Самоз: свободные системы самозащиты

Описание

Основная программа: - Общая физическая подготовка - Дыхательная и суставная гимнастика - Ударная и бросковая техника - Фехтование - Работа с оружием - Работа против вооруженного противника Вторник, 19:30-21:00, зал №1, Пятница, 18:00-20:00, зал №1. (занятия в зале №2 пока не проводятся) Зал №1: ул. Фрунзе, 8 (школа №8), спортивный зал на 4-ом этаже. Зад №2: ул. Лесная, 10 (начальная школа №13), зал для единоборств. Форма одежды - кимоно для единоборств или камуфляж. Для первых занятий подойдет обычная спортивная одежда. В зале занимаемся без обуви, для перемещения по школе с собой необходимо иметь чистую сменную обувь (тапочки).