Персональные и групповые тренировки с Еленой Баз

Описание

Персональный тренер тренажерного зала и инструктор групповых программ. Составляю индивидуальные программы в соответствии с Вашими физиологическими особенностями, а также Вашей физической подготовкой. Работаю на результаты: - снижение веса - укрепление мышечного корсета - восстановление после беременности - реабилитация после травмы Мое образование: -Высшее образование -НУФ (Национальный Университет Фитнеса) -ITS (Школа инструкторов) -Agapkin Yoga Station - различные курсы по силовым тренингам, функциональному тренингу, пилатесу (для беременных, для людей, у которых есть заболевания опорно-двигательного аппарата), растяжке Постоянно принимаю участие в фитнес-конвенциях и слежу за разработками в сфере фитнеса.