Поиск
Гармония

Гармония

Подписчики: 53 подписчиков
ID: 193629655

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

novosibirskmusic

Описание

Игра на синтезаторе. Музыка.

Клуб исторических танцев ПОЛЁТ. Занятия в нашей школе волшебных танцев базируются на трех главных принципах:
1. Радость от движения
2. Удовольствие от общения
3. Аэробная нагрузка
Что это значит?
На балах танцевали люди всех возрастов и комплекций, все были участниками. Поэтому и движения в исторических танцах отточены веками так, чтобы дарить радость самым обычным людям.
В танцах люди ОБЩАЛИСЬ ДРУГ С ДРУГОМ. Ради этого они приходили, специально для этих целей были выстроены рисунки танцев.
Когда вслед за Великой Французской Революцией произошла революция в моде и танцах, человечество осознало возможности движения в закрытой паре и появился сначала вальс, а потом полька - скорости возросли неимоверно, пары начали летать по залу:) и появилась уникальная возможность получить такую аэробную нагрузку, которую очень сложно организовать другим способом. Но именно при аэробной нагрузке идет усиленное насыщение тканей кислородом, идет активное сжигание жировых отложений, тренировка сердца. И танец всё это даёт.

Клуб исторических танцев "ПОЛЁТ"

Фитнес-клубМоя семьяЙога,массаж,гидромассаж. Группа для всех, кто стремится к здоровому образу жизни!
Мы будем очень рады видеть вас в нашем фитнес клубе!
Предлагаем вам аэробно-силовые тренировки, пилатес, кундалини-йогу, хатха-йогу, бодифлекс, йога-латес.
Небольшой зал позволяет видеть каждого клиента, и правильно давать нагрузку.
Группы по 6-8 человек обеспечат вам максимум внимания и комфорта!
Также ждём вас на ручной массаж и гидромассаж!

Фитнес-клуб"Моя семья"Йога,массаж,гидромассаж

Зал Бокса Puncher. Адрес: ул. Лунева 31
Тел.-8-918-293-2-293(Андрей Николаевич)
Тренер.- Назин Андрей Николаевич
Приглашаем детей
мальчиков и девочек, а так же Взрослых любого возраста и пола.
Что Вам дадут уроки Бокса?
Желающие найти себя в большом спорте смогут реализовать свои мечты в нашей школе.
Каждый получает исходя из своих целей, здесь вы можете как просто улучшить свою физическую форму, сбросить лишний вес, нормализовать сердечно - сосудистую систему (т.к. бокс является прекрасной аэробной физической нагрузкой). Так же вы можете научиться технике и методам самообороны (а бокс это проверенная временем, реальная система боя, исключающая из себя все лишнее и неэффективное).
Проще говоря Занимаясь у нас Боксом Вы получаете:
- поставленный нокаутирующий удар
- прекрасную физическую форму
- навыки физической безопасности
- уверенное поведение в жизни
- высокую стрессоустойчивость.
Тренировки проводит мастер спорта по боксу, бронзовый чемпион мира по универсальному рукопашному бою - Андрей Назин! Действующий спортсмен поможет Вам и вашим детям развить силу, ловкость, уверенность в себе. Тренер, который вдохновляет личным примером!

Зал Бокса "Puncher"

Вектор-спорт СВАО. НАШ ТЕЛЕФОН 8(495)971-58-54
Добро пожаловать в фитнес-клуб «Вектор» — содружество активных и уверенных в себе людей!
Вы понимаете, что быть в отличной физической форме очень важно и престижно?
Вы любите разнообразие и предпочитаете разные виды физической активности: от пробежек до современных танцев?
Вы хотите всегда пребывать в отличном настроении и выглядеть великолепно?
В таком случае, фитнес-клуб «Вектор спорт» - это именно то, что вам нужно! Ведь именно здесь вы можете найти для себя те фитнес- и танцевальные направления, которые будут ориентированы на ваши предпочтения, цели и задачи.
Аэробный и тренажёрный залы
Если для вас важно укрепить мышцы, сосуды, почувствовать тонус и приобрести выносливость, то занятия в аэробном и тренажёрном залах станут для вас лучшим решением.
Здесь вы сможете поработать над своим телом, воспользовавшись профессиональными, современными тренажёрами. Среди них представлены также и кардиотренажёры, которые ориентированы на укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
Важно то, что заниматься вы можете самостоятельно, если имеете опыт работы над своим телом, а также воспользоваться помощью персонального инструктора. Специально для вас инструктор составит расписание и план тренировок, сориентирует вас в интенсивности физических нагрузок, проконсультирует относительно системы питания. При этом все рекомендации инструктора будут являться сугубо индивидуальными, и базироваться на тех характеристиках, которые присущи именно вам. К примеру, это пол, возраст, уровень физической подготовки, состояние здоровья и так далее.
Фитнес-программы и танцевальные направления
Если «железо» - это не ваша история, тогда рекомендуем вам обратить внимание на наши разнообразные фитнес-программы. Среди них: степ-аэробика, шейпинг, пилатес, йога, различные спортивные, современные, классические и восточные танцы.
Благодаря этим программам, вы сможете великолепно владеть своим телом, улучшить координацию движения, сделать фигуру более подтянутой и стройной. Вопреки мнению о том, что танцы или фитнес-программы являются довольно щадящими нагрузками, они позволяют добиться отличных результатов. В танцах и фитнес-программах прорабатываются все группы мышц, а эффект некоего развлечения и отдыха делает занятия приятным времяпрепровождением. Все занятия проходят под заводную или расслабляющую музыку. А профессиональные инструкторы всегда дают необходимые рекомендации, чтобы движения были чёткими, а нагрузки эффективными.
Коррекция фигуры, солярий и фито-бар
И, конечно, после занятий спортом в нашем фитнес-клубе можно закрепить результат и подчеркнуть красоту тела, подарить себе массу приятных эмоций.
Особое место в клубе занимает студия коррекции фигуры, предоставляющая комплекс современных услуг по уходу за телом.
Для этих целей мы предлагаем разнообразные услуги по коррекции фигуры, комплексные косметические процедуры, направленные на уход за кожей лица и тела, и многое другое. А придать коже бронзовый, нежный оттенок позволит солярий нашего фитнес-клуба.
Все процедуры проводятся на современном, сертифицированном оборудовании ЕВРОПЕЙСКОГО производства!
Ну, а побаловав себя стаканчиком сока, коктейля или какого-нибудь прохладительного напитка в фито-баре, вы останетесь на волне положительных эмоций после посещения фитнес-клуба.
Приходите в фитнес-клуб «Вектор спорт» по адресу: г. Москва, проезд Дежнева, дом 29, корпус 1, 5-й этаж стеклянного синего здания.
Проведите своё свободное время с пользой для здоровья!

Вектор-спорт СВАО

фитнес-клуб СПАРТА-fitness-Водный. Современные направления фитнеса.: Аэробные нагрузки,функциональные тренировки с оборудованием и без, силовые и стрейчинг, пилатес, танцы!
для всех желающих быть в форме и настроении каждый день и без ограничений в возрасте и степени тренированности!Для тех, кто думает о своем здоровье уже сегодня:))))

фитнес-клуб "СПАРТА-fitness-Водный"