Пилатес. Пилатес Реформер Ижевск

Описание

Пилатес - это комплекс упражнений, способствующий развитию гибкости и подвижности всего тела. Он является одним из самых безопасных видов тренировок. Занимаясь пилатесом, вы получаете ряд преимуществ: 🔹 Научитесь правильной осанке. 🔹 Укрепите мышцы-стабилизаторы. 🔹 Развиваете координацию. 🔹 Работаете с большим количеством групп мышц одновременно. 🔹 Помогает в реабилитации после травм и устранения механических нарушений в суставах. Пилатес - это возможность улучшить работу всего вашего тела. ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ Тренировки Пилатес на Реформере провожу по адресу: г. Ижевск, Воровского, 140. "Студия Пилатеса".