Пилатес для начинающих в СК "АТЛЕТ"

  • Подписчики: 24 подписчиков
  • ID: 91652702
Блокировка:
Нет ограничений
Верификация:
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
pilates_v_atlete

Описание

Пилатес – это разновидность фитнеса, комплекс упражнений, способствующий развитию гибкости и подвижности тела. Пилатес практически не имеет противопоказаний и даже рекомендован в качестве восстанавливающей терапии после полученных травм позвоночника. Пилатес состоит из плавных упражнений.