Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
raimira
Описание
Здравствуй Душа!
Моя миссия – прививать полезные привычки, помогать менять образ жизни и мышления, открывать новые грани здорового образа жизни, для существования в гармонии тела, ума и Души.
С 2014 года веду различные практики Йоги.
Сертифицированный преподаватель Йоги международного уровня от Московского Университета Йоги и инициированный Криябан (не обманываюсь иллюзиями и не ввожу в заблуждения других) линии Парамахансы Йогананды от Всемирных ценров Ананда.
Провела тысячи индивидуальных и групповых практик Йоги онлайн и офлайн, и теперь точно знаю, что будет полезно именно для Тебя.
Авторские комплексы основанные на древнейших науках Хатха, Раджа и Крийя Йоги.
Йога для любого возраста с различными физическими возможностями:
- для женщин
- для мужчин
- для подростков
- для беременных
- для пожилых
- при заболеваниях психологических и телесных.
- онлайн и офлайн
- Йога-туры индивидуально и в группе
[https://vk.me/yogaraimira|Напиши мне и мы вместе построим твою идеальную практику Йоги на пробном уроке]
В чём приемущество индивидуальных онлайн практик от групповых:
✅1. Каждое занятие выстраиваем под Твои пожелания/потребности/возможности, используя разные направления Йоги, силовые упражнения (если есть необходимость), расслабление-шавасану, Йога-нидру, дыхательные и энергезирующие упражнения, здоровое питание, аффирмации, медитации.
✅2. Практики ставим в удобное время и день.
✅3. Ты можешь практиковать в любом месте в любое время, не привязываясь к залу и расписанию.
Подпишись и получай вдохновения.
Ом! Шанти 🙏🏻💛