Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
ratgim
Описание
"Ратная гимнастика" - методика обучения двигательным навыкам ведения рукопашной схватки. Сформирована Смирновым Андреем Викторовичем (Краснодарский край).
Методика РГ - это последовательное построение устойчивых двигательных навыков на основе комплекса подводящих упражнений. Тренировочные задания выполняются самостоятельно, в парах и в группе, с предметами и без них.
В результате, обучаемый формирует способность выбора и исполнения оптимальных защитных и атакующих технических действий, применяемых в конкретной ситуации.
РГ предоставляет понятный и логичный инструментарий по решению двигательных задач, связанных с обеспечением личной безопасности и выполнением служебных задач.
Требования к желающим заниматься - минимальны:
1. Возраст от 18 лет.
2. Здоровье - на уровне допуска врача к урокам физкультуры.
3. Уровень физподготовки - любой. Подтянем.
4. Готовность к тренировкам от 2-х и более раз в неделю по 2 часа. Домашние задания.
Занятия проходят по адресу: г. Казань, ул. Короленко, д. 26а
"Республиканская специализированная детско-юношеская спортивная школа Олимпийского резерва по фехтованию"
с 20.00 по 22.00 Понедельник, среда, пятница
На входе спросить у охранника как пройти на занятия по ратной гимнастике.
По всем вопросам пишите в ВК или звоните. тел 89172993618 Вячеслав