Поиск
3 группа ПРОДЮСЕРЫ

3 группа ПРОДЮСЕРЫ

Подписчики: 12 подписчиков
ID: 113637716

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

producers3212311

Описание

Распределяем вопросы на ГОС экзамен по культурологии.

Здоровая спина, пилатес. Онлайн и офлайн занятия.
Занятия Pilates и Здоровая спина проводятся в зале район машзавода и онлайн через WhatsApp, Zoom
☘Современные технологии восстановления, коррекции и оздоровления позвоночника
☘Оздоровление и профилактика при помощи метода Pilates
☘Миофасциальный релиз по триггерным точкам
☘Массаж миофасциальный - роллами
🦶Коррекция плоско вальгиусной, халюс стопы ; осанки;
паттернов дыхания, движения
🙋‍♂️работа с детьми (ДЦП, РАС, ОДА)
☘Методика - фитнес тренировки при остеохондрозе позвоночника
☘Диагностика нарушений осанки
☘Тейпирование
☘Коррекция массы тела
☎ Запишитесь по телефону +7 922 740 5544|
+7 982 318 5825 ватсап
📝 или в сообщения группы https://vk.me/pilates_74

Здоровая спина, пилатес

Частное сообщество.

Частное сообщество

Пилатес в Красноярске с личным тренером!. Студия «Pilates Plus» приглашает Вас за хорошим настроением, отличной фигурой, королевской осанкой и крепким здоровьем!
ул. Маерчака,18 тел. 22-33-888

Пилатес в Красноярске с личным тренером!

27.02-02.03.2014 Семинар Пилатес. Базовый курс. стоимость 5300р

27.02-02.03.2014 Семинар "Пилатес. Базовый курс"

Пилатес/ЗОЖ. Занятия пилатесом в УСК «Подмосковье».
Так что же такое «ПИЛАТЕС»?
Через десять занятий Вы почувствуйте разницу, через двадцать - увидите разницу, а через тридцать у Вас будет совершенно новое тело
Джозеф Х. Пилатес.
Пилатес - это уникальная система упражнений, которая тонизирует, растягивает и укрепляет мышцы.
Уникальность метода заключается в том, что идет работа с глубокими мышцами.
В современной жизни мы уделяем МАЛО внимания этим мышцам, в следствии чего они ослабевают .Пожалуй, самый частый пример слабости этих мышц — нарушение осанки. Выпячивающийся животик после родов — так же пример слабости мышц стабилизаторов.
ПИЛАТЕС ЭТО:
- красивая осанка,ЗДОРОВАЯ СПИНА, а в следствии чего хорошая работа внутренних органов.
- ГИБКОСТЬ, координация, баланс, а это меньше бытового травматизма.
- укрепление тазового дна, что очень важно для женщин, а именно профилактика опущения тазовых органов, ВОССТАНОВЛЕНИЕ после родов.
- работа с дыханием, что снижает риск простудных заболеваний, идет МАССАЖ внутренних органов, выводит весь застоявшийся воздух из легких и т.д.
- улучшение кровообращения, а это КРАСИВАЯ КОЖА, ЗДОРОВЫЕ СУСТАВЫ. Решает проблемы с головными болями.
Ну и конечно, Пилатес это
ПЛОСКИЙ ЖИВОТ,ПОДТЯНУТОЕ КРЕПКОЕ ТЕЛО, ЛЕГКОСТЬ, ГРАЦИОЗНОСТЬ В ДВИЖЕНИИ И ОТЛИЧНОЕ САМОЧУВСТВИЕ:)
Производится набор группы (независимо от пола, возраста и физической подготовки)
Звоните: 8-916-249-83-57

Пилатес/ЗОЖ