Поиск
Покраска авто

Покраска авто

Подписчики: 25 подписчиков
ID: 127031870

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

pokraskavtodinas

Описание

Жестянка, покраска, полировка фары и авто, пайка бамперов!

Уроки танцев и фитнеса. Занимайтесь вместе с нами, Вы достойны быть красивыми!
Хотите провести время с пользой для фигуры и здоровья,поднять себе настроение? А самое главное - приобрести уверенность в себе? Интенсивные тренировки, веселая музыка, аэробные и силовые нагрузки, большой заряд положительной энергии делают занятия полезным и эффективным проведением Вашего времени. Это прекрасный способ укрепить здоровье, улучшить гибкость, сбросить лишний вес, продлить молодость и сохранить красоту.
Тел. 8066-6057369

Уроки танцев и фитнеса

фитнес-проект Телу время г. Геленджик. 🌸ТЕЛУ ВРЕМЯ🌸
Что это такое?
☑ это 24 групповые тренировки, состоящие из динамической, аэробной нагрузки, интервального тренинга, силового тренинга, упражнений на статику;
☑ это максимальная проработка рельефа тела, коррекция проблемных зон ☑ изучение основ правильного питания, разработка программы питания индивидуально, исходя из физиологических данных каждой участницы;
☑ это работа в команде единомышленниц;
☑ фотофиксация «до» (первый день участия) и «после» (последний день участия);
☑ онлайн-консультации и поддержка тренерами проекта!
☑ это фитнес-встречи и лекции о здоровом образе жизни
☑ это ВЫГОДНО! вы экономите до 10000 руб! (Актуально для тех, кто хотел бы тренироваться с тренером, но нет возможности) 🔝Если ты активная и целеустремлённая, хочешь измениться и улучшить свою фигуру в короткие сроки-тогда тебе к нам!

фитнес-проект "Телу время" г. Геленджик

Семейный Фитнес Центр ZARЯDKA. Не воюйте дома сами с собой, лучше приходите к нам и потратьте эту энергию на преображение себя! Чем же фитнес клуб лучше? В вашем распоряжении специальн6о оборудованные просторные и уютные залы с завораживающим набором «волшебного» фитнес-оборудования, команда профессиональных инструкторов разных стилей и направлений спортивных занятий: от силовых до танцевальных, от восточно-грациозных до европейско-дерзких, от мягких и спокойных до многообразных и шумных. Здесь найдётся нагрузка для новичка и искушённого клиента, для любого возраста, настроения, желания и характера!
Тренажерный зал
Аэробный зал:
Аэробика
Стрейч
Стриппластика
Стрип-пилон
Пилатес
Детская хореография
Джакузи
3 вида саун:
Турецкая
Инфракрасная
Финская
Восточные единоборства:
Таэквон-до
Карате-до шотокан
Оздоровительная гимнастика
Салон красоты:
Парикмахерские услуги
Солярий
Маникюр
Педикюр
Оформление бровей
Наращивание ресниц, ногтей
Мы находимся по адресу ул. Демьяна Бедного 98/4
телефон по которому вы можете задать вопросы и узнать интересующую вас информацию 26-99-03
Мы ждем вас в нашем фитнес центре!

Семейный Фитнес Центр ZARЯDKA

Секция бокса м. Калужская. Индивидуальные и групповые тренировки - подберем удобное для вас время!
Тренер: Азаров Антон Юрьевич. Педагогическое образование РГУФК. Мастер Спорта. Занимается тренерской деятельностью с 2007 года.
На счету воспитанники среди юниоров и взрослых,мастера спорта. Работает как с детьми, так и с людьми любого возраста. Индивидуальный подход к каждому.
На наших тренировках вы поднимите свой жизненный тонус,выносливость,уверенность в себе!
Занимаясь боксом вы всегда сможете постоять за себя и своих близких!
Тренировки по боксу - это отличная аэробная нагрузка и отличный способ сбросить пару лишних килограммов!
Пробная тренировка - БЕСПЛАТНО !!!
По вопросам тренировок звоните: 8(916)805-12-47

Секция бокса м. Калужская

Вектор-спорт СВАО. НАШ ТЕЛЕФОН 8(495)971-58-54
Добро пожаловать в фитнес-клуб «Вектор» — содружество активных и уверенных в себе людей!
Вы понимаете, что быть в отличной физической форме очень важно и престижно?
Вы любите разнообразие и предпочитаете разные виды физической активности: от пробежек до современных танцев?
Вы хотите всегда пребывать в отличном настроении и выглядеть великолепно?
В таком случае, фитнес-клуб «Вектор спорт» - это именно то, что вам нужно! Ведь именно здесь вы можете найти для себя те фитнес- и танцевальные направления, которые будут ориентированы на ваши предпочтения, цели и задачи.
Аэробный и тренажёрный залы
Если для вас важно укрепить мышцы, сосуды, почувствовать тонус и приобрести выносливость, то занятия в аэробном и тренажёрном залах станут для вас лучшим решением.
Здесь вы сможете поработать над своим телом, воспользовавшись профессиональными, современными тренажёрами. Среди них представлены также и кардиотренажёры, которые ориентированы на укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
Важно то, что заниматься вы можете самостоятельно, если имеете опыт работы над своим телом, а также воспользоваться помощью персонального инструктора. Специально для вас инструктор составит расписание и план тренировок, сориентирует вас в интенсивности физических нагрузок, проконсультирует относительно системы питания. При этом все рекомендации инструктора будут являться сугубо индивидуальными, и базироваться на тех характеристиках, которые присущи именно вам. К примеру, это пол, возраст, уровень физической подготовки, состояние здоровья и так далее.
Фитнес-программы и танцевальные направления
Если «железо» - это не ваша история, тогда рекомендуем вам обратить внимание на наши разнообразные фитнес-программы. Среди них: степ-аэробика, шейпинг, пилатес, йога, различные спортивные, современные, классические и восточные танцы.
Благодаря этим программам, вы сможете великолепно владеть своим телом, улучшить координацию движения, сделать фигуру более подтянутой и стройной. Вопреки мнению о том, что танцы или фитнес-программы являются довольно щадящими нагрузками, они позволяют добиться отличных результатов. В танцах и фитнес-программах прорабатываются все группы мышц, а эффект некоего развлечения и отдыха делает занятия приятным времяпрепровождением. Все занятия проходят под заводную или расслабляющую музыку. А профессиональные инструкторы всегда дают необходимые рекомендации, чтобы движения были чёткими, а нагрузки эффективными.
Коррекция фигуры, солярий и фито-бар
И, конечно, после занятий спортом в нашем фитнес-клубе можно закрепить результат и подчеркнуть красоту тела, подарить себе массу приятных эмоций.
Особое место в клубе занимает студия коррекции фигуры, предоставляющая комплекс современных услуг по уходу за телом.
Для этих целей мы предлагаем разнообразные услуги по коррекции фигуры, комплексные косметические процедуры, направленные на уход за кожей лица и тела, и многое другое. А придать коже бронзовый, нежный оттенок позволит солярий нашего фитнес-клуба.
Все процедуры проводятся на современном, сертифицированном оборудовании ЕВРОПЕЙСКОГО производства!
Ну, а побаловав себя стаканчиком сока, коктейля или какого-нибудь прохладительного напитка в фито-баре, вы останетесь на волне положительных эмоций после посещения фитнес-клуба.
Приходите в фитнес-клуб «Вектор спорт» по адресу: г. Москва, проезд Дежнева, дом 29, корпус 1, 5-й этаж стеклянного синего здания.
Проведите своё свободное время с пользой для здоровья!

Вектор-спорт СВАО