Поиск
| SHOP CARDSHARP | нож кредитка | купить |

| SHOP CARDSHARP | нож кредитка | купить |

Подписчики: 25 подписчиков
ID: 62985786

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

shopcardsharp

Алена Кукушкина | Фитнес-бикини. Каждая из нас индивидуальна: цвет глаз, тембр голоса, внешность. Лишь наши привычки и тело подвластны изменениям. Главное помни - Твои желания РЕАЛЬНЫ! Ты можешь ВСЕ! ДЕЙСТВУЙ!
Проведение персональных тренировок, консультации по питанию, составление тренировочных программ и множество других полезных советов!
Обращайтесь, я буду рада развиваться вместе с Вами!

Алена Кукушкина | Фитнес-бикини

Фитнес-утро. Что приятного для себя вы делаете утром? Вы принимаете контрастный душ? О, это прекрасно! Яичница с беконом? Сомнительное удовольствие для худеющего человека.
⠀
Я начинаю утро с зарядки. Мы знаем с детского сада, что ежедневная гимнастика- это полезно, но мало кто её делает. 🤷‍♀
⠀
Лень и «некогда» обычно побеждают!😳 Нам приятнее 10 минут подремать, завернувшись в тёплое одеяло. А что измениться, если сделав небольшое усилие, мы начнём внедрять эту полезную привычку? 👇
⠀
После зарядки вы почувствуете, что утро удалось,🤗 энергии море и вы успеваете выполнить все запланированные дела. Настроение отличное. После такого чудесного дня вместо того чтобы сорваться на муже, хочется устроить ему романтический ужин ......😉
———————————————————————————
Зарядка проводится в 7.00 в прямом эфире с пн по сб и после 24 часа в записи!

Фитнес-утро

ЗОЖ КВЕСТ - марафон стройности. ЗОЖ квест - это марафон стройности и здоровья в формате игры🎲 Подключайся к игре, выполняй увлекательные задания, зарабатывай баллы, получай призы, развлекайся, общайся с единомышленниками и приобретай полезные привычки, которые приведут тебя к стройному, здоровому подтянутому телу.

ЗОЖ КВЕСТ - марафон стройности

Нейрошабаш. Марафон тренировок по нейрофитнесу от Виктории Поспеловой и Сергея Дружко. Для тех, кто хочет вернуть активность в свою жизнь.
И тех, кто устал от долгих интенсивных тренировок и хочет заниматься меньше, но продолжать прогрессировать.
За время марафона, вы сможете внедрить полезную привычку – делать зарядку каждый день, а мы сделаем так, чтобы вам не стало скучно через пару дней.
Зарядки будут проводиться на основе нейрофитнеса по авторской методике, которая поможет вам гармонично взаимодействовать с телом и мозгом.

Нейрошабаш

Йога сейчас ૐ. Дорогие друзья,рада приветствовать вас в своей группе!
Делюсь положительными последствиями от занятия йогой ツ
А также, про: здоровое питание, дыхание, практику асан и полезные привычки ☜♡☞
❖Ну и конечно без практики никак,занятия проходят по адресу пр.Комсомольский 68/5, йога в 20:00 ❖

Йога сейчас ૐ