Описание
Центр культуры здоровья "Русская Йога" существует с 18 ноября 2003 года и зарегистрирован как учреждение, ведущее физкультурно-оздоровительную деятельность.
Мы являемся представителями большого сообщества людей в нашем Пермского крае, которые с радостью занимаются здоровьем, танцами, турнирами по йоге, семинарами по психологии, путешествиями по родному краю и России и познают мир во всех его проявлениях.
Это сообщество носит название Пермская Школа Русской Йоги, и уже 26 лет объединяет людей разных поколений.
В небольшом уютном зале (по адресу Луначарского, 62б) мы проводим различные оздоровительные занятия с элементами йоги для взрослых, в игровой форме - занятия детской йоги, гимнастики и танцы для женского здоровья. Периодически проводим лекции о грамотных отношениях в семье, здоровых отношениях мужчины и женщины, воспитанию детей.
Слушатели наших групп получают навыки постоянного контроля за своим физическим и психологическим здоровьем и настроением. При регулярных занятиях (1 раз в неделю - двухчасовое занятие) и выполнении домашних заданий, рекомендаций инструктора восстанавливается здоровье, уходят тревоги и переживания, слушатели обретают силу и уверенность, полноценно принимают свою жизнь, возвращаются к своим истинным энергетическим показателям.
Всё, что относится к йоге. начинаем с азов, и продолжаем повышать сложность гимнастик и знаний с каждым занятием в каждой группе. Поэтому есть группы для начинающих (I курс) и есть группы для тех, кто занимается пять, десять и более лет.
Выстроив тело, получив психологические навыки общения, можно приступать к изучению истинной йоги: накоплнению энергии, сохранению энерии, управлению энергией.
Спокойствие, гармония, умение достигать желаемого, желание познавать, последовательность, неспешность, наблюдательность, концентрация, выносливость - вот неполный список качеств,которые со временем приобретают слушатели наших групп.
