Поиск
MC R'Liese

MC R'Liese

Подписчики: 321 подписчиков
ID: 39459108

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

r_liese

KSHATRA 2012 ИЮНЬ ГИМАЛАИ. КШАТРА
2012 в ГИМАЛАЯХ – В ГОД ДРАКОНА НА ЗЕМЛЕ ДРАКОНА
I ЧАСТЬ - “REAL KSHATRA”- 1 Июня - 15 Июня 2012г
Тренировочная программа:
- «2 + 1» - два дня тренируемся, один отдыхаем (трек или поездка);
- подъем в 5 утра, купание в горной реке
- 7.00 Зарядка. Макс Дедик
(Пробежка, Йога, медитация «Столб»)
- 1я тренировка: Леонид Гатовский. Грепплинг и Бразильское Джиу-Джитсу
- 2я тренировка: Макс Дедик. Кросс и ОФП + «Ударка» (Ичи-Геки)
- мастер-классы выдающихся бойцов – участников Кшатры;
Отдых:
- каждый 3й день – трек (поход по горам)
- поездка в Маникаран и встреча с рекой Парвати
- Большой поход с ночевкой на Хрустальную Гору в конце путешествия
- «Свит Лодж» - Индейская Баня в Гималаях
- Разговоры у костра; Го – Игра Самураев
КШАТРА-ПУДЖА – Посвящение в Новые Кшатрии и тест на пояса.
Участники REAL KSHATRA – бойцы, тренеры и те, кто готов стать Кшатрием.
СТОИМОСТЬ: 1200$ + билеты и виза 800$ (цены на билеты растут!)
ЗАЯВКИ ПРИНИМАЮТСЯ ДО 10 МАЯ! КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО!
КОНТАКТЫ: kshatra.om@ gmail.com 8 916 577 43 25 (Ольга)
II ЧАСТЬ - “RELAX KSHATRA” – 15 Июня – 30 Июня 2012г
Вторая часть Кшатры - это погружение в «Мягкую Сторону Силы». Во второй части, мы насладимся Красотой и покоем в Джиби, места в Долине Куллу, где стоит наш Кшатра Темпл.
Цель : очистить разум и набраться сил. В этой смене примут участие мастера Ицуань и Йоги. Будем учиться играть в Го и много общаться.
На выбор будут предложены разные «Классы»:
- Утренняя Йога
- Ицуань
- ОФП (общефизическая подготовка)
- Индивидуальные тренировки по своей программе в Кшатра-Темпле (макивара, мешок и т.д.)
Посещение классов по желанию!
Основным методом «тренировки» будут ежедневные прогулки по горам, созерцание Природы и простые формы медитации Рецудзен («Столб»), а так же общение, общение и общение.
Культурная программа:
- прогулки по горам, купание в горной реке и под водопадом
- поездка в Маникаран к «дикой» реке Парвати, омовение в священных горячих купальнях храма Шивы
- большой поход с ночевкой на Хрустальную Гору в конце путешествия
- «Свит Лодж» - Индейская Баня в Гималаях
- Разговоры у костра, Го – Игра Самураев
В конце Кшатра-Шанти-Пуджа и Пати! J
СТОИМОСТЬ: 1200$ + билеты и виза 800$ (цены на билеты растут!)
ЗАЯВКИ ПРИНИМАЮТСЯ ДО 20 МАЯ! КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО!
КОНТАКТЫ: kshatra.om@ gmail.com 8 916 577 43 25 (Ольга)

KSHATRA 2012 ИЮНЬ ГИМАЛАИ

Горящий Йога-тур в ГОА 16 дней (рейс из СПб). Программа тура:
1 день - прибываем в Даболим, переезд в Анжуну, размещаение в отеле http://www.tripadvisor.ru/Hotel_Review-g306992-d1910618-Reviews-Anjuna_Beach_Resort-Anjuna_Bardez_Goa.html
2 - 15 день - утренняя тренировка свободное время, вечерняя тренировка
16 день - вылет в СПб
Стоимость 41 тыс руб/чел - 2 местное размещение
В стоимость входит: Перелет, отель, завтраки, занятия йогой.
Доп. оплачивается виза 75 дол.
Планируем экскурсии по ГОА. Занятия будут проводиться на пляже или на территории отеля.
Ольга Лаврова http://vk.com/id41860225 (Шиваитская школа йоги в Спб http://vkontakte.ru/club16199850), 89062745313

Горящий Йога-тур в ГОА 16 дней (рейс из СПб)

УШУ И ЙОГА योग в Уфе. ДНИ И ВРЕМЯ ПРОВЕДЕНИЯ :
ВЕЧЕРНИЕ ЗАНЯТИЯ йогой по вторникам и четвергам с 19:30 до 21:30
по адресу Уфа, Проспект Салавата Юлаева, 59 (Владивостокская 1а)
И по адресу Россия, Уфа, Зорге, 76:
по понедельникам с 18:30 до 20:00 и с 20:00 до 21:30 (йога),
по средам с 18:30 до 20:00 (ушу, цигун и тайчи) и с 20:00 до 21:30 (йога),
по пятницам с 18:30 до 20:00 (ушу, цигун и тайчи) и с 20:00 до 21:30 (йога),
по субботам с 11:30 (ушу, цигун и тайчи)
УТРЕННИЕ ЗАНЯТИЯ:
понедельник с 7:00 до 9:00 (йога),
вторник с 7:00 до 9:00 (цигун и тайчи),
среда с 7:00 до 9:00 (йога),
четверг с 7:00 до 9:00 (цигун и тайчи),
пятница с 7:00 до 9:00 (йога),
воскресенье с 9:00 до 11:00 (цигун и тайчи)
в Chill bar по адресу Россия, Уфа, Комсомольская, 161.
Предварительная запись Вконтакте https://vk.com/dj333 или по телефону обязательна! 8 908 35 700 70

УШУ И ЙОГА योग в Уфе

БМ Спорт Хабаровск. В здоровом теле - здоровый дух!!!
Развиваясь в бизнесе, мы не должны забывать о нашем досуге! Причем о полезном досуге!
Тусовка “Бизнес Молодости” в Хабаровске продолжает свой крестовый поход за здоровьем и остротой ума. В августе и сентябре мы уже осуществили несколько утренних диверсионных вылазок от Платинум арены. Наш традиционный маршрут пролегает по бульварам и набережной и составляет 8-11 км. Мы делаем паузы у турников, дабы те, кому бежать тяжело, могли восстановить дыхание, а более отчаянные — могли дойти до кондиции.
Почти единогласно участники наших пробежек высказываются за чередование йоги и бега. Те, кто желает бегать с нами, участвовать в других спортивных мероприятиях - вступайте в группу, чтобы получать уведомления о расписании.
В этой группе будет расписание БМ-спорт! А также вся информация по спорту!

БМ Спорт Хабаровск

Утренняя йога.

Утренняя йога