спектр чувств — от тёмных, бурных эмоций до возвышенных моментов надежды и размышлений. Каждая композиция — это путешествие через сложные переплетения человеческого опыта, отражающее борьбу, страхи, радости и моменты прозрения.
В этом сообществе я делюсь не только музыкой, но и историями, которые вдохновили эти песни. Музыка здесь — это не просто звуки; это звуковые пейзажи, созданные для того, чтобы вы могли увидеть мир глазами исполнителя и почувствовать каждую ноту вашим сердцем.
Присоединяйтесь к нам, чтобы не пропустить новые релизы и присоединиться к нашему путешествию через мир музыки, где каждая песня — это история, ожидающая, чтобы её рассказали.
https://eaplfm.ru/muzykalnye-novosti/414-айон.html

Моя история преображения. Привет красавицы!!!💐💐💐
Моя история набора веса и похудения не так уж отличается от сотен других таких историй.
Начать, наверное, надо традиционно: у меня с детства склонность к полноте, которая преследует меня уже на протяжении двадцати пяти лет, бла-бла-бла… Кто-то, быть может, скажет: «Какого …??? Ей 25 лет, она не рожала, а у нее проблемы с лишним весом? Лентяйка и точка!» - и это будет своего рода правдой. Но есть и некоторые оправдания, хотя в последнее время я пытаюсь искать всё меньше оправданий.😊
В детстве я не была полноватой, движение помогало мне быть в форме: я занималась танцами, каким ни каким, но спортом (легкая атлетика, баскетбол) после школы ходила в музыкальную школу. Прошло некоторое время и я вышла замуж!»🙉👫👰💏
Пришлось переехать в другой город и начать работать.
Я перестала заниматься активным образом жизни. Нагрузки было мало, и я начала расползаться во все стороны. Именно в это время я начала накапливать кучу комплексов, некоторые из которых и по сей день со мной. Наверное, все знают, какие дети бывают жестокие, как они любят говорить правду в лицо.
При моем росте в 154 см, я стала весить около 80 кг! Я знаю, что люди иногда весят и побольше при моем росте. Выгляжу я ужасно. Никакой осанки, никакой красивой одежды… Балахоны, балахоны, балахоны… многим это знакомо. Сходить в бассейн, надеть купальник для меня стало настоящим испытанием. Неуклюжая, с дряблым телом, с огромной грудью, на которой появилось множество растяжек. И это всё в 25 лет!!!
В один прекрасный момент муж сказал: Милая! Что-то нужно делать с избыточным весом. Нужно идти в спорт зал! И я пошла...
Я начала осознавать, что хочу похудеть. Начала ходить на фитнес, но мои работы не давали хорошего результата.
Нанимали персонального тренера!
Теперь я решила вести свою страничку о моей Истории преображения с чистого листа!!!
Здесь я буду делиться своими результатами, рецептиками и т.д)))
Во-первых для себя, а во-вторых, может кому понравится и кто-то тоже захочет в своей жизни перемен!!!
Не судите строга! Я буду рада Вашим советам, комментариям!!!
(на фото я с весом в 80 кг)

Моя история преображения

Музыкальные истории. В сообществе представлены материалы для музыкальных руководителей: интерактивные музыкальные задания, рабочие листы, ритмические карточки, музыкально-дидактические игры и многое другое для музыкального развития детей дошкольного возраста.

"Музыкальные истории"

Проект Музыкальные люди. Проект о творческих людях, для которых музыка не просто увлечение, а целая жизнь. В 2017 году он позволит увидеть и услышать современных исполнителей в жанрах Рок, Авторская песня , а также восстановить историю развития вокально-инструментальных ансамблей в Харовском районе.

Проект "Музыкальные люди"

Stories In Sounds (музыкальный блог). Здесь мы выкладываем и обсуждаем наиболее интересные примеры записанных звуков, беседуем на музыкальные и околомузыкальные темы, рассказываем истории, иногда позволяя себе немного углубляться в теорию, а порой просто по-старчески побрюзжать.
Всегда рады вашим отзывам и комментариям- чувствуйте себя как дома!

Stories In Sounds (музыкальный блог)