Описание
Друзья! Приглашаю вас на регулярные занятия по субботам на практику «Пробуждение источника»
Вы готовы рискнуть и познакомиться с Новым Вкусом Жизни, со своей Глубиной, со своим Новым Звучанием?
У Вас есть желание открыть новые грани своей Чувственной природы?
Динамическая практика даёт возможность дать Новые Настройки вашему Организму, Всей вашей Жизни, гармонизирует чувственную сферу. Позволяет включить Осознанность.
Практика состоит из 5 стадий, которые выполняются лежа: особенными упражнениями и дыханием мы разогреваем органы малого таза, брюшной полости, накапливаем энергию, и затем поднимаем энергию выше, добиваясь максимальной циркуляции разбуженной энергии по всем нашим центрам, гармоничного распределения ее по всем телу.
Практика «Пробуждение источника» - способствует открытию и балансировке энергий 1-2 чакр. Это базовые чакры, Базовые жизненные энергии. Застой и блокировка в них ведут не только к недостатку жизненных сил, хронической усталости, заболеваниям, но и потере вкуса жизни. Это утренняя практика, которая дает заряд энергии и эффективности на весь день, раскрывая потенциал и освобождая ресурс для его реализации!
Через практику мы накапливаем энергию определенным способом, и направляем поток энергии вверх, активизируя каждую чакру. Эта медитация является прекрасным способом восстановления природной гибкости, чувствительности, и оргазмичности.
- Тело просыпается, наполняется эликсиром жизни, освобождается от напряжения, скованности, зажатости и накопленного стресса и негативных эмоций. Восстанавливается связь с Источником внутри себя. Мощная, но при этом мягкая и глубокая практика пробуждения Энергии и соединения со своей Природной Силой и Естеством.
Автор практики - Танит - удивительная женщина, Мастер интегрированного знания о женской природе Мандала, автор практик "Кали-Медитация", "Пробуждение источника", "гимнастика Дакини", "Вимана-йога".
Сертифицированная Ведущая - Шоршнева Татьяна
ОРГАНИЗАЦИОННЫЕ ВОПРОСЫ
🌷 Время проведения: каждую субботу с 9.00 до 10.30
🌷 Место проведения:
Санкт-Петербург,
Московский пр. 212, 5й этаж,
помещение 5076, студия "Йога Инсайт"
*ст.м.Московская
(вход с торца здания, со стороны ул.Типанова)
🌷 Форма одежды: удобная одежда для йоги, носочки
🌷 запись обязательно - л.с. [Татьяне|vk.com/shorshneva_t]
🌷 Приходите за 10-15 минут до начала занятия
🌷 Практика на голодный желудок
🌷 С собой желательно маску для сна
