Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
pogruzhenievyogu
Описание
Занятия йогой с Ольгой Золотаревой.
Практикую йогу с 2015 года. Преподаю с 2020 года, более 500 йога-часов в качестве преподавателя и столько же в личной практике.
Мои тренировки включают элементы различных направлений йоги: хатха-йога, нидра-йога, мантра-йога, дыхательные практики, кундалини йога. Такой подход помогает ученикам раскрыть возможности тела, успокоить ум и почувствовать баланс.
Каждое занятие - полноценная и самостоятельная практика. Можно подключиться с любого момента и не беспокоиться, что что-то упущено или нужно "догонять".
На каждом занятии учитываются ваши особенности: уровень подготовки, состояние здоровья и даже настроение. Практики подстраиваются под каждого, чтобы каждый почувствовал себя комфортно.
Через йогу со мной начинается Ваш путь к здоровью и гармонии.
По всем вопросам и для записи на занятия пишите в WhatsApp - прямая ссылка в описании группы в строке сайт или по телефону +7 (912) 273-33-14.
